如何改善紅血絲,有哪些有效的做法?
爛過臉的大橙子來怒答一波~
當時臉頰不光有紅血絲,還脫皮紅腫。尤其秋冬進空調房或自己情緒波動過大,臉就紅腫發燙,就跟下面這個樣子差不多。
隔遠了看,就像下面這樣
我們所說的紅血絲在醫學上稱為面部毛細血管擴張。毛細血管位於皮膚的真皮層,根據皮膚的需要收縮或擴張,健康皮膚狀態下是看不到毛細血管的。而因為先天遺傳或是後天影響等因素,毛細血管壁彈性降低,擴張後收縮不成原樣了,在臉上成了紅血絲,還能擴張成幾種不同的形狀。
2. 後天(非遺傳也稱繼發性)
④錯誤和過度的護膚習慣
⑤某些疾病引起的併發症
二、紅血絲如何改善
在改善紅血絲前,首先要搞清楚自己的皮膚問題是由那一類因素造成的,
如果是護膚不當或過度護膚,那首要應是停用手邊刺激護膚品、停止過度的護膚操作;
如果是因為長期紫外線照射,那就應該嚴格做好防晒;
如果是因為疾病引起併發症,那就應該首先治療原發病。針對性的治療,才能達到較好的效果且不走彎路。
除了氨基酸潔面外,還可以選擇APG表活的潔面。
珂潤潔面泡沫
珂潤是花王旗下的敏感肌品牌,算知名度較高。這款潔面採用了氨基酸表活復配甜菜鹼表活,泡沫比較綿密。另外還加入了甘草酸二鉀來輔助抗炎,適合敏感皮使用。另外它加入了水、多元醇、甘油等保濕膚感舒適,洗完不假滑,不緊繃,但缺陷是防腐劑體系不太好,介意這一點的可以選擇芙麗芳絲潔面,無防腐劑配方,但價格要略貴些。
寶拉珍選大地之源潔面
理膚泉特安舒緩潔面乳
這支潔面很獨特,8個成分裡面不含一個表活,質地接近於乳液,沒有泡泡,使用時干手干臉,用完直接洗掉。因為含有不少甘油,所以洗完臉不會緊繃,這支適合皮膚在極其脆弱時使用,另外醫美術後也可用它來清潔。
Boscia 博葉倩潔面
Boscia是Fancl的北美線,主打敏感肌護理,在絲芙蘭美國的best-seller,但在國內不是很好買。它以氨基酸表活為清潔成分,也跟Fancl路子一樣不添加防腐劑,適合干敏皮使用。
Fresh 大豆潔面
跟寶拉綠鼻涕使用APG復配氨基酸表活相比,Fresh這只用的純APG表活,溫和性會更高。同樣也是啫喱質地,但起泡量不大。成分表前幾位的保濕成分添加很適合干敏皮,洗完以後完全不緊繃,而且進眼也不會感到刺激,就是價格相對較貴。我周圍的妹紙有備孕時期都會選這款潔面。
Nov 物理防晒 SPF32
Darphin Intral 舒緩防晒 SPF50
雅詩蘭黛旗下的植物芳料品牌,最近的人氣還不錯,小粉瓶是它家的明星產品。純物理防晒,防晒劑組合為氧化鋅和二氧化鈦,無酒精和防腐劑添加,帶有輕微的潤色效果,有一定滋潤度。如果你敏感不嚴重,後續由有跟妝的需求,那可以嘗試下這個,依舊是不好買。
Heliocare 全光譜礦物防晒
西班牙小眾防晒品牌,屬於藥廠IFC旗下。除了物理防晒劑外,成分復配上非常有亮點。阿魏酸、綠茶、VC和VE的專利複合物協同防晒抗氧化,而且泛白狀況也不會很明顯。
悅木之源 韋博士防晒 SPF45
物理搖搖樂防晒,剛上臉泛白,但成膜之後很清爽,不油膩也不會假面泛白。另外小麥蛋白和多種植物油提取可以改善皮膚乾燥,枸杞、刺梨、黃芩根植物提取也有不錯的抗氧化作用,能一定程度減少紫外線損傷。
使用或含有太多含有有刺激成分的產品,如人工香料、色素和羊毛脂,會加重敏感性、潮紅和刺激。此外,避免使用磨砂清潔工具,如磨砂膏或絲瓜絡清潔。
除了本身帶有刺激性的產品,一些功效較強的猛葯成分也請暫時停用,如A醇、水楊酸、果酸等,給皮膚一段緩衝修理休息的時間。
那這些都不能用,平常可以用些啥呢?對應紅血絲這種金貴的皮膚敏感問題,日常護理可選擇一些修護屏障和抗炎舒緩類的產品,不少實驗室品牌或敏感肌品牌專門推出了抗紅線的產品,可嘗試。
霏絲佳AI霜
施泰福旗下敏感肌品牌,這支面霜的保濕性不錯,適合乾燥敏干皮,敏感油皮可選擇乳液版本。他採用了氫化卵磷脂+甘油+角鯊烷+棕櫚醯胺的組合來模擬皮膚脂質結構,成分溫和,價格適中,性價比很高。
玉澤屏障修護調理乳
