我是一位新手媽媽,寶寶2月10天,純奶粉餵養,身邊的親人都說不要老抱孩子,特別是不要抱睡將來下不了身,都不在牀上睡……比如我家寶,現在正是有驚跳反射的時候,可以牀上拍睡,睡短覺20~30分鐘,期間有驚跳,夜間都是自己入睡,不鬧夜,不願用投降睡袋,白天驚醒後沒有睡好,會哭鬧,安撫後我會選著坐在牀上抱睡,快醒之前放下,下一覺繼續醒後抱……也有說抱睡不利於孩子骨骼發育,但身邊抱睡的也沒見孩子長歪。對於這個驚跳反射3月後就會開始減輕,消失嗎?知乎裏的媽媽,你有抱睡嗎?
錯在過度焦慮。
中國的中庸之道太美好了。
死抱著不放不對,非得讓娃自己睡也不對。
我兒今天正好六個月半。從新手媽媽到老孃我的思想也在伴隨孩子的成長有了許多變化。
最開始阻止全家抱的是我,怕抱慣了,怕剝奪了所謂的他學習自主入睡的機會。
事實上,我的寶貝是會自己睡的。月嫂走之前,他都自己睡。
但是月嫂走之後,他也進入了一睡二鬧的腸脹氣階段,哭哭哭,我不抱嗎?婆婆幫忙抱過,老公下班回家,我都不知道他倆什麼時候說上的話,老公過來跟我說,他媽媽抱了一下午兩個多小時,累壞了。那時候孩子十斤多一點。
於是從沒帶過孩子的我就立了個大旗,誰也不用,我自己來!我根本不會帶孩子,哭了檢查尿不濕,確定不餓,增減衣物還不行,就揉肚子,還不行,就抱啊。抱著抱著孩子就睡了,睡了就讓他睡吧,也不是很沉,我就依在沙發看電視。
也嘗試過睡眠訓練,人家能從這個覺哭到下頓奶再哭到下個覺,不心疼麼~
這樣抱了一個多月。
後來我發現放嬰兒車推推就能睡了,大家輪流推,嬰兒車真香。然後嬰兒車被娃他爸開發成萬能車,只要他帶娃就放裏,孩子反而不在車裡睡了,一個月左右的時間,嬰兒車完全推不睡了。
我又開始抱,問題是,他胖了。十八斤了。
從橫抱葛優癱看電視,到睡著了趴胸口我躺沙發,又一個月。
今年過年後吧,突然白天一覺睡三個小時,而且一天睡兩次,晚上如常睡一夜,但沒有原來睡的踏實。娃娃是個從小夜裡好好睡,白天很難睡的孩子。
這幾天也伴隨他從翻身喫力變成滿牀滾。大運動飛躍發展。
然後我讓他趴胸口睡他就不幹了,睡一會就抬頭四處看,哭,我乾脆給他放牀上,小傢伙一個翻身趴著睡了。
從此白天哄睡依舊要抱著走,但睡著了放下,他一個翻身就自己睡了,醒來都沖我笑一下。就是睡的時候身邊要有爸爸或媽媽,不然馬上醒。
從此我不再相信抱會抱成習慣。
他只是需要嘛!
那麼小的生命,看什麼都不懂,怕怕的,想抱抱,想媽媽怎麼了!
媽媽那麼辛苦,如果能抱著睡,娘倆都放鬆怎麼了?
如果媽媽很累,晚上都需要抱著另當別論哈,但是據我觀察排除生病,孩子晚上一般都不用抱睡,抱睡多是白天。
我兒子現在快二十斤了,哄睡還是要抱,而且都要單手豎抱。
但這比我給他放牀上他哇哇哭,我無力的拍,旁邊白噪音嗡嗡響,甜的多。
孩子會長大的。
一、該不該抱睡孩子?錯了嗎?錯在哪!
抱睡其實不是該不該,好不好的問題,更多的是習慣問題!(用老一輩的話說,「就是慣的!」)
首先我們得知道寶寶為什麼偏愛抱睡,在什麼月齡階段適合抱睡?
關於抱睡,最合理的解釋就是:寶寶還需藉助媽媽的的安撫才能讓自己的身體鬆弛下來,從而安靜下來。
1、從心理上:最重要的一點就是缺乏安全感。
新生兒源於母親的初次分離,對新世界環境的陌生,觸覺敏感,需要依賴子宮來尋找安全感。其次抱睡有懷抱感和溫度,又是最能接近媽媽的一種方式。當情緒不好或者是睡得不舒服時,母親的擁抱當然是寶寶最好的安撫。最後就是母愛的本能與天性。母親的重要性在嬰幼兒時期不僅僅只是提供母乳那麼簡單,保證肢體上的安撫、擁抱、親暱對寶寶在後期的安全感建立和性格塑造也是有著深遠持久的影響並且是無可取代的。
2、從生理上:寶寶依賴抱睡,和身體不舒服有著極大的關係。
可能是室溫不適宜、驚跳反射、存在胃脹氣和腸絞痛的情況、生病等。當寶寶身體不適時,情緒就會變得格外敏感脆弱,這種情緒表達最直接的方式就是粘人,需要不斷的被安撫擁抱才能得到安慰。
以上抱睡的原因都能讓寶寶感到放鬆與喜愛,久而久之,就形成了「寶寶要抱抱的習慣」。不抱就通過哭訴來尋求媽媽、甚至連睡覺也要依戀媽媽的懷抱,從而偏愛抱睡。
那麼哪個年齡階段是需要抱睡的呢?答案是0-3個月。從生理和心理上說,只要找到寶寶真正的需求,不要讓寶寶從剛出生就感受不到母親的安全感。小月齡的抱睡有利於寶寶且一般在3個月後寶寶對抱睡的依賴會慢慢減輕。
二、寶寶偏愛抱睡,媽媽也有錯。
幾乎在所有研究人類發展學的學者中都認為,嬰兒在早期階段的各種需求是不會被寵壞的,無論是抱睡還是奶睡纔是最合乎嬰兒身心健康和情感發展的睡眠輔助方法。而作為一個偉大的媽媽,應該去努力緩解他的不適。
事實上,從老一輩到近幾年的反科學都有在談抱睡的弊端。那麼聽誰的?聽了又該怎麼做?
怎麼說呢。這一點在我女兒剛出生不久後真的太有體會了!我曾犯過一個很大的錯誤。(在這裡要和我的婆婆道歉~~~)
這個錯誤是什麼呢?我女兒是家裡的第一個孩子,自出生後一羣長輩就喜歡圍著轉,快兩歲之前都是被寵著輪著抱睡的,養成了抱睡的習慣!每次我婆婆總會強調抱睡對孩子脊椎發育不好什麼的,寶寶會賴著你,以後有你受的...等等,我都聽膩了的話。而我每次都會說:書上都說這麼寫的呢,專家說的,會好的呢。
當時我的想法是:知道哭著睡不利於身體健康,恰巧我又是一個很心軟的媽媽,讓我看著我的女兒一直哭,我一分鐘也聽不下去。於是發生了很大的分歧,這大概是婆媳關係中最難的一劫了。看到這裡,抱睡習慣的養成,媽媽們是不是要負點責呢?
- 不想再抱睡?誤入抱睡習慣的坑該怎麼救?
解決「非要抱著睡」問題,並不困難。
1、找到寶寶的睡眠規律和睡眠信號(應該逐漸過渡)