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以前年纪轻一点的时候，也会不高兴。

现在已经做习惯了。

就像一句话：你吐啊吐啊就习惯了。

虽然像是开玩笑，其实这就是生活。

可以不做家务的时候就别做，非做不可的时候就安安静静地做。反正你烦不烦都要做不是嘛？

一般我收拾厨房之前都是涂一层超厚的护手霜，再带上手套，洗碗的时候用超烫的水，反正带著手套也不会烫到受不了，完事儿之后手会特别嫩，因为热水会增强护手霜的吸收。

还有一点就是你在忙的时候，找个什么其他小事给你男人做，譬如你收拾厨房，他不想帮忙就让他坐著叠衣服，或者清理一下茶几上的小东西，这样你的心理就会比较平衡，不容易狂躁。

收拾之前和收拾之后各拍一张照片，命名「before and after」，放到朋友圈，你会收集到大量的点赞和来自四面八方的赞扬，长此以往，你就给自己打造了一个超贤惠的清理收纳小能手的人设，以后你再做家务的时候就会被潜意识这就是我的人设，越做你就越觉得满足和快乐。

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我觉得心烦意乱的原因有几个，可能是本身就不爱做家务，所以跟厨房油腻无关，可能是觉得厨房的油烟要用手去碰觉得不适，可能是一个人孤单无聊的做家务会觉得心里不平衡。针对以上几种情况。第一条，那就让老公或者男朋友做好了，都21世纪了难道还是只有女生可以做家务吗？第二条，合理使用工具。比如带上手套，超市买的那种长筒手套就不错，如果觉得不够灵活，像我们平时做动物实验带的橡胶手套就不错，淘宝应该有售。擦除油烟可以选择合适的表面活性剂，现在很多清洁剂品牌都出了厨房神器。还有我一直在用的纳米海绵，也是擦除污渍的神器了，谁用谁知道哈哈。

第三条，可以先为自己营造一个愉悦的环境，比如用蓝牙音箱放上喜欢的音乐，然后把一切工具准备妥当，有条理的开始清洁，过程还是非常享受的。

如果以上三条都没有帮助，那么你需要的可能是去找一个家政服务，市场价我在成都大概是100到200一次。

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这跟个人习惯呢吧，每次做完饭都打扫好，刷好，搽干净，不会特别油腻，定期再做个彻底的大扫除，整体环境不会看起来油腻，能下得了手，心情也好，如果每次都留有死角，也不好好清扫卫生，整个环境脏乱差，无从下手，自然更不想动手了，我是这样觉著的。

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58到家，好慷在家，小马管家，你值得拥有

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所有家务都老公做，自己只是偶尔做一下当然心平气和

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亲，所以有洗碗手套这一发明，日常超市，8元一双，走起……

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厨房太油腻了，就先请家政彻底打扫一下，以后自己每天常规打扫，包吃住。

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用威猛先生，其实我蛮喜欢收拾这油腻的厨房的，因为有成就感。你可以适当转换下角度哦，想想洗完后就干干净净，美美的，那不是很开心 嘻嘻

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我个人比较喜欢收拾厨房，因为收拾完成就感比较大。

你要觉得收拾厨房心烦意乱，就不要强迫自己，换家里其他人收拾，或者叫家政。

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热水加洗洁精

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咬咬牙就干下来了，把烦躁的心情转化为对污渍的仇恨，很快就能打扫干净的。或者可以试著想像一下屋子被打扫干净后的样子，边想边干。希望能帮到题主。

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让老公来做或者让老公一起做，就非常的心平气和了~

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科技改变生活。某宝搜一下。

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