注意:我並不自卑,不是覺得自己丑而提的這個問題!(?ì _ í?)

主要是因為心目中的自己和他人(或客觀)反饋的自己差別有點大……

比如我認為做這個表情時候的我是很酷的,結果偶然看到攝像照片的時候「哇靠這表情包是誰」

再比如我覺得我跑步的時候看著影子,覺得形體和運動員一樣優美,事實上卻是四肢嚴重不協調……

再就是氣質的嚴重不符,比如我認為我是一個酷斃的、優雅的帶著搖滾氣質的男人,可事實上我是個逗逼的、滑稽可愛的小男生??


自己躺在牀上想想自己白天與別人相處的情景,站在別人的角度想你說的話做的事給別人留下什麼樣的印象


謝邀 最好的辦法就是讓別人評價

去一次國外遊吧!外國人審美與我們不同,或許他們可以幫助你正確認識自己。


看追求自己男人的氣質。


用手機的相機錄個視頻吧(o^^o)


謝謝邀請。很多時候我們都更願意選擇自我認識,也就是自省,然而並不是所有人都能樂觀準確地認識自己,這種能力和一個人的閱歷有關。我覺得一個人正確認識自己最快的方法就是問問身邊的朋友。(當然得是真正要好的朋友,那種半熟不熟的朋友的意見就算了,畢竟還要考慮會不會得罪你。) 我們自己對自己的認識往往會有很多盲點。像我很多次都是從別人身上看到了和我一樣的行為並且感到厭惡,才知道自己有什麼該改正的地方。 想正確認識自己,不妨直接告訴身邊的人,讓他們說說自己的缺點,再加以改進就好了。

謝邀!第一次回答耶

我覺得可以通過周圍一些人瞭解到他們眼中的你,平時也可以通過拍照,照鏡子,錄像等途徑瞭解吧,我認為,自己心目中的自己可以說是有美顏效果的吧,畢竟普通人都會往好的方面想像自己(自卑的人除外)。

其實,我對於自己的外貌、氣質也不是很自信,但我相信腹有詩書氣自華,所以我覺得可以通過多讀書、多學習來提升自身氣質。我覺得相貌是天生的,不可改變(除非整容),不過我們可以通過後天的努力來塑造人格魅力。我記得有一句話是,四十歲前的樣貌是父母給的:四十歲後的樣貌是自己給的。

我認為相由心生這個詞,也不是不無道理的,所以我覺得塑造人格魅力得多行善(當然還有其他的)。

以上純屬個人觀點,求同存異(好像跑題了)


謝邀,其實我們本身對自己的看法就與外界看我們的有些區別,這個是很正常的。我們自己以為的自己的樣子與周圍人對自己的看法也有所出入。 如果你想了解更清楚的話,可以去問一問你的朋友們啊,他們是怎麼看待你的,自己對自己的印象總難免理想化和固化,而你身邊的人往往能看的清。然後如果朋友眼中的你與你心裡理想化自己不同的話,可以去嘗試做一些好的改變。反正,不管怎樣一定要自信,首先自己要給予自己肯定,認可自己而後去改變或者接受就對了。


客觀角度,冷靜分析。


謝邀

題主男生嘛emmmmm男生其實不太清楚了

不過最好的方法是把自己的樣子錄視頻 超級清晰的說

和別人相處啊或者說話啊各種

然後就是問別人啊 親近的人什麼的

然後就……好吧如果是女生就瘋狂實驗啊

試衣服試妝容什麼的……

關注一些穿搭博主……

找一些和自己體型風格類似的明星/模特/穿搭博主,來回看照片,學習模仿啥的

不要沉迷於自己喜歡的風格而是要多嘗試……

氣質這種東西比較玄幻我覺得 很少有人達到腹有詩書氣自華吧 感覺得讀個七八車書

所以就是體態問題了

網上矯正體態的太多了。。

表情的話emmmmm 我女人石原里美說自己對著鏡子瘋狂練習的 所以她綜藝什麼的隨便截圖都是美的。。。

我覺得 肅然起敬!

其實表情的話普通人就不要用力過猛就好了吧 適當練習有助於進步倒是真的

拍照也是 錄視頻也是 說話也是 體態也是

服裝什麼也是可以練習的啊 搭配什麼的 只要體型還OK 實在不會可以照搬明星(大家公認衣品OK的),甚至服裝店模特 寫男生搭配的網上也有很多

體型不OK就練體型 胖就減肥 太弱雞就舉鐵

所以你問的這些基本上都是可以通過努力改變的

搞清楚路就努力唄。。

好像跑題了!!!不是回答如何提升來著/捂臉 我哭了 我是個智障吧

答主說別人的評價和自己心中差別大那……

那一定是你自己美化了啦(

為什麼不相信照片和視頻(

不要沉迷於自我欣賞啊…自己在鏡子裏看自己會自帶美顏的真的,,這個理論前一陣特別火的還…

要中肯的評價自己

畢竟 自己啥樣自己心裡還沒點數嗎

難道還真的個個都是小仙女小仙男 /滑稽


看一下自己的朋友圈是一種什麼氛圍,你怎麼看的別人是一種什麼氣質,或者經濟收入,娛樂活動,興趣愛好,在反觀自己會有答案的


比較,人多的地方,最好有鏡子,地鐵什麼的


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