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就告訴你

世上沒有什麼感同身受 針不扎一個人身上他永遠不能體會 不能理解 所以愛自己是第一！積極治療配合吃藥！加油鴨

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如圖

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沒有人能夠去完全理解另一個人，說能的都是假的，針扎不到別人身上，別人很難去理解你的感受。

抑鬱症會使人放大對一個事物對自己影響，雖然這對普通人來說可能是屁大點事，當你拚命的向別人表達你的恐懼，你的難過，可能換來的也是別人質疑的眼神，讓別人理解自己，倒不如做回自己，自己理解自己，這樣很多問題都會迎刃而解的！

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不用強求，包括自己的父母。不能理解是常態，被理解反倒是件幸事。

正是父母的不理解，才讓很多人得了抑鬱症，不是么？

理解自己，接納這樣的自己，好好活下去才是王道！

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大膽點把自己的想法說出來，不要怕找不到適合的聆聽對象。這個不理解，還有下一個。沒有他，還有我，還有其他人。願你早日康復~

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沒有感同身受的事情誰都不會理解你。

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知乎上這樣的問題很多了，讓他們來好好看看，我也是看完一堆回答才明白重度抑鬱症都有什麼樣的行為

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你先做到理解自己吧，在這基礎上再讓別人理解你。如果你能理解自己，你就不會問這個問題了。表面上，為什麼別人不能理解我讓我痛苦。實際上，更讓你痛苦的是你無法理解自己。自己先了解了解抑鬱症是什麼，加深對抑鬱症的認識。

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