淘宝一百以上的都差不多吧，护膝还是没啥用，腿坏了还得养，没坏带著也没多大效果带著护膝还是会受伤，大概率其实就是心里安慰

准者蜂窝防撞护膝

这款护膝采用高密度独立蜂窝衬贴设计，能够有效减缓和分散对抗时受到的冲击，减少肌肉骨骼的损伤几率；同时运动时的大量汗水可以通过面料内里芯层结构迅速挥发；另外柔软的硅胶波纹能够有效减轻运动中承受的压力，保护膝关节，为您的篮球运动保驾护航。

常见的篮球护膝 目前主要分位两种 1.蜂窝防撞式海绵 2.硅胶 3.髌骨带

篮球护膝分两种（蜂窝式护膝、硅胶护膝）

一、蜂窝篮球护膝主要针对的是在小腿骨与膝盖处的防撞块海绵

（考虑高强度比赛中，抢球、防守、突破等、或多或少的两个人或多个人会有一些肢体上的碰撞，蜂窝式护膝能起到一定的防撞缓和与倒地后防擦伤的作用！）

二、硅胶式护膝，更多起到防护膝盖局部，硅胶圈的作用抑制膝关节左右摇摆的不稳现象

（使大腿肌肉的力量能较好的传递到膝盖部，护具有很好的保暖效果，有助于提高膝关节部位的血液循环，能很好的包裹住膝盖部位并且不妨碍膝盖的运动，具有良好的稳定性和舒适性）

三、髌骨带

（主要预防髌骨移位半月板损伤，固定髌骨，减少半月板磨损，在篮球实战中激烈的强度对膝关节的损伤是非常大的，使用能降低半月板的磨损）

三款护膝虽说都是针对膝盖的防护，但又有区别作用，小伙伴根据自身身体情况进行挑选，

如果已经受伤就不要想著带护具接著打，好好修养至痊愈再打！以免造成二次受伤！

虽说经常带护膝会造成依赖性，但考虑高强度比赛中，抢球、防守、突破等或多或少的两个人或多个人会有一些肢体上的碰撞，尤以膝盖最为突出，穿戴护膝不仅可以保护自己的膝盖受到损伤，同时也可以保护对手，减少这种损伤。

狂迷（kuangmi） 篮球护膝加长防撞运动护膝护腿透气护具 黑色单只装 XL-适合腿围53-60cm【图片 价格 品牌 报价】-京东?

item.jd.com狂迷（kuangmi） 运动护膝户外跑步登山篮球护膝透气舒适男女 单只装 双弹簧-马卡龙粉【图片 价格 品牌 报价】-京东?

item.jd.com狂迷（kuangmi）篮球护膝蜂窝防撞膝盖运动护腿小腿袜套长款男女保暖护具装备透气防护 至尊黑升级款（买一送一） XL（适合腿围53CM-60CM）【图片 价格 品牌 报价】-京东?

item.jd.com狂迷 髌骨带护膝 运动护具羽毛球 篮球 骑行登山护髌骨双重加压?

item.taobao.com

---

推荐阅读：