我從8歲時大胳膊外壁上就有雞皮膚,以前想的反正不疼不癢,沒在意。並且老用手擠,以為擠出來髒東西就會好了,可現在胳膊 上留下了特多的小疤痕,暗灰色一片一片的而且雞皮膚不斷往上竄。去雞皮膚用什麼好啊,現在已經竄肩膀上了,很想知道小疤痕怎麼去?用中藥洗和用西藥擦哪個效果好?如果不管,時間久了,疤痕會自己淡點嗎?請推薦幾種有效果的葯,謝謝朋友們了。


雞皮可能從小就有但是我沒注意過,在我15歲的時候我穿了一條我非常喜歡的新裙子,然後我的同學說,你胳膊上是什麼啊,好噁心,我就再也沒有把胳膊露出來過。

雞皮膚都是一個個突起的紅點點,我手欠喜歡摳,摳開裡面就是卷卷的毛。但是手欠的還是忍著點別摳,容易感染成毛囊炎。

這雞皮雖然不痛也不癢,但是真的很礙眼,每到露大腿的時候,我都是穿長褲或者長裙遮起來,太熱了厚著頭皮穿個短裙什麼的,走在大街上,總感覺身後有一百雙眼在盯著我的小腿,非常不自在。

有雞皮的小姐姐會不會跟我有同一感受就是,秋冬洗澡不頻繁的時候雞皮就嚴重,夏天每天洗澡塗了身體乳以後雞皮會好很多。

雞皮就是毛周角化症,毛囊皮脂腺管之開口處有角化現象,形成所謂的「角栓」,硬化之後導致毛孔閉塞。

而且雞皮膚是很缺水又很缺油的皮膚。所以綜合這兩點,要想拯救雞皮,清潔去角質和滋潤是關鍵。

清潔去角質

露得清果酸沐浴露

含有2%水楊酸,水楊酸的作用是疏通毛孔,去除多餘油脂,以及剝脫老廢角質,身體容易長痘的兄弟姐妹們也可以試試這款沐浴露,最好是讓沐浴露在身上停留五分鐘再洗掉,增強效果。

因為這款沐浴露不含皁基,洗完後會有假滑感,無法接受的用普通的沐浴露就好,最好是配合磨砂膏或搓澡巾。

雞皮與角質變厚有關,所以需要定期溫和去角質。雞皮是敏感肌,定要溫和對待,不然只會適得其反。

櫻雪芙磨砂膏

這款是我的最愛,對於女生比較嬌嫩的皮膚是比較友好的,既能去角質緩解雞皮膚,還不用擔心磨破皮膚。

軟糯的膏體,裡面是核桃殼粉顆粒,大小恰到好處,用在身上能感受到磨砂顆粒在滾動,像在做身體SPA一樣。它添加了有積雪草、紫玉蘭、乳木果樹果脂等植物精粹,對滋養肌膚。緩解雞皮膚、橘皮細紋等有很好的作用。我用了將近一罐的時候發現雞皮膚沒那麼明顯了,還是需要長期對戰的~

去角質不能太頻繁喲~一週最多兩次!

滋潤

雞皮是缺水又缺油的皮膚,保濕滋養是重中之重!!!

liekie冰瑩玉潤乳

我用的是liekie冰瑩玉潤乳,這款身體乳真保濕效果真的超級好,而且很清爽,啫喱質地,抹在身上一抹即化,非常的水潤!吸收也很快,肌膚瞬間喝足了水!

它裡面添加了何首烏、積雪草、魚腥草等植物提取物,對緩解雞皮膚橘皮細紋,改善皮膚乾燥等問題有很大的作用。我用了將近一個月的時候感覺皮膚嫩滑了許多,幹皮屑幾乎沒有了,但雞皮膚還沒有很大的改善,再快用完一瓶的時候,發現雞皮膚很嚴重的部位已經開始淡化了,真的太開心啦~

防曬

雞皮比較敏感脆弱,如果暴曬會加重雞皮癥狀,所以外出一定要做好防曬。我因為是在小腿上,所以夏天要麼穿長褲長裙,要麼塗上防曬霜,防曬霜要選擇清爽的,不容易堵毛孔的,每次塗了防曬霜,洗澡前我一定會先用卸妝水洗一下,就怕堵了毛孔,雞皮傷不起啊

飲食

雞皮主要是缺維A,平時要多喫一些含有維A的蔬果動物肝臟,比如胡蘿蔔,蘋果火龍果,雞蛋,豬肝等等。少喫辛辣刺激油膩的食物,注意飲食清淡。色素沉著比較嚴重的還要補充維E哦。

我覺得只要做好去角質保濕這兩點,雞皮膚就會有很大的緩解,再加上平時主要防曬和飲食,雞皮膚基本就能被緩解的七七八八啦!


