注意:我并不自卑,不是觉得自己丑而提的这个问题!(?ì _ í?)

主要是因为心目中的自己和他人(或客观)反馈的自己差别有点大……

比如我认为做这个表情时候的我是很酷的,结果偶然看到摄像照片的时候「哇靠这表情包是谁」

再比如我觉得我跑步的时候看著影子,觉得形体和运动员一样优美,事实上却是四肢严重不协调……

再就是气质的严重不符,比如我认为我是一个酷毙的、优雅的带著摇滚气质的男人,可事实上我是个逗逼的、滑稽可爱的小男生??


自己躺在床上想想自己白天与别人相处的情景,站在别人的角度想你说的话做的事给别人留下什么样的印象


谢邀 最好的办法就是让别人评价

去一次国外游吧!外国人审美与我们不同,或许他们可以帮助你正确认识自己。


看追求自己男人的气质。


用手机的相机录个视频吧(o^^o)


谢谢邀请。很多时候我们都更愿意选择自我认识,也就是自省,然而并不是所有人都能乐观准确地认识自己,这种能力和一个人的阅历有关。我觉得一个人正确认识自己最快的方法就是问问身边的朋友。(当然得是真正要好的朋友,那种半熟不熟的朋友的意见就算了,毕竟还要考虑会不会得罪你。) 我们自己对自己的认识往往会有很多盲点。像我很多次都是从别人身上看到了和我一样的行为并且感到厌恶,才知道自己有什么该改正的地方。 想正确认识自己,不妨直接告诉身边的人,让他们说说自己的缺点,再加以改进就好了。

谢邀!第一次回答耶

我觉得可以通过周围一些人了解到他们眼中的你,平时也可以通过拍照,照镜子,录像等途径了解吧,我认为,自己心目中的自己可以说是有美颜效果的吧,毕竟普通人都会往好的方面想像自己(自卑的人除外)。

其实,我对于自己的外貌、气质也不是很自信,但我相信腹有诗书气自华,所以我觉得可以通过多读书、多学习来提升自身气质。我觉得相貌是天生的,不可改变(除非整容),不过我们可以通过后天的努力来塑造人格魅力。我记得有一句话是,四十岁前的样貌是父母给的:四十岁后的样貌是自己给的。

我认为相由心生这个词,也不是不无道理的,所以我觉得塑造人格魅力得多行善(当然还有其他的)。

以上纯属个人观点,求同存异(好像跑题了)


谢邀,其实我们本身对自己的看法就与外界看我们的有些区别,这个是很正常的。我们自己以为的自己的样子与周围人对自己的看法也有所出入。 如果你想了解更清楚的话,可以去问一问你的朋友们啊,他们是怎么看待你的,自己对自己的印象总难免理想化和固化,而你身边的人往往能看的清。然后如果朋友眼中的你与你心里理想化自己不同的话,可以去尝试做一些好的改变。反正,不管怎样一定要自信,首先自己要给予自己肯定,认可自己而后去改变或者接受就对了。


客观角度,冷静分析。


谢邀

题主男生嘛emmmmm男生其实不太清楚了

不过最好的方法是把自己的样子录视频 超级清晰的说

和别人相处啊或者说话啊各种

然后就是问别人啊 亲近的人什么的

然后就……好吧如果是女生就疯狂实验啊

试衣服试妆容什么的……

关注一些穿搭博主……

找一些和自己体型风格类似的明星/模特/穿搭博主,来回看照片,学习模仿啥的

不要沉迷于自己喜欢的风格而是要多尝试……

气质这种东西比较玄幻我觉得 很少有人达到腹有诗书气自华吧 感觉得读个七八车书

所以就是体态问题了

网上矫正体态的太多了。。

表情的话emmmmm 我女人石原里美说自己对著镜子疯狂练习的 所以她综艺什么的随便截图都是美的。。。

我觉得 肃然起敬!

其实表情的话普通人就不要用力过猛就好了吧 适当练习有助于进步倒是真的

拍照也是 录视频也是 说话也是 体态也是

服装什么也是可以练习的啊 搭配什么的 只要体型还OK 实在不会可以照搬明星(大家公认衣品OK的),甚至服装店模特 写男生搭配的网上也有很多

体型不OK就练体型 胖就减肥 太弱鸡就举铁

所以你问的这些基本上都是可以通过努力改变的

搞清楚路就努力呗。。

好像跑题了!!!不是回答如何提升来著/捂脸 我哭了 我是个智障吧

答主说别人的评价和自己心中差别大那……

那一定是你自己美化了啦(

为什么不相信照片和视频(

不要沉迷于自我欣赏啊…自己在镜子里看自己会自带美颜的真的,,这个理论前一阵特别火的还…

要中肯的评价自己

毕竟 自己啥样自己心里还没点数吗

难道还真的个个都是小仙女小仙男 /滑稽


看一下自己的朋友圈是一种什么氛围,你怎么看的别人是一种什么气质,或者经济收入,娱乐活动,兴趣爱好,在反观自己会有答案的


比较,人多的地方,最好有镜子,地铁什么的


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