你在情緒爆發時曾做過哪些匪夷所思的事？
剛把一堆群退了好友也刪了。來看看你們會幹嘛
自殘
其實我還真沒有情緒爆發的時候，都是一直壓在心裡，實在很難受就偷偷哭兩分鐘，然後就又和沒事人一樣。
情緒爆發
上次就因為我給我喜歡的男人發消息，他不回我，但是他在群里聊天聊的很嗨，很生氣，就把他給刪了，他問我：怎麼刪了，我冷漠的回了句：手誤
鄒著眉頭吵架，誰惹我我跟誰吵，到她和我道歉為止
記得我初中時候，情緒糟糕，就在那寫作業，一句話不說，一般星期六都是玩的，我在那裡寫作業，寫了很長很長時間，其他人都快睡了我還在那裡寫，一直寫到姐妹問我：寫的手疼么 的境界，，，
自己一個人找個清靜的地方，好好的把自己放鬆，慢慢的讓自己恢復。
我把我最喜歡的一個男生給刪了
因為他不回我消息
我的情緒爆發了以後回歸平靜，我又把他給加回來了
情緒激動時隨手摔壞了自己喜歡的東西，事後非常非常後悔。
這應該就是所謂的衝動吧，「衝動是魔鬼」，誰都不能保證你會做出什麼傻事。
第一回：隨手打壞了一個衣櫃
第二回：打壞了雙層玻璃手也出血了
情緒爆發我就和當事人打架
扇自己一個嘴巴
謝邀，最崩潰的時候，我自己覺得唯一能夠緩解情緒和傷痛的事情，嚴重的時候曾經拿著刀自己在自己身上割，後面成熟點的時候一切看淡了，情緒崩潰時明明沒有哭，它自己滑落幾滴眼淚就沒事了
在公交車上大哭
把手機甩出去了
扇對方。
自殘吧，一直以來心理就不是很健康，總覺得自己的生活有太多慘痛的經歷了，但是又會覺得那些其實沒什麼，經常渾渾噩噩的活著，無論什麼時候遇到什麼事好像所有人都只會叫你堅強點忍耐住那些所有悲痛的事，所有人都覺得你是個很堅強的女生，很獨立，很勇敢，但是我只是找不到活著的原因而已，無關那些痛苦的經歷，只是暫時找不到活著的理由。
想見你中陳韻如說的話讓我難過了很久，因為那些話就好像是從我心裡窺探到的話一樣，沒有人發現我的內心，因為外表看起來像黃雨萱一樣陽光活潑積極向上，我也總是想要什麼都做到最好，想讓每個人都喜歡我，但是又害怕被喜歡，曾經也試圖和朋友訴說，但是得到的回應就是你為什麼不堅強點，這有什麼的，為什麼那麼脆弱，為什麼想那麼多。。
他不懂，我在努力的尋找活下去的理由，真的在努力，很堅強的一個人活著一個人做好所有的事，一個人慢慢的進步，所以為什麼要說我不夠堅強，沒有人經歷過我的人生，我也知道比我悲慘的大有人在，可是那不代表發生在我身上的那些事就會因此不痛了啊。
所以崩潰的時候最開始是大哭大鬧，到後面麻木了開始拿刀片劃手臂，哭到睡著再醒來繼續哭，不過中間的很多事情都不記得了，沒有一點印象，好像這些只是夢境一樣。
離家出走 不管誰的電話都不接 是幾年前的事情了 那時十幾歲
現在不會不接父母的電話 ，但是我的情緒經常不穩定 ，不會想著自殘這些事 ， 因為怕疼
大哭，哭了幾小時，一捲紙用光那種
小時候，父母管的特別嚴，我爸經常抽我，我自己當然是憋著一肚子火，趁他們出門，拿剪刀把他們房間的被套和床單剪了好多口子，又怕一下子就被發現了，被套就剪的蓋在下面的那一面。
最後還是被發現了，然後又是一頓抽，然後我又重複上面的操作，如此惡性循環
掐自己，然後鬆開
錘牆，完事整點性行為。不行就喝酒
刷刷知乎，看到有很多有相同感受的人，看看大家的反應，就釋然了
哭，打電話哭，對著鏡子哭，邊吃東西邊哭，躺在床上靜靜的哭，然後睡一覺等待第二天。
暴雪天吃了兩大盒冰淇淋試圖壓下火氣哈哈哈哈哈哈結果重感冒嗓子也費了 還差點掛了聲樂考試
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