來吧~展示~心在跳愛在燒~雞皮膚遠離我liao~

雞皮膚是真的可以去除的!我腿上之前那麼嚴重的雞皮膚在我的努力下真的不見了!!再也不用穿個衣服遮遮掩掩的了~

經過我的學習,稍微也瞭解了下雞皮膚。通俗的講就是毛囊堵塞,被角質堵住了!

一般有兩個形成原因:一個是遺傳的,另外就是後天形成的(一般就是因為皮膚缺水、缺乏維生素A、清潔不到位、過度護理造成的水油不平衡,才會有雞皮膚!)

但是雞皮膚不是皮膚病,一定不要用檸檬汁、醋啥的去洗,可能還會破壞皮膚。

下面把我自己親身用過的方法教給大家:

所需材料:維A酸乳膏、沐浴露、磨砂膏、身體乳、凝膠、尿囊素

第一步:補充維A

維A酸乳膏

因為長雞皮膚一部分原因還是跟缺乏維A 有關的,所以前期堅持塗抹維A效果是非常明顯的。再有就是為A這個藥膏比別的塗抹的東西勁都猛,一定要最嚴重的時候用,之後好了點就可以不用了。

需要注意的是:一定要注意好用量,前期就算雞皮膚很嚴重也不能用太多,真的會脫皮!不過也不用擔心,脫皮了停幾天不用就好了!(孕婦和哺乳期一定不能使用!!)

第二步:皮膚清潔

MARIO果酸沐浴露

啫喱的質地,味道是屬於比較清淡的植物清香,日常可以搭配起泡網一塊用,酸的濃度是12%,果酸是相對來說比較溫和的,所以這款沐浴露就算是每天使用都是可以的,洗完之後不會覺得皮膚乾乾的,會非常潤滑。

法琳泉乳木果磨砂膏

磨砂膏主要的作用就是疏通毛孔,去除老廢角質,一定不要選擇顆粒太大的那種,而且最好是溶解速度比較快的,自帶煙醯胺成分的磨砂膏,在去除角質的同時還能起到美白作用。

剛好這些法琳泉磨砂膏都滿足,顆粒是山核桃殼粉的,要多細膩有多細膩,但依舊有很舒服的磨砂感,不僅含有維A和果酸成分,還含有可以美白嫩膚的煙醯胺和熊果苷,是不是很全面的一個磨砂膏呢!確實沒有它雞皮膚可以說基本不可能改善~豪橫哈哈~

第三步:滋潤肌膚

麗爾舒果木滋養水感身體乳

自帶水感的質地,在皮膚上推開後非常好吸收,清洗乾淨皮膚後,薄薄的塗上一層維A酸乳膏,等待吸收後,就可以厚塗上一層身體乳。不過這個就算是塗再厚也不會覺得粘膩或者厚重,因為它的質地非常的水,塗上就會吸收的那種,裡邊還含有煙醯胺成分,滋潤肌膚的同時還可以美白嫩膚哦~

雞皮膚改善的差不多後,如果不想皮膚留下什麼難看的色素沉著或者黑印子的話,最好使用上平滑凝膠,它最主要的作用就是淡化黑色素,修復雞皮,堅持塗抹完全不會留下疤痕。還有家有小孩的也可以備一罐在家,平時小孩不小心摔倒,皮膚磕破,做完清潔後可以堅持每天塗抹,完全不會留下疤痕。

尿囊素

放在最後一步,這個霜的質地會比較黏,罐裝也比較少,所以針對雞皮膚比較明顯的位置或者腳踝厚塗,然後保鮮膜包住20分鐘之後沖洗掉會有非常大的改善。

好了~囉嗦了這麼一大堆!!我還是要說:平時要多喝水、多喫蔬菜水果(盡量多喫些維A含量高的蔬果)、盡量多運動,這樣可以加快皮膚新陳代謝,對雞皮膚也會有好處的~

希望姐妹們都可以堅持下去,然後早點擺脫雞皮膚,擁有白嫩光滑的肌膚哦~


每次到了夏天,腿上的雞皮膚真的太讓人苦惱了,看到別人光滑的美腿,自己都黯然傷神,直到遇到康御膚...

