能否推薦一下適合跑步新手的運動鞋？
本人女 身高162體重50kg 新手 預算大概700以內
關鍵詞：新手、女生、跑步
這裡你沒有提到預算和品牌喜好。那這裡只能相對籠統的推薦。
最優選擇是自己去實體店實際試穿後購買，買運動鞋建議下午（腳會膨脹）、穿厚棉襪試穿，後跟可以塞下一根手指為宜。
第二，新手建議買緩震保護性能好一些的跑鞋。剛開始一定要循序漸進，不受傷為第一目標。鞋子緩震好一點，可以緩衝跑步時對腳踝和膝蓋的衝擊。
第三，跑鞋畢竟時次要的，關鍵是科學的跑步。這方面一句兩句說不完。建議看看我的專欄和文章。
具體推薦：
800-1000元價位（打折後），首推asics的nimbus系列。最具踩屎感的緩震跑鞋。
次推，nike react系列。入門跑者不錯的選擇，關鍵是顏值高，多種配色，複合女生的眼光。
500元600元價位，首推asics flux系列。最便宜的有GEL膠的asics。關於gel的性能可以去看她家廣告。
次推，adidas pureboost。經常打折到500元左右。可以入手，雖然不如ultra boost，但是性價比高不少。
面海隨風：慢——初學者的跑步祕籍?zhuanlan.zhihu.com
面海隨風：跑鞋中神祕的「踩屎感」?zhuanlan.zhihu.com
身高體重都正常，沒必要買所謂頂級的鞋子。
剩下的就是看顏值，什麼減震緩衝品牌型號都不如顏值重要。
我個人覺得給新手推薦的話，就要適合自己的、舒適的、性價比高的、配置夠用的。這種鞋還是要自己去實體店試一試，若經費不足就在實體店看好一雙以及碼數再去網購。
就這些吧：
Nike pegasus（俗稱飛馬，經典跑鞋）、Nike pegasus turbo（俗稱超級飛馬，飛馬衍生物，搭載最好的中底材質zoomx）
Adidas ultraboost（不是雙嚴肅的跑鞋）、Adidas adizero boston（大多為進階跑者的訓練鞋，新手穿也沒問題）
Asics kayano（慢跑鞋之王）、Asics evoride（高性價比，提高跑步效率）
Newbalance flashfoamx（適合大眾）、Newbalance 1080v10（中底緩震升級）
以上都是些大眾知名品牌。每一個品牌的第一款都是相對便宜，性價比較高的，大多300-700；第二款是配置較高的，新手也可以用，一般400-800。
合適初跑者穿的跑鞋有很多，但是要看你選擇跑鞋的價格。我們拋開價格不談。
初跑者一般選擇減震緩衝，鞋底不要過硬，長度預留1-0.5cm空間。
如果在當地實體店購買或者試穿，店內有足底測試可以測試自己的足是屬於哪種足弓。
作為一名跑者瞭解自己的腳要比了解自己的心，更要好好愛好雙腳。
作為一名跑來，來回答這個問題。
根據你的情況，50kg的女生比較適合穿實用級的跑鞋，次頂級的也不錯。你的預算是700元，其實這2個級別的鞋400-600元左右就可以了。一般來說鞋子的級別越高，價格就越貴。
可以參考下面這張圖表來劃分跑鞋的等級：
根據你的情況，給你推薦實用級、次頂級熱銷跑鞋：
實用級跑鞋：
1、耐克飛馬36
2、亞瑟士EvoRide
3、亞瑟士GEL-NIMBUS 19
次頂級跑鞋：
1、美津濃WaveKnit R2
2、阿迪達斯Ultraboost
3、亞瑟士Cumulus
4、亞瑟士GT2000
我們買跑鞋不一定要買貴的，買適合自己的就好。因為級別越就高越貴，但是級別高的鞋子會比較硬，要是你體重輕的話，就不太適合了，因為它不能很好的保護你的腳部。
以上介紹的這幾款跑鞋，這裡我就不詳細展開來說了，因為我之前已經詳細的寫過，具體請移步：最新入門跑鞋選購指南（熱銷跑鞋）
小草騎牆：最新入門跑鞋選購指南（熱銷跑鞋）?zhuanlan.zhihu.com
想了解國產跑鞋的請看：最新國產跑鞋推薦（點擊閱讀）
小草騎牆：最新國產跑鞋推薦,便宜高性價比入門跑鞋?zhuanlan.zhihu.com
看完以上這2篇文章，相信你就可以找到適合自己的跑鞋了！
預算價位大概多少呢？足弓怎麼樣，內翻外翻嗎？你這個體重不算重可以不上頂級的緩震鞋子，我推薦耐克超級飛馬2〈緩震好一些〉，阿迪達斯的adizero tempo9也很好〈速度訓練好一點〉
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