看了很多人的回答，也說一下自己的看法吧，一點對重型樂的看法。

我也是半年前開始聽搖滾。當初聽搖滾純粹是喜歡聽電吉他的失真，但還不是金屬的失真，當時還不喜歡金屬，覺得金屬太噪。後來慢慢地接受了硬搖。可能我這個人口味比較不專一，半個月後喜歡上了核。特別是前衛金屬核，如今一發不可收拾。

可以看到，我聽的曲子越來越重了。為什麼？真的是因為好聽，爽啊。很多樓上的回答都說，對待重型樂，不能只圖個炸圖個爽，我其實也不是聽特別噪的，躁起來沒有什麼旋律可言，單純的00000000我說實話我也不喜歡。說白了，我還是奔著旋律去的。很多金屬的節奏和旋律都是編的很好的。我個人沒學過什麼樂理（但是考慮到以後玩琴可以玩得更過癮我打算過段時間還是學學樂理。），但是看過國外的大佬對很多曲子進行分析，鼓的節拍，bass-djent，吉他和絃分解，solo音階運用，等等，才知道，what makes a song great.

至於內核，可能就是某些人所說的歌詞，我個人認為其實就是曲子的一種引言，更多的東西，個人認為還是在音樂裏，而不是在語言。說白了，曲子沒歌詞不妨礙人們對它的理解。音樂它是抽象的，每個人的理解都不同，這就是它的魅力。

不邀自來

每一種音樂存在和發展都有它的道理，都有不同的羣體。有人必須要聽什麼核，黑金去宣洩自己的不甘，憤怒。在戰國舞臺玩命pogo。而有人聽聽輕的朋克，或者李健就很舒坦。

去年鬱樂隊換了鼓手，因為老鼓手腿傷。具體情況沒詳細瞭解，但是跟這麼多年高強度雙踩總有點關係吧，喫不消。但這是人家的選擇，沒別的講的。

因為學習的關係我所以每一種音樂都需要分時間聽。對我來說練重金屬第一是我覺得它好聽，二是彈電琴的人不練重金屬手上力氣都沒有，怎麼玩更多風格的音樂。

個人不喜好過於極端的音樂，成長經歷的原因沒有那麼多憤怒需要宣洩。。而且確實現在很多核其實少了做音樂最起初的出發點就是它的音樂性。有認識人因為過度聽金屬得了躁鬱症，心裡感覺還是很可怕的。

每種音樂都有它存在的意義，沒有哪種音樂是適合所有人的，所以上述講到關於重型音樂的看法只是個人喜好

溜了

謝邀，最開始聽重型完全是宣洩情緒，心情不好的時候來一發頓時神清氣爽，現在主要是聽裡面的吉他編曲以及鼓點，側重於前衛方面的東西，（不過也導致現在完全聽不下去流行樂了(?￣???￣??)），不過嘛任何風格的音樂都有其存在的意義，重型音樂也和其他音樂一樣的，都有其對應的受眾羣體（重型音樂當然是去看live最爽了，還有學電吉他當然得練重型的東西，不然右手不得勁）

NB，要聽重型音樂真的要去一次現場，感受是真的不一樣，很多人和你一起PO

內核這種東西每首歌要表達的都不太一樣，能理解更好不能就圖個爽也OK。比如白教堂和羔羊很多歌都寫的是白人對政治正確的不屑和憤怒，咱們理解也沒用跟咱太遠了。

重型音樂確實可以宣洩情緒。

我個人聽歌算是挺隨意的，突然想聽就去聽(不管什麼類型)，然後感覺挺開心。沒什麼特別想聽的時候去聽什麼歌都會覺得索然無味。

題主如果一定要通過聽歌來疏解情緒(或者說音樂已經是你每天都必須的東西)，可以多聽聽別的類型的歌，也可以從重型歌評論裏找有眼緣的用戶試試他的歌單。

其實聽的時候不用想太多，看看歌詞看看現場，純粹當成一種樂趣。

最後，推一下我大酷玩吧_(:_」∠)_，算是治癒的。

這個嘛大兄弟，你喜歡就好啦 重型音樂分類還是挺大的，但是很燥很小眾的音樂，有比較前衛歌詞充滿正能量帶有反思的，也有特別陰暗致鬱的風格，不過pogo的時候只管甩就行了

Nirvana、Metallica、槍花、戰車、以淚洗面……

聽著聽著，就睡著了。

反正我彈喬伊重金屬節奏一的時候別人都認為是噪音

我認識一個吼核的，感覺對這個不太喜歡，但聽起來又很厲害的樣子，嗯，就這樣。

這個問題確實不錯，我個人比較喜歡黑金色和殘酷死，黑金屬和殘死帶給人的感覺是非常不一樣的，挺黑金屬我很容易想起指環王的索倫聽殘酷死我就想起黑客帝國裏的Ai，這說明的各種不一樣金屬樂詮釋的文化是不一樣的，黑金屬被發揚光大是在挪威，這裡的北歐人長期被歐美流行文化奴役，骨子裡的未經血統想要反抗想脫離這種文化控制所以有了當時黑圈，所以黑金屬就是為了反抗基督文化而誕生的所以黑金屬很多題材都是異教崇拜，反基督，但不一定都是撒旦主義，所以其實樓主喜歡金屬光聽音樂你是體會不到金屬樂到底是什麼的除了一些碾核……