2020 07 29加更:

有條件可以買敷爾佳白膜或者黑膜，這個是醫械產品，敷一周有效果的。旗艦店有點貴，建議去找醫美吧，我不做推薦營銷。個人感覺白膜足夠了，黑膜敷了後感覺沒白膜舒服。

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2020 04 12：

  1. 蘆薈膠要慎用。我初中長痘，用了蘆薈膠後雖然痘痘會消炎，但是也堵塞毛孔。擦蘆薈膠後過一會兒一定要清洗乾淨，不然堵塞毛孔很麻煩 。
  2. 痘痘是俗稱，醫學名稱應該叫痤瘡，由痤瘡桿菌引起——根據2019痤瘡治療指南（圖片在最後）（塗的要慎用，可以現在手背或者其他肌膚處塗一點點看是否過敏；吃的葯別亂用！！！參考醫生的意見！！！）你可以參考一下這位博主（我也是參考@愛素顏的露西 的祛痘方案，我自己也去百度了一下，覺得不錯）。
  3. 這個博主 @愛素顏的露西 有很多關於這方面的文章，可以去看看，我也是正在祛痘中 ，根據這位博主的建議買了些葯和護膚品回來，剛剛開始使用中。我的痘痘紅腫目前是消下去了。
  4. 圖片如下（第一張那位博主的圖片 @愛素顏的露西 ；第二，三張是中國2019痤瘡治療指南；第四張是知乎百科裡的。）：

洗面巾擦臉

德妃的水乳 不錯 有錢金逸紫蘇水

蘭蔻小黑瓶 菌菇水都不錯

起皮就說明高度缺水了 買點醫用產品補水噴霧，還有補水面膜安排一下 水乳要看你是乾死還是油皮 干皮推薦可復美水乳 油皮推芙芙水乳

清潔?補水

我比較推薦醫美產品 械字型大小感覺靠譜一點

有痘痘和痘印是要重視的 我現在沒痘了正在去痘印，用了幾次凍乾粉痘印已經不紅了，所以我是建議用醫美

前幾天長痘也用敷爾佳綠膜的第二天就消了 但痘痘也是有很多種的 可以拍照私聊我看看 如果你相信我的話

用點祛痘的產品和面膜

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