不算。太陽東升西落，太陽是圍繞地球轉。

  1. 1點才下班，2點睡覺不叫熬夜。工作=不是熬夜。
  2. 習慣玩手機到1點，2點睡覺不叫熬夜。習慣=不是熬夜。
  3. 經常失眠睡不著，隨意2點才睡不叫熬夜。失眠=不是熬夜。
  4. 喜歡看電視放鬆心情，2點睡覺不叫熬夜。放鬆=不是熬夜。
  5. 我家表壞了，2點才睡。表壞=不是熬夜。

歸因錯誤，2個事情本身沒有關係。如果有， 那叫借口。

時間管理_GTD時間管理?

7dtime.com?qd=zh1_a_1111圖標

謝邀，未成年人8個以上，成年人有時候6-7個小時，你覺得按這個時間循環，身體受的了，就OK。其他不要想太多，畢竟到了一定年齡段，你想多睡都不能夠了

不太清楚你的邏輯，如果按照養生來說的話，養皮膚最好十點睡覺，不養的話最晚十一點。之後就是熬夜了，十一點開始肝臟排毒開始。

不算熬夜吧，應該以自己的生物鐘為準吶

看看黃帝內經吧，那裡對天地合一，順應自然的理論比較權威。2點生物鐘的人，應該在美國吧，不在這邊。

過了12點就算熬夜

如果是這樣的話，就不算熬夜的吧。

我覺得睡夠了就不算熬夜

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