小禎因為運動舊疾復發加上勤健身，引發胸椎脊上韌帶扭挫傷併骨裂，導致無法參加鐵人三項比賽，工作時甚至無法久站，也無法提重物，自認為是不專心做姿勢導致受傷，醫生要求一個月不能運動，要多坐，但愛運動的她，下週就要先開始練下半身。

藝人小禎：「很難呼吸，呼吸不過來這樣子，然後好痛好痛好痛。」

想起當時狀況，還是印象深刻，藝人小禎日前在臉書曬出醫師診斷書，透露自己「胸椎脊上韌帶扭挫傷併骨裂」，打針時還嚇到哭出來。

藝人小禎：「為了1919鐵人三項在訓練嘛，就因為可能太久沒練背，當下也沒怎麼樣，結果隔天起來要換衣服的時候，哇，整個，他在照超音波的時候，才知道下針要下在哪，他一照不對啊，你這個是有舊傷在裡面，可能就是練跳水的時候有受傷過。」

新傷、舊傷合併處理，讓小禎無法參加比賽，只能到場加油，小禎平常健身，時常有坐姿划船、坐姿下拉、擴胸運動等等練背動作，自認為是姿勢出了問題。

藝人小禎：「在練背的時候，我其實為了1919我已經跟教練講好說，這個禮拜要儲存體力，所以我的重量，其實是我平常的一半，所以其實也不是過度運動，就是說有時候可能，你一個姿勢不專心的時候，就是會受傷，前兩天比較會，就是沒有辦法久坐，酸到已經一定要立刻回家躺一下。」

目前小禎無法久站、也沒辦法提重物，醫生下禁令，要求她一個月內不能運動，要多坐著。但愛運動的她說"肌肉很無情"，自爆下週就要開始先練下半身，她這2個月瘦了7、8公斤，不時在臉書分享穿搭美照，沒想到最近有網友酸她"修圖修到變形"，讓小禎忍不住回嗆。

藝人小禎：「昨天那個很瞎欸，他說修圖然後我就說為什麼，你會覺得大家一定要修圖，而且我真的忽然想到說，體脂19我到底還修什麼。」

霸氣公開體脂數字，幫小禎拍照的夥伴，也特意PO出未修原照，身材根本沒差異，直接打臉酸民，小禎過去體脂41%，和現在19.7％的差異之大，許多粉絲看了，再度直誇太厲害了。