为什么我不会有很强的减肥意识？
@KnowYourself @斌卡 @动机在杭州 @高太爷
本人女，156的身高，120斤的体重，比微胖胖一点，也达不到特别胖。平时坐著的时候肚子的肉特别多，有过很多次所谓的减肥念头，坚持不到一个月就结束了，一直没瘦下来。身边的女生真的意志力很强，比我高体重不过百很苗条的女生稍微重了就真的不怎么吃喝，就为了减肥，而我对食物的抵抗力没有很强，就算知道自己胖，还是忍不住每天吃吃喝喝，从不注意，很想知道自己这种情况是怎么回事，意志力不坚定吗
虽然我教过很多人减脂，但我一直强调：生活有很多面，减脂不是生活的重点，如果吃喝让你开心，又没有影响健康，那就享受这份开心吧～
对于有些人来说，控制饮食瘦身带来的愉悦大于美食，所以他们可以做到管住嘴迈开腿，就那么简单～
不过，如果你只是喜欢做简单容易的事，而不是选择做对你来说更重要的事，嗯，那你就是个意志力有问题的人啦～
对啊，就是意志力不坚定啊。如果你在意你的身材，但是减肥不成功，就是意志力不坚定的表现。
因为你想吃好吃的东西大于你想减肥的心
没有危机意识，或者就没有危机
你其他方面足够优秀
不需要特别出众的身材来填补姑娘
这个世界不是减肥成功才是胜者也不是减肥成功才算有毅力这个世界永远都缺少不跟风的人也永远都缺少愿意跟随自己内心做自己的人
希望你健康就好希望你做自己自律很重要
可能你的减肥目的已经变得不是很吸引你了
你需要为你自己的未来 而不仅仅是别人的看法
说明现状不错并且不觉得自己需要减肥 又不是所有人都非得要减肥 健康是第一位
其实我也没有，总觉得每天跟著感觉走，具体说就是想吃就吃，不想吃就不吃了，
我觉得没有必要强迫自己克制食欲什么的，这样子是真的容易跌倒暴食厌食各种乱七八糟的深渊里整个人都是纠结衰颓的。
听从自己大脑的安排，要相信自己大脑不会让自己变成个大胖子的。因为你尝不到好的甜头所以容易放弃，大多数人都急于求成想用最低的成本的得到最好的效果
你不够胖，你要瘦下来的心不够强烈
因为你没瘦过，不知道开挂的滋味。
因为不够胖
可能是外部的攻击还不够，或者是自己想变美的欲望还不够强烈到支撑自己管住嘴迈开腿……嗯
因为还没遇到真正让你遇到减肥影响了你正常生活的时候
ennnnnnn…
大概是你不够胖，
或者还没遭受到这个世界对胖子的恶意，
或者你内心够强大做自我不care别人的眼光，
不管怎样，
减不减肥这个问题是个永无止境的拷问，
人嘛，
健康最重要，
开心最重要。
手动骄傲脸。
因为你还不够肥 加油
因为你对吃的欲望大于对美的欲望
体重对每个人来说都是件很重要的事情，当你认为需要健身减肥的时候一定是因为某件事导致你这样做的，坚持不下去是因为这件事对你的刺激量不够。
其实每个人都是可以坚持下来的，只是看你的绝心有多少。
我之前也是
直到
我家人催我减肥
一小时十来回
。。。
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