上海家化跟瑞金皮膚科聯合開發的產品,在屏障修護上有自己的專利—PBS植物仿生技術,用植物油脂、神經醯胺、脂肪酸來模擬皮膚屏障,滋潤度適中,不會太過厚重,比較適合中性到偏乾性肌膚。
DMS基礎乳
德系小眾護膚,不太好買,只能找代購。但優點是它分清爽型、中性型和滋潤型,分別適合不同類型的皮膚。一般來說屏障修護的產品大多都較滋潤,油皮會覺上臉齁得慌,怕油膩的可以選擇基礎乳清爽型。成分很簡單,甘油三脂、卵凝脂、角鯊烷和神經醯胺都是皮膚自身分泌的脂質。
除了DMS基礎乳,主打神經醯胺的Creave乳液也可選擇,有旗艦店,相對好入手。
優色林修紅特護霜
拜爾斯道夫旗下品牌,跟萊伯妮、妮維雅同公司。個人對優色林很有好感,聽斯坦福公開課《護膚101》被安利的品牌。symsitive專利成分可抑制皮膚神經反應,而甘草提取輔助抗炎,可較好緩解皮膚的敏感不適。
如果喜歡精華類的產品,可以試試FAB抗紅舒緩精華,或者這倆哪個好買買哪個。
l 歐碼橄欖膠
多效抗炎精華,敏感、痘肌、玫瑰痤瘡、脂溢性皮炎均適用。高濃度的橄欖葉和積雪草搭配B5,協同保濕抗炎,退紅和促進皮膚癒合的效果不錯,成分黨盛傳它是「抗炎天花板」,價格略高。如果預算不足,可以嘗試類似配方的CSS橄欖精華。
日常飲食最清淡為依,不要吃那些會刺激血液流動的食物,比如酒精、咖啡因、辛辣的食物、人造甜味劑、紅酒、西紅柿和奶製品,他們可能會誘發和加重紅血絲。
使用含有綠色天然礦物色素(不是人工色素)的潤膚霜,單獨使用或在化妝品下使用可以幫助中和發紅。
吸煙有點像從內部窒息皮膚,它會阻礙血管從身體向皮膚提供氧氣和營養物質的能力,這也可能會使皮膚更加敏感。
深呼吸和微笑有對於尷尬等緊張反應引起的紅腫有一定幫助。另外,盡量避免自己情緒緊張,不要過度疲勞、熬夜。
上面這些手段只能起到一定的改善、防止加重的作用,如果想要有較好的治療效果,那最好還是求助於醫美手段,當然價格相對較高,經濟條件允許的情況下可到有資質的正規醫院去治療。
目前紅血絲的有效治療手段是通過激光治療,通過選擇性光熱分解原理使擴張的毛細血管閉合。常用的有祛紅激光有:
1. 脈衝燃料激光
2. 強脈衝光
3. 1064nm Nd:YAG激光
4. 532nm激光
具體方式請到正規醫療機構面診,這裡只是給大家作為參考。
參考資料:
1. 劉文婷, 王海濤, 董銀卯, et al. 面部紅血絲形成機理及防治研究進展[J]. 中國美容醫學, 2009(03):122-125.
2.8 tips to shed the red,dermalogica
https://www.dermalogica.com/eight-tips-to-shed-the-red/ys_sensitive_5,default,pg.html
這個問題下面都是微商來賣產品的嗎?硬是不肯具體說明自己用的是什麼產品!
集美康康我,10天改善紅血絲,80天改善敏感肌,真的,一點都不吹!
本人25歲敏感肌混油皮。
紅血絲是從初中開始大面積爆痘護膚不當作出來的。那時候一天用 洗面奶洗三次臉,還一周去角質三次,洗完還什麼都不擦!!!
於是臉頰兩邊總是紅紅的,我心也比較大,以為是痘印,就開始用美白精華去痘印……
結果好多年我都處於一個不敢抬頭,不化妝不見人的狀態。
遇冷遇熱,情緒激動整個臉更紅,嚴重時又痛又癢。直到有一年皮膚過敏去醫院,才知道原來是紅血絲!
於是乎開始正確的去紅血絲之路,算挺平穩,不到一個月紅血絲就消失了!
我的護膚步驟也很簡單,下面給你們參考一下吧!
無限回購的。我比較懶,不喜歡有蓋子需要擠的洗面奶,氨基酸泡沫洗面奶正好滿足了我。
正常按壓一下就好了,溫和不刺激,洗完不會緊繃也不會拔干,超級適合敏感肌的姐妹,但是對於油皮來說可能清潔力不太夠。
雅漾噴霧是我回購的第三瓶了,噴霧噴頭很好用,噴出來的噴霧均勻細膩。
平時可以當爽膚水使用,也可以濕敷。我通常是皮膚過敏或者不穩定的時候噴,可以鎮定舒緩,緩解泛紅,夏天曬後也可以多噴噴~
醫用級面膜是護膚我必不可少的一部分,消除紅血絲也有它一般功勞!