去除雞皮膚最有效的產品女親測使用體驗康御膚的視頻 · 185 播放

雞皮膚日常護理要點:

1.溫和沐浴乳

應該用溫和的去角質方法,可以選用比較溫和無刺激的去角質沐浴露、浴鹽或者磨砂膏等來洗澡。但是去角質後一定要及時給肌膚塗抹潤膚乳,不然皮膚變得更幹薄,會讓「小疙瘩」變本加厲。注意事項:洗澡不宜抬高水溫,太熱會洗去皮膚的油脂,洗完澡後皮膚水分會立即蒸發,對於雞皮膚來說,這是火上澆油的事情。

2.滋潤肌膚

有雞皮膚的姑娘,到了冬天會越嚴重,並且伴著脫皮的現象,所以比起去角質更加重要的是滋潤肌膚,所以要通過增加飲水、塗抹柔膚水、爽膚水等給肌膚充足的水分。

3.熱敷皮膚

用溫度適合的熱毛巾敷一下皮膚(差不多五分鐘,等到毛孔完全張開),然後塗抹康御膚修護精華擦雞皮膚部位,然後擦滋養保濕的身體乳,這樣清潔疏通了阻塞的毛孔,近一步促進代謝排出雞皮膚色素斑點恢復白皙。

4.注意維生素攝入。長雞皮疙瘩主要是因為缺乏維生素A,建議多食用含有維生素A的水果或者蔬菜,或者適量喫維生素A片。食物如:胡蘿蔔、菠菜、蓮藕。

溫馨提示:想要改善雞皮膚,最重要的是貴在堅持,每天要對皮膚進行護理,才能讓皮膚變的更加美麗。

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用命!!!

用我媳婦的話說,我和雞皮膚之間只能活一個!

所以我總覺得她認識川建國!

你們是不知道我媳婦幫我去雞皮膚用的那些方法,老狠了!

這是我身上的雞皮膚,這應該是比較嚴重的了!

但是這都是我媳婦的傑作,我之前身上的雞皮膚可沒有這麼嚴重!

這個是我原本身上的雞皮膚!

然後她呢就感覺這東西不好看,給我找各種的方法讓我用!

你說要是有效果,那我也認了,但是哪有越治越嚴重的啊!

還有她讓我用的那些方法,稍微的動點腦子也不會讓我的胳膊成這樣啊!

你們見過刷酸把胳膊刷成跟豬蹄子一樣的嘛!你們見過抹維A酸,抹的跟膩子一樣後,然後胳膊瘋狂蛻皮的嘛!

你們見過為了去雞皮膚,逼著跑十公里的嘛!

這些我媳婦讓我做過,我那個時候能活下來真的是個奇蹟!

你要說有效果的那就是這個維A酸了,這個確實對雞皮膚有效果!

就是用的時候沒有必要塗那麼厚,薄薄的一層就OK了!然後堅持用一段時間,就更感覺出來它的效果了!不過你們要是皮膚不好就不要用了,我總感覺這個還是有點刺激皮膚!

你們沒有親身經歷過,是不知道我是怎麼熬過那段日子了!她都把我折磨成那個樣子了還是不死心!

還特意立了個不治好雞皮膚絕不罷休的flag!

我那個時候就明白了,我和雞皮膚之間只能活一個!

這是個沐浴露,含海鹽的沐浴露,說也是可以改善雞皮膚的!

但是除了裡面多了一點顆粒,其它的也沒啥特殊的!至於效果嘛,我感覺還沒有那個維A酸明顯呢!你們身上要是有傷口了就不要用這個,要不然你們會體會到疼痛難忍是什麼感覺!

知道這是什麼嘛,它在我眼裡已經不是番茄了,是催吐劑!

我喫了整整兩個月的番茄,每天都是各種各樣的番茄!那段時間我是把番茄的所有喫法都喫了個遍!她說多喫點番茄也是可以改善雞皮膚的,我只能照做啊!誰知道這一喫就是兩個月,現在別說喫了,我看到番茄都想吐!

這還不算完,她覺得這些方法去雞皮膚太慢了!

還在不停的開發新的方法!

比如這個磨砂膏,我感覺搓著還沒有搓澡巾舒服呢!

但是去雞皮膚的效果竟然還不錯,要是裡面的顆粒在大點就更好了!總感覺這種小顆粒的,是女孩子用的!不過這都無所謂了,只要有效果就行了,你們要是想去雞皮膚的話,磨砂膏還是值得一試的!

還有這個身體乳,每天洗完澡都要往用,用完渾身都是香噴噴的!

