如何讓自己擺脫與別人攀比的心理？
我之前在學習上就是沒有刻意的想要超過誰，我一直以來都是隨著自己定的目標走，但是當我達到我的目標時，別人把我當做目標，模仿我，各種模仿，什麼時候睡覺，什麼時候寫什麼作業，什麼時候穿什麼衣服的。都有，我本來沒有攀比之心，可是看到他們那樣，我也開始和他們比，我很討厭這樣，怎麼辦？
他們模仿你，說明你很優秀啊。你只需做好自己，成為他們的標杆就好了。
允許他們模仿，同時相信自己不會因為被模仿而受到威脅。這是一個良性的競爭，放輕鬆，相信自己。
「看到他們這樣，我也和他們比」
那這裡有個關鍵的動力改變的點，為什麼當別人模仿我時，我明明不願，又要和人比呢？
這裡，很可能是，當別人用「模仿」證明了對自己的崇拜後，自己接受了對方暗示的這個地位，然後開始試圖保護這個優勢地位。
在不知不覺中，被人催眠了。
謝邀！其實這個社會攀比心是永遠不可能消除的。正是因為別人想和你攀比，所以才造成了你現有的心理壓力；而你若不繼續努力，就會被別人攀比過。所以，不一定要擺脫，而要正視。有人和你攀比，說明你優秀。那麼就繼續努力，變得更優秀。
謝邀！
在人感受到威脅和競爭關係以及個人本來就不足夠接納自己，顯得不夠自信的時候這種狀態就會發生。
回過頭，為什麼害怕競爭和危險，卻也是內心自卑的一種。對此，去提升自己對自己的接納程度就可以了。
將關注點從別人身上轉向自己
將好勝心從贏過別人轉為贏過昨天的自己
不要讓旁人主導自己的情緒
你的喜怒哀樂只在於你自己
如果把比較，變成欣賞，感覺會不會很不一樣？不妨試試。/V
交幾個真心的朋友，當然這種朋友不多，但是有一兩個就好。
想像一下，你有一個丈夫，他已經夠好了，對你也很好，你還拿他跟別人比，說他這不是那不是，有時候還帶著他在別人面前炫耀，婚姻不翻車才怪..
任何東西都是這樣的，生命中的任何東西都不可以拿來和別人攀比，因為它們只屬於你，它們是很珍貴的
多跟自己相處，拒絕不必要的社交，充實自己！遠離所謂的裝逼人士。
不用完全擺脫，人性如此。只是不要做壞事就好了
我學習不好，但是我也不羨慕學習比我好的，自己的日子自己過！
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