可以的,而且非常推薦這樣做,正好符合行業內一些專家推薦的溫和清潔、適度保濕、嚴格防晒的要求,尤其是對敏感皮保持皮膚健康非常有幫助。


可以,其實除功效型精華外。補水是偽概念,保濕才是真的有用,面霜就是保濕效果。精簡護膚下可以只用面霜和防晒,如果皮膚有其他問題就需要添加功效型的護膚品了


完全可以,只要你覺得滋潤度已經足夠了。

所謂水、乳、霜、精華,沒有人強制規定必須怎麼用,用幾種,用護膚品無非就是為了達到某種護膚效果而已。白天的重點本來就是防晒抗氧化,只要年輕、皮膚底子不錯,皮膚不幹不油,洗完臉塗個面霜增加一點保濕度,真的很夠了,順便面霜也起到皮膚與後續防晒霜隔離的作用(隔離霜真的是偽概念!!)。

但像我這樣年紀已經大了,皮膚偏干,後續還要化妝的就不行,光面霜的保濕度根本不夠,必須加個精華,不然後續上妝肯定不服帖。


護膚是一門玄學,根本就沒有什麼固定的流程,有些人適合正常的潔面水乳霜流程

但是同樣有些人不適合

膚感決定了你的護膚流程

每個人的皮脂膜是不同的,護膚品用在臉上之後的感覺也是不同的。

簡單來說就是,我用的你不一定能用,你能用的我接受不了,也可以說膚感差異。

如果你覺得,早上就清水洗臉,再直接用面霜的護膚方式,你的皮膚能夠接受,並且沒有任何的問題,那就是完全可以的!

而且這個護膚非常符合 肌斷食的要求!

肌斷食,一位日本護膚專家發明的名詞。

大意是,皮膚狀態不佳時,盲目地擦太多護膚品不但徒勞無功,還可能造成負擔。在特殊時期"餓"皮膚一下,讓皮膚得到適當的休息,歸零後再啟動,對護膚品的吸收會更加順暢。

所以怎麼舒服怎麼來,只要皮膚能接受,怎樣護膚都可以!


如果受外在條件制約 護膚必須要精簡到兩步的話,面霜加防晒應該是最優選擇了。


面霜更加偏向於鎖水的,也要用上爽膚水

先補水,後保濕,最後上防晒霜即可


最好是拍點水,畢竟肌底補水是很重要的,再塗乳液面霜,最後塗防晒,這樣會好很多,


可以,我就是這樣,有時候連面霜可以都不塗


完全ok啊。如果是油皮的話可以用個洗面奶洗臉


可以的。

睡了一夜皮膚會分泌一層油脂在臉上,可以算一種自然的防護屏障。有人早上不洗臉就是這個原因。

用清水洗我覺得也不會對它破壞太多。然後再按照你的護膚習慣開始圖。

最後擦個防晒就可以了。塗防晒堅持下來皮膚會白嫩很多,冬天也不要忘記防晒。


只要覺得舒服就可以。


不可以

早上用清水洗是沒有問題的,但是水精華面霜是缺一不可的,因為他們的作用是不同的。

爽膚水的主要作用是調節皮膚的PH值,平衡硬水,二次清潔

精華是我們肌膚所需要的營養

面霜是給我們肌膚進行一個封層,把營養封住,防止水分流失,乾性和敏感性肌膚面霜要多用,而且要用油性比較大的面霜,要不然起不到那麼好的作用。

最後才是防晒,這才是一個完整的護膚流程。


可以,早上一般別整太多了,不然油光滿面。


臉上沒有出現問題,一切都可以,


可以的,洗完臉趁面部還濕潤的時候塗上面霜,可以更好的保濕。其實護膚不需要那麼多步驟,做好關鍵步驟就好,關鍵的步驟就是保濕和防晒,而面霜是用來保濕,在用好防晒霜,完全OK的。


建議還是先補一下水再用面霜之類的鎖水產品。等護膚品吸收以後再塗防晒霜就ok啦


能啊,最重要的兩點:保濕和防護都做到了。


潔面後,先水 乳 防晒 隔離再塗其他


我是這樣


洗面奶 爽膚水 防晒霜 面霜 粉底液 遮瑕 眼影 口紅 出門


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