夏天别的位置不怎么出汗,手掌和脚底全都汗湿了,别人都不敢和我握手,觉得湿嗒嗒的很恶心。穿拖鞋或者高跟,脚底还是湿湿的滑腻,总是要滑。还好并没有脚气。

冬天和夏天情况差不多,手心是热的,也经常出汗。脚却从小腿往下全是冰凉冰凉的。看过中医,吃了灯心草煮水,并没什么用啊。


首先来说。在中医是有汗诊一说的,就是哪里出汗,就是身体有一个地方不太好了。其中手心、脚底出汗 ,是脾的运化功能失常,当然紧张情绪激动时也有出汗的现象。同时汗为心之液。所以在这里说的,第一调理脾的运化功能。可以适当的吃点健脾丸,归脾丸,饮食上多以黄色食物为主,比如黄豆,玉米,南瓜等等。第二调理一下心脏功能。比如适当的运动,增加一下,比如跑步快走等等,有条件了,也可以学学太极拳。五禽戏。八段锦等等养生的功法。


手汗症可以做个胸腔镜微创手术。交感神经过度兴奋。。。切断即可。

手脚出汗量正常,是正常的生理反应。

但如果手脚出汗过多,那是一种原因不明的功能性局部异常多汗。手脚多汗又称「手脚多汗症」或者「手足多汗症」。 汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致,还可由于交感神经损伤或异常的反应,乙酸胆碱分泌增多,导致小汗腺分泌过多的汗液。

要根治手脚汗,先要找清病因,先判断是否为病理性多汗。病理性多汗是由某些疾病引起的,如患结核病、佝偻病、部分甲状腺功能亢进、糖尿病及精神障碍等系统性疾病患者会发生继发性手汗症。不过,病理性多汗除了出汗多之外,还会伴有其他症状。


手脚经常出汗而且汗量还很大。脚还有点臭


止汗剂。

手汗,多汗问题,可以看我从国外搬运回来的文章。


手掌足跖发热属于精神性发热,受到大脑皮层控制,与精神紧张有关。所说的和肾脏有关,实际上仅与肾上腺有关,因为支配神经属于肾上腺素能神经纤维。


汗是冷的热的?

你的脾胃功能应该不好。大便如何呢


很多人容易出现手脚出汗多,甚至严重的有如汗珠往下滴,在中医认为,大多属于心脾的功能失调有关系。

心脾的功能失调,也分虚实两种,比如心火亢盛,热迫津液外泄,就会从四肢末端排出汗液,经常会伴有口干舌燥、心烦气躁、失眠多梦、容易紧张、焦虑等症状,治疗以天王补心丸之类的方药。

如果长期饮食肥腻,辛辣刺激,饮酒过度,也容易造成胃肠湿热,脾胃有运化水湿的功能,如果体内湿热阻滞,津液不循其道,也容易从四肢末端排泄,形成手脚心出汗多的现象,多会伴有口干口苦、口臭、排便不畅、舌苔黄厚腻等现象,中医治疗的方药有比如三仁汤等。

脾胃亏虚,有脾阳亏虚或脾气亏虚等情况,阳气不足,不能摄汗,也容易造成手脚心出汗严重,多会伴有疲倦乏力、抵抗力下降、四肢乏力、食欲不振,容易腹胀腹痛、大便稀溏等现象,治疗以健脾摄汗为主,比如附子理中丸、黄芪建中丸、健脾丸等。

心脾两虚,心神不宁,也容易发生紧张焦虑,容易导致出汗多的现象,可以用归脾丸,有补益心脾、补养气血、宁心安神的作用。

平常注意调节情绪,不要过劳过累,养好心脾,注意三餐有规律,定时定量,配合以上各种类型的辨证用药,自然能够安康。

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关于手脚心爱出汗,可以从经脉和分形两个角度来看。详情请参考下文。关于出汗的机理请参考《一个故事,读懂出汗》。

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问:为什么有些人手脚心爱出汗?@天凉

答:手脚心是特定的体表部位,要理解这里发生的问题,可以从经脉和分形两个角度来看。

先看经脉。循行在手心部的经脉,包括手三阴经,尤其是手厥阴,与心脏相应;在脚心部的经脉,主要是足少阴经,与肾相关。也就是说,如果单纯在手心或脚心发生的问题,可以到心脏或肾脏上寻找线索。比如,如果一个人遇事紧张,手心就会出汗,往往是心气不足的反映。如果平时只是脚心爱出汗,而且两只脚往往是冷冰冰的,常与肾阳不足,化水无力有关。

不过,如果是手脚心同时爱出汗,临床所见,一般多与脾虚湿盛有关。这又需要从分形的角度来认识(相关理论基础,请参考《零起点学针灸·针理》)。在以手足应人体的小分形结构里,手背应背部,手心应胸腹部;足亦同。也就是说,胸腹部,尤其是腹部,与手足心直接相应。那么,出汗又是为什么呢?

《零起点学针灸·针道》里,对各种汗,包括自汗、盗汗、躁汗、湿汗等,有过详细讲解。可以参考。这里在手足心常见的汗,多属湿汗。即是湿汗,首先要有湿。人体的湿要停聚,第一个聚点就会选择在脾胃,职务所在的缘故。虽说「阳加于阴谓之汗」,但如果胃肠的湿邪过多,无处排解,在一点阳气的作用下,即可源源排出,发为湿汗

小结一下,从临床表现上看,如果单纯在手心出汗,且只在特定情况,如紧张、恐惧时发生,多病在心;只在脚心出汗,不需要特定的场景,袜子常常是潮乎乎的,脚是冷冰冰的,要考虑脾肾阳虚;如果手脚心时时有微寒出,手脚摸上去永远都是潮湿的,多与脾虚湿盛有关。

本文节选自「天下无疾」微信公众号《为什么有些人手脚心爱出汗?》篇。


你们谁有我绝望!

我应该是中度出汗的那种。

打字手机上会湿。

但是

我是学护理的啊!

去医院上班出汗是真绝望。

不过我在有空调的情况下就不会出汗了,一度就得自己应该转行去做办公室


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