抑鬱的世界不是地獄，是深藍色的海。

對所有事情都失去興趣，不論是曾經很想去做的事，亦或是之前絕不情願做的事；咀嚼、吞咽、行走、甚至呼吸，此時此刻猶如折磨；可笑么，當我身處抑鬱之中，以為這只是沒什麼大不了的事情，但卻被這些抽象的感覺控制，且無法找到任何可以解決的方式。能做的事越來越少，思考越來越少，感知越來越少，感覺到自己失去價值，緊接著，焦慮到來。

最一開始，我無法區分抑鬱、悲傷、難過，直到它消耗掉我幾乎全部的時間和精力，我開始對一些無足輕重的事變得特別在意，進而偏執。每時每刻，感覺自己走在一條沒有盡頭的路上，不斷地被看不見的東西絆倒，地面猛衝向我，然後時時刻刻感覺到害怕、發抖。

直到你，不斷的開始問自己：我為什麼要活著。

和性格沒關係的。

性格可能會隨著你的閱歷增加而改變，但是性格不會導致抑鬱症。不管是內向的人還是外向的人，都有可能得抑鬱症。所以不要以此來責怪或者貶低自己。

這個問題本身其實很簡單。

抑鬱是一種病，是一種大腦，器官，激素等綜合作用的心理疾病，外在表現為持續性抑鬱，嚴重的還會影響身體各項機能。

性格問題，這個範圍就很寬泛。而且根據每個人對性格的評價標準不一樣，每個人對性格問題的理解也各不相同。性格外向，做事張揚，在不善言辭的人眼裡看來，往往會覺得行事過於衝動。而性格內斂，不善交際，在外向的人眼裡，一般會覺得太過敏感。

所以抑鬱症，只能用來形容患者，而性格問題，更多的用來形容生活中的普通人。自身性格敏感多疑，容易受傷，往往用來形容普通人所具有的一種特質。但具有這種特質的人，不一定就是抑鬱症患者。至於抑鬱症患者，是醫院通過多項標準測試，所做的綜合診斷。測試涉及的方面有很多，家族精神史，性格，抑鬱強度，抑鬱持續時間等等，都是需要考察的指標。

當然，抑鬱症和性格也有密切的關係。在相同的條件下，性格敏感的人比起其他人，往往更容易得抑鬱症。抑鬱症患者的性格，往往也會變得更加敏感脆弱，易受傷。

但是，雖然理論是這樣，但是題主面臨的困惑，肯定不是我簡單的幾行字，就能解釋清楚的。思維混亂，對生活和自己狀態的不確定，往往會折磨抑鬱症患者，喪失對人生的希望。這其中的艱辛和痛苦，無法用語言來形容。

最後，希望題主能夠被溫柔以待。

醫生是怎樣確定患者是抑鬱症的呢？

首先，是情緒差，這個是重點和核心癥狀。情緒不好，那不願意活動，沒有什麼興趣做事情，胃口也不好，還會有各種的身體不舒服。那自然會覺得活的沒意思。嚴重的會想到自殺。這個是癥狀標準。

第二，持續時間。任何人都會心情不好。小時候被老師家長罵了，考試考的不好了，一激動也想跳河。但這個情緒是一過性的。姥姥給煮個雞蛋，就春暖花開了。持續的情緒不好才是病的診斷，臨床上一般標準是兩周。

第三，對社會功能的影響。這個是重要的外在指標。為什麼判斷這個是病，因為影響到你不能做事情，做事情效率下降，甚至不能做事情。

以上是對你上述體溫逗號之前部分的回應。

明白了上述部分。後面就好解釋了。

有些性格更容易抑鬱，這個是事實。主要是認知偏差和成長經歷的影響。但在診斷的時候性格只是影響因素。

抑鬱症是情緒障礙。治療後能夠恢復正常。要有信心。