出門走到路上那回頭率老高了,我還被別的女孩子搭訕過問我用的什麼香水!這本來是個值得高興的事,但是發生到我身上總有那麼一點悲傷!我媳婦說這個也是用來去雞皮膚的,除了香味我不喜歡外,也去確實有去雞皮膚的效果!

這是我用這些方法一個多月後的效果!

我看著她那張震驚的臉,我估計她都沒想過效果能有這麼好!但是你們可以那這個圖和她沒給我治療值之前的那個雞皮膚對比一下!

你們會發現,好像也沒啥變化,她要是一開始不給我治療我的胳膊也是這樣的!

這是用來祛胳膊上那些印子的,她老是嫌我那些雞皮膚印子不好看!

我見她之前用這個抹過臉,好像也能去臉上的痘印!她既然敢用了,那我就可以放心用了效果確實也還可以!反正這些東西都一塊用吧,早點治好,早點結束我的痛苦!

這是最後的效果!

雖然還有點印子吧,但是和之前相比就已經很不錯了!

在說了,我也不想讓她幫我治了,我害怕我抗不下去!


我自我感覺去雞皮膚吧,還是需要摩擦加上刷酸和保濕。所以要說用什麼好的話,我們一定要從成分來說一說,才對得起我東北愛因斯坦的外號,先放一張我去雞皮前後的對比

首先跟大家科普一下什麼是雞皮膚

雞皮膚,學名叫毛周角化症。「雞皮膚」是一種基因導致的體質。具有這種體質的人,毛囊周圍的角質會增厚,導致毛囊口被過厚的角質堵塞,形成一粒粒的小凸起。它最常出現的部位,是在上臂外側、大腿、頸部,甚至整個背部、臉頰——有些人腮幫子皮膚會顏色較深、也較粗糙,雖然顆粒狀不太明顯,但是也屬「雞皮膚」。

因為具有遺傳性,所以這種癥狀祛除的可能性很小,但是可以改善。

+/+就跟我一樣,改善的算是相當不錯的,已經不是很明顯了

不說了不說了,今天是分享好物的不是跟你們科普的,大家如果想聽我科普,我改天單發一個~~

廢話不多少,現在就分享~來來來,敲黑板!!

左光核仁檸檬磨砂膏

成分:美國山核桃粉,維生素a,檸檬果皮油等

功效:軟化角質,清理雞皮污垢,保濕嫩滑,改善雞皮膚質

我目前來說用過的磨砂膏裡面去雞皮效果很棒的一款,它真的讓我感覺到了顆粒感的質地夾雜著保持肌膚柔嫩的雙重感覺。並且在提亮膚色的效果上也是相當出彩的,所以你如果真的想要去雞皮的話真的要試試!!

維a酸乳膏

成分:硬脂酸,白凡士林,甘油等

功效:軟化角質,皮層

這個藥膏我就不用多說了吧,基本上算是家庭的常備款。如果你是小面積的去雞皮的話,並且不是遺傳性質的就用它,效果真的不錯,但是不建議使用頻繁,因為畢竟是藥膏,還是要小心一點兒的

資生堂尿素手霜

成分:木糖醇,尿素,維生素e,按摩按摩顆粒等

功效:為肌膚滋潤保濕,改善肌膚粗糙

這個尿素手霜一開始我就是單純的當做冬天防幹皮的護手霜使用,直到有一天我上體育課感覺小腿好乾啊都起皮了,我也不可能跑回宿舍拿身體乳。所以就拿它將就一下,沒想到效果比相當的不錯,可以很好的改善起幹皮的情況

麗爾舒身體乳

成分:牛油果果樹果脂,甘油,尿囊素等

功效: 保濕 滋潤 補水 細膩光滑 滋養肌膚

我自己常備的一款身體乳,因為想著去雞皮嗎,既然磨砂膏已經用了的話,那身體熱乳選一個有酸性的話會不會效果的話更好一點兒。確實跟我想的一樣,那簡直是超強cp組。我現在懷疑,我的雞皮膚能在一個月左右改善完全是我搭配的相當的nice啊

強生嬰兒身體油

成分:高純度天然礦物油等

功效:滋潤保濕,補水鎖水

強生吧大家都知道,基礎保濕效果是非常好的,並且是因為嬰兒品牌的所以安全度很高,可以放心用。為什麼要用潤膚油呢,因為有的雞皮是因為皮膚過於乾燥引起的,所以保濕補水做好的話,對於緩解雞皮膚的話有很大的幫助。

我去,我好像聽見打鈴的聲音了,不會是我上課要遲到了吧!!?我的媽媽呀,不多說,我要遲到啦~最後,還是愛你們~啾咪~


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