我曾經得過抑鬱症,現在好了,假如我將來的孩子也有抑鬱症,如果出現這種情況,我是應該,打個比方,是再深入泥潭,告訴他方法,與孩子一起爬上來,還是應該在岸上用各種辦法把他拉上來?謝謝!說得比較抽象


既然你自己得過抑鬱症,那你肯定也知道抑鬱症是怎麼來的,那你就可以把你的孩子引導到對的方向,不讓他在走你這條路,如果你的孩子真的得抑鬱症了,希望你是孩子最好的旁聽者,聽他訴說心事,多陪伴少說話,因為抑鬱症的孩子最缺乏的就是陪伴與愛,缺乏安全感,如果您的工作不是很緊張,可以帶他去旅旅遊出去走走。這是我個人的想法,不喜勿噴。


我抑鬱症的時候,我的媽媽真的花了大把心思。

我覺得這是一個很好的例子。

我媽媽在我小時候就非常尊重我,儘管是單親家庭,但是我覺得我活的比其他同齡人開心的多,從來不用攀比別人的成績,零食永遠是一箱一箱買的,每年換季都會買新的好看的衣服。

按理說是不會抑鬱症的。

但是家族遺傳概率和後來遇到了一個人渣被折磨了四年,然後就得了抑鬱症。

被媽媽發現的時候我已經開始自殘了。當時媽媽第一反應就是帶我去醫院。但是她從來不提抑鬱症,只是說去醫院看看,能不能調節情緒。

我跟媽媽相處更像朋友,但是因為知道她的不容易,我一直憋著沒把那些事情告訴她,也不想把負面情緒告訴身邊的好朋友。

後來買了葯,也是媽媽每天看著我吃。

那段時間她很辛苦,每天上班之外剩下的時間都花在了我身上,陪著我散步,拉著我去旅遊,即使我有時候控制不住情緒崩潰的時候,我媽媽也沒有說過我一句。

印象最深的時候是又一次跟人渣吵架的時候,當時在飯店吃飯,那麼多人的情況下我一下子控制不住就崩潰大哭。

我媽第一反應是替我擋住別人的視線,然後抱住我哄我,然後一邊給我擦眼淚一邊哄我吃東西。

即使是那種情況下,媽媽也沒有用極端的方式去逼我分手,反而是一直儘可能讓我接觸外界,讓她身邊都懷著善意的朋友來跟我聊天分享戀愛經驗。

後來大學畢業,我媽把我送出了國,或許一方面是藥物一方面是換了大環境以及徹底分手,抑鬱症開始慢慢好轉了。

但是至今媽媽都會偶爾提起要我去參加大學的心理講座,明天給我的永遠都是正能量。

現在已經治癒斷葯了,情緒也很穩定,遇到了一個真正對我好的人媽媽也很快就要來國外養老了。

我想說如果你的孩子也抑鬱症了,那你絕不能站在岸上試圖把他從泥潭拉出來,那樣是最無用的。


為啥非要孩子得抑鬱症?就不能像打疫苗一樣嗎?給他個好的成長環境避免你身上的悲劇再次發生不好嗎?


孩子的抑鬱不是父母造成的就不錯了,真不敢指望他們


我覺得深入泥潭把孩子拉上來的方法是不太可取的。。。因為至少對於我來說如果進入了那個狀態的話我也不確定我自己能不能出來。。。真的最壞的結果可能就是孩子也沒有就出來,自己反而被泥潭拖下去了。對於孩子來說這也應該是一個更大的傷害吧。

如果很不幸的,您的孩子真的得了抑鬱症,我覺得最好的方法就是去尋求專業人士的幫助。他們是經過專業訓練的值得信賴的人,而且他們知道突發情況應該怎麼辦。您也應該會在您孩子的治療中起一個輔助功能吧。


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