人快乐的时候整个人充满活力状态满满是因为分泌多巴胺，痛苦和难过的时候会觉得胸闷情绪低落，甚至在难过到极致的时候确实会有生理上的痛感，如胸闷，心口绞痛，手脚和嘴唇发麻，听到血液流动的声音，想知道是为什么会这样，是什么导致这样？

ps:最近刚和女朋友分手，才两个月就找了新的一个，刚从情绪低落中走出来，胸口又感觉被轰了一拳，在心痛之余突然想起以前最爱的长辈去世的时候曾经也切实感到生理上的疼痛，于是来知乎提问，希望能得到解答，是否可以抑制这种疼痛呢？

谢邀，失恋是压力性事件之一，并且还很突然，所以你不只是心里难受，而且生理上也感受到疼痛对吗？我认为这时候你的交感神经系统在无形中即你不知道的时候起著一些作用。交感神经系统可以驱动躯体在紧急状况，压力或强烈情绪体验下产生一些生理活动。通常这些活动是为了让个体更好的生存下去。交感神经的主要功能使瞳孔散大，心跳加快，皮肤及内脏血管收缩， 冠状动脉扩张，血压上升， 小支气管舒张，胃肠蠕动减弱， 膀胱壁 肌肉松弛， 唾液分泌黏稠，汗腺分泌 汗液、立毛肌收缩等。但是遇到极大的压力事件自己难以解决的时候，交感神经功能就会异常增强和持续， 循环系统的机能亢进，便出现了心悸、憋气、血压升高的症状。相反，由于交感神经的功能减弱时，便会引起消化不良、食欲不振的症状。另外，皮质醇也与压力性事件密切相关，这个时候你的皮质醇水平测一下应该是高的。但是压力缓解之后，皮质醇水平会恢复到正常水平。所以希望你能快点走出失恋的情景。

谢邀，如前面几位答主所言，失恋这件事其实本身是一个创伤应激事件，由于人的承受能力和事件的打击能力不同，所表现的状况从外在的情绪低落到内在的生理反应各不相同；人控制情绪的部位主要来源于脑内的边缘系统，边缘系统的重要组成包括海马、海马旁回、扣带回、内嗅区及齿状回杏仁核等；上述结构互相连接并与其他脑结构如丘脑和脑干联系。通过与下丘脑和植物神经系统相连，参与调节本能和情感行为。

植物神经就是我们常说的自主神经，它掌握著各种生命活动相关的功能，如呼吸、心跳、血压、消化、新陈代谢等。所以题主你描述的失恋后出现的胸闷气短等不适症状就与植物神经的活动有关。这些应激反应的本质是为了保护人体。

另，海马与人的记忆有关，因此可以解释为什么人在遭受到巨大创伤后会出现遗忘这件事情的现象，其本质也是机体对人的保护。

说到底人的一系列生理心理活动都是由电信号、化学信号和物理信号控制的。所以说人高等了半天有什么用，一点点激素和电流就能控制你所思所想以及你的情感变化

如有错漏请及时指出，以上。

前一段时间看过《一席》里面的一个关于疼痛的演讲，说得是核磁共振研究揭示出疼痛是大脑所有不同部分相互交流后得出的结论，而不是一种简单的感觉。

失恋，亲人去世都是影响程度比较高的应激事件。

会让你处在一个比较高的应激水平

人体经过进化，在面对应激事件时，机体会自主反应。

应激，顾名思义，当然是短时间内用来应对紧急事件的

而一旦你长时间处于高水平应激状态的话，对机体的伤害会很大，像你说的，可能会心脏出现问题。而且免疫力还会大大下降，从而还会有很多问题出现。

所以只要你可以改变自己的看法，掌握认知行为管理技术、时间管理技术、行为松弛技术等

养成良好的饮食习惯、良好的锻炼习惯、社会交往的自信心、学会利用社会支持（比如跟朋友倾诉，让朋友陪伴）等调节技术

以上是本人简略的解释，详细可见

应激_百度百科?

baike.baidu.com图标

早点走出来，就是真正的抑制方法。

希望对你有用，别太伤心，还有我们爱你呢。

从医学和神经学方面说它迫使人为了保障身体机能的正常运转，关闭了一部分疼感神经，使机体自身的一部分神经承受过多的压迫，会产生一些症状，所以要保持良好的心态和尽快将负面情绪释放出来非常重要，可以去户外运动，或者参加一些社交活动，倾诉内心的失落与别人分享心情都有助于尽快恢复过来。加油！

这是情绪在身体在的一种反应。有的人反应明显，有的人反应不那么显著，但这只是程度的差异。

失恋，重要亲人的去世，都是重要的生活事件，也是重大的心理事件，这会对我们的心灵造成重大的影响。这时候感觉到生理上的疼痛，是一种正常的反应。这种情况下，疼痛是不需要抑制的。通常，会随著时间的发展，你伤痛的 情绪慢慢淡化，身体上的疼痛也会自然消散。这都是属于正常反应。

相反，如果过了比较长的时间，比如，半年，一年，甚至更久，你的这种疼痛的感觉没有淡化消散，而且有愈演愈烈之势，那就是一种病态反应，应对引起重视，积极疏导治疗了。

身体分泌多巴胺是心灵快乐的结果，目的是让肉体来回应你的快乐，灵和肉达到和谐和一致。

心灵悲伤的时候，心疼的感觉不是肉体施加的，而是一个心灵被另外一个心灵通过负面信息的轰炸和袭击造成的精神伤害，这种心疼来自于心灵内部，属于精神创伤。当然，你不会在心脏找到病因和伤口。

所有的感觉都是电信号的传递，都是物质基础

疼痛能证明什么呢？证明了我们还活著。我的解释是：当人遇到不幸时，由大脑经神经向某个器官输送了类似微波的痛感微电流，使身体的局部器官产生痛感。这种迹象无法改变，就如磁铁一般，无论在何处都有磁场，只不过是大小而已。

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