敏感肌膚其顯著特點是:接觸化妝品後易引起皮膚過敏,出現紅腫,癢等癥狀。對烈日 花粉 食物等也易導致過敏。
敏感性肌膚常常伴有皮膚屏障功能的受損,經表皮失水率的增加。所以保濕是敏感性肌膚治療中最基本的一環,保濕沒有什麼捷徑,重在長期堅持使用適合自己的,具有保濕和修復皮膚屏障功效的保濕產品
敏感肌通常有以下特徵:
1.面部皮膚很薄,臉經常紅紅的,單純改善潔面、塗抹護膚品都很難得到到改善。
2.臉部有緊繃、乾燥、瘙癢、刺痛的感覺,受到水、風、冷、熱等刺激可能又紅又癢,當使用含有酒精的護膚品時,更是會感到刺痛。
3.秋冬天容易發紅、鱗屑,面部皮膚上經常有紅血絲。
4.皮膚乾燥掉皮,使用普通保濕的護膚品也不能很好緩解。
5.用本來不過敏的護膚品會有刺痛、瘙癢、紅斑等不適感。
6.有敏感肌膚的人常易合併玫瑰痤瘡、口周皮炎、特應性皮炎等皮膚問題。
敏感肌護理的原則主要是恢復皮膚的正常屏障功能,改善外周神經耐受性:
1.皮膚敏感期間應停用所有不能耐受的護膚品/化妝品,使皮膚有緩衝、休整的時間。
2.如果要用防晒霜,應盡量選用不含潛在過敏原如香精或對氨基苯甲酸的物理性防晒霜。
3.盡量避免使用含酒精、維A酸、水楊酸等刺激性成分配方的產品,應該選用性質溫和、成分較單一的專為敏感性皮膚設計的醫學護膚品。
4..避免刺激性或剝脫性面部產品,如醋、鹽、磨砂等;避免損傷性的護膚方法,如去角質、撕拉麵膜、微晶磨削等;避免過多使用化妝品,增加皮膚負擔。
5.避免各種局部物理性刺激,如機械摩擦、冷熱刺激、紫外線照射等,陽光強烈時外出要注意防晒。
6.使用專業修復性產品,幫助皮膚再生,形成完整的肌膚理化屏障,重建皮膚的正常功能。
7.飲食調節,避免辛辣刺激性食品。
8.避免熬夜,保證充足的睡眠,保持樂觀、輕鬆的心態,提高自身抵抗力。