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看來你對茶還不太了解哦。不知道我的回答你能否理解，希望能幫到你了解茶。喝茶對身體好不好更多是因為飲茶習慣和體質，不是因為喝某一類。

關於飲茶習慣。空腹不要喝茶，特別是濃茶，對胃有刺激。一次性不要大量飲茶，容易低血糖。飲茶還要看自身體質，這個就不討論了。

關於烏龍茶。首先說這是一個豐富的大類。根據發酵程度，茶性可分為涼性，平性，溫性。一般來講對於女性，喝平性和溫性的茶會好些，當然也看體質，熱性體質也可以多喝涼性茶。舉例:輕發酵不焙火的清香型鐵觀音是涼性的，輕發酵的烏龍對胃刺激性有點大，看你身體情況。而中度發酵的烏龍茶，則為平性，即不寒不涼，重發酵的烏龍茶像東方美人 ，偏溫。老茶，即有一定年份的烏龍，也是偏溫性的，但不是任何茶都能放成老茶。事實上烏龍茶這裡面知識還很多，光是分類就有閩南，閩北，廣東，台灣。如果感興趣可以關注一下我的知乎或者微信公眾號茶小弦。希望能幫到你。

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首先：根據茶葉加工工藝的區分，茶葉有六大類，綠茶，烏龍茶（青茶）是其中的兩類，綠茶製作過程中是屬於不發酵的茶葉，而烏龍茶是屬於半發酵型的茶葉，茶性溫和，挺適合脾胃虛寒的人喝的，注意喝茶投茶量不要過量就好

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無論男女，各類茶都要注意飲茶的方式和時間。比如不要空腹喝茶；不要過量飲茶；飯後半小時內最好也不要飲茶；孕婦或病人飲茶要聽取醫生的建議；除上述情況之外，正常人喝茶對身體是沒有什麼害處的，當然，也別指望對身體能有啥好處，雖然茶含有有益於人體的各種物質，但是拋開劑量談功效都是瞎扯淡，每天5-10克這點茶葉根本就不足以產生藥理效果，想降三高的該吃藥吃藥，想減肥的該運動運動。茶，本質上來說，就是一種日常飲品，喝茶就是享受香氣和滋味帶給你愉悅感的過程。

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烏龍查是綠茶，綠茶適量是沒事的，但不要每天喝!因為綠茶最大的弊端就是ph過高，長期喝綠茶，因為綠茶鹼性的，導致你的胃酸要中和掉綠茶需要更酸，然後你就會更想喝綠茶，長此以往，惡性循環，胃酸越來越酸，茶的量慢慢的變大。這就是為什麼那些愛喝綠茶的老人一天不喝綠茶就渾身難受的原因。不過適量對身體沒壞處，我就喜歡喝綠茶

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我最近基本每天都是喝烏龍茶，特別是單叢，沒覺得對身體有什麼不好的~

空腹的時候不要喝就好了，但其實空腹的時候最好什麼茶都不要喝，對胃腸不好。

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作為20歲出頭的未婚女性，不知是否為您問題中的「女生」，我經常喝茶，基本上每天是無「茶」不歡，喝的最多的是綠茶和紅茶。

烏龍茶也喝，但是烏龍茶一般需要茶具配高溫水來沖泡，在圖書館喝很不方便。所以喝紅茶和綠茶比較多。

烏龍茶是半發酵茶，性溫和，香氣持久，耐泡，茶葉這種飲品對人身體一般是很有營養價值的，除非是體質特別弱的女性不適合喝茶，醫生建議不適合喝茶，除此之外，喝茶對身體健康很有益。

神清氣爽…

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謝邀

可是我喝綠茶……

建議找度娘

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基本不會（飲茶適量，經期孕期不飲用，體寒少或不飲）

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烏龍茶，本質是綠茶，廣受減肥人士的喜愛。但是，胃寒和處於生理期的女士最好別喝。即使是正常狀態，烏龍茶生性略寒，每天早上9點前和晚上10點後不建議飲用。有的人喜歡喝冰凍的烏龍茶，事實上這很可能導致腹瀉，所以建議不要喝冷的且控制攝入量。

希望我的回答可以為您帶來幫助。

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烏龍茶對女生身體有好處，但經常喝不大好，過猶不及嘛，醫生建議一下時期不要喝：1月經期間2懷孕期間3更年期間4哺乳期間 望採納

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