總是在乎別人的意見活的不痛快？
我是一個不太擅長交際的女生。之前在高中的時候也是不苟言笑，所以朋友一直不多也不長久。我發現自己很容易被人帶著走，比如說別人給我一個臉色,或者一句話嗆我就會非常焦慮，總覺得要讓別人留下好印象才行。做事的時候也會這樣，比如某一件事一定要等到大家都同意了才開始做，非常沒有主見。最近我老在為以前的事情焦慮，覺得我以前「得罪」同學（因為自己的不善交際和木訥性格），而非常擔心以後我們重逢的場面非常尷尬。我一開始做作業就腦補我和以前相處不好的人見面的場景，那些人只要一開始給我臉色看我就非常不自在，被人牽著鼻子走，好像要把他們哄的開心自己才舒暢。我知道這種心理很不健康，可是怎麼解決呢？面對所謂不想交流的人（以前鬧過矛盾），我是否可以大方地迴避，做回陌生人呢？我覺得我的性格就是「木訥，討好型的人格」
我也是~儘管跟自己說了一百八十遍，不要在意別人怎麼看你，可是還是不行啊。
解決辦法就是，努力讓自己變得更好，好到在客觀上不用再在乎別人為止，好到別人看你的眼神中大部分都是讚美與仰望為止。
儘管，有時還是會被某些不友善的語言傷到，玻璃心，沒辦法，哪怕是路人，吃瓜群眾，還是會傷心很久，擺脫不掉的宿命啊。你的問題我在專業上不是非常了解，但是可以提供一些個人建議。
要有個目標。這是很重要的！你要視它為第一要義，任何違背它的人和物你都不予以刻意接觸。
這樣做有兩個好處。首先目標會給你判斷標準，讓你知道什麼樣的人你要去結交，什麼樣的人你不必去結交。其次，為目標是圖會讓你忽略掉這些莫名其妙讓你煩心的小事，不讓他們佔據你的腦空間。
最後提醒你一下，有研究表明，人在青春期自信心會下降，青春期過後又會反彈。或許等等個幾年，你就沒有這個煩惱了，不用太擔心了。你應該活的更自主一點，喜歡就是喜歡，不喜歡就是不喜歡，沒必要為別人的想法而左右自己。畢竟他們不能代替你經歷人生這幾十年的時間，一生這麼短暫，還不快快為自己活著！為自己的學習目標奮鬥，享受與好朋友在一起的時光，至於其他的，大可不必放在心上。另外，心胸寬廣，不必與人計較，矛盾是需要雙方夠成的，人家嗆你一句，就當沒聽見不就好啦！祝開心！好好享受生活變成快樂的小孩！
親愛的，抱抱！我在你的經歷中看到了和你相似的性格特徵。
比如，容易焦慮，那種突然的！還有，愛討好別人，但是，我覺得每個人到底還是有些血性的！我忍不了了，我會不搭理你，我煩透了，我就遠離你，我噁心你，我就當你是空氣忽視你。
當你覺得身體里的血突然熱起來了，你就痛快地做你想做的吧！我相信你總能遇到善良對你真心的人。你只是不自信而已，你沒有比他人低了一籌，相反我從你的話里讀出了「善良」，這是一個高貴的品質。因為你在乎他人，反而過於的輕視了自己。你也許不是不擅長交際，只是缺少一個真心朋友。為什麼不試著改變一下自己呢，不要被別人牽著鼻子走，多多順應自己的想法，自信一些，多笑一些，大家都很喜歡這樣的女生，總有一天，也會有這樣的朋友像你在乎他人那樣在乎你。
加油！你還年青，只是個女生，這是正常現象，不要因此覺得自己不好，給自己沒必要的心理壓力。你如果日後嫁的是個好男人，你這種性格就是你的長處了。
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