專門為敏感肌打造的,不僅能改善紅血絲,泛紅還能修復敏感肌!
反正就是長期使用會讓皮膚變的不那麼薄,不容易敏感,以前換季的時候,我的臉就特容易紅腫,現在都沒有再出現過這種情況!
(還擁有國際四大專利技術,竟然不火,沒理!)
很溫和的化妝水,可以調節水油平衡,強化角質。
上臉也很清爽,塗幾遍都不會黏膩。可以直接上臉使用,也可以搭配化妝棉濕敷使用,潤物細無聲的感覺,維穩的一把好手!
(貼完面膜敷上這個簡直了集美~)
白色乳霜質地,延展性很好,質地特別清爽!吸收很快。
裡面添加了很多抗氧化成分,包括咖啡因、玻色因、生物素等等,可以起到鎖水保濕,淡化細紋、提亮眼周的作用。而且不會長脂肪粒~
(想起來以前用的那個五六百一瓶的,沒這個效果好,還長脂肪粒就想哭嗚嗚嗚)
也是我回購的一款產品了,非常適合干皮和敏感肌使用,奶油質地,塗上臉很舒服,也不會油膩。
而且成分很好很安全,含有神經醯胺,可以修復受損的肌膚屏障。
敏感肌福音,就是量有點少,每次我都是三瓶三瓶的哈哈哈,老花錢了,不過,好用啊,沒辦法!
行啦,我平時就是這樣做護膚的,長時間下來,皮膚真的好的不止一點點哦!
最後再說一句,護膚路是永遠走不完的,一定要堅持,畢竟堅持到底才是勝利不是!
本文看起來只需要五分鐘左右,授人以魚不如授人以漁,講了知識,也講了怎麼修復,怎麼選擇合適的產品,也推薦我覺得好用的產品,你們可以自行定奪哦~
先來說說紅血絲是什麼:
紅血絲有另一個稱呼「高原紅」,指的是臉頰兩側的發紅。
主要形成原因是因為面部角質層薄弱導致毛細血管位置更容易接觸和感知到外界環境變化。
了解到這個知識之後,還能夠直視小說中的「霞飛雙頰」嗎?哈哈哈~
想要了解紅血絲,我們就先來了解一下臉部皮膚的結構↓
我們都知道人體就是由一個個活著的細胞所組成的,活著就意味著需要營養和氧氣,同時會產生廢物。但是細胞都是「紀律」的,它們待在自己的工作崗位上,並不能夠像我們那樣出門買東西,上廁所等。
他們只能夠等運輸氧氣等的血管『送』過來,再順便將廢物帶走——這就是毛細血管的作用:運輸氧氣營養給細胞,帶走細胞產生的廢物。
為了更好的與細胞『交換物品』等,毛細血管壁較薄,同時裡面血液流動緩慢,所以毛細血管很脆弱,在上圖中我們也可以看到毛細血管是在表皮之下。
為了應對一些外界突發的情況,毛細血管壁的收縮擴張功能很好。
比如,去高原地區,氧氣稀少,毛細血管就會擴大面積,獲取更多的氧氣給細胞。
夏天熱的時候,毛細血管也會擴大面積輔助散熱等。
紅血絲的出現,就是與毛細血管壁的收縮擴張功能『失效』有關,擴張了無法收縮回去,角質層又薄,隱藏的血絲自然就明顯了。
一般有兩種可能,先天性與後天性。
先天性,泛指的那些小小年紀開始就動不動就臉紅的人,暫時還不知道原因~
而現在要講的主要是後天性的。(基因要是能夠改就好了!)
後天性紅血絲的出現主要跟環境,臉部屏障損壞,或者其他皮膚病有關。
環境:『高原紅』就是因為環境所影響,在氧氣稀薄的高原,為了能夠吸收足夠的氧氣,毛細血管就會擴張,時間久了不會再回到原來的模樣,自然就明顯了。
不要覺得自己不是在高原就沒有關係了,防晒你有做好嗎?紫外線所產生的自由基可是會讓毛細血管壁彈性降低的!
而在接受太陽洗禮的時候,毛細血管為了配合身體散熱,也會擴張,長此以往下去,接受暴晒的雙頰不用害羞都會紅了~
出門自己詢問自己三遍,做好防晒沒有!不分季節哦!
秋冬有風的天氣,就需要一些臉部物理性的防護(比如口罩,圍巾等)。
因為秋冬比較乾燥,臉部水分流失較快,乾燥的臉長期承受「風吹雨打」,也容易引起紅血絲出現。
解決辦法:做好日常防護,然後換個地方???
皮膚病:面部發紅也可由各種皮膚病引起,包括玫瑰痤瘡,生理性潮紅,毛細血管擴張,脂溢性皮炎等,這些情況均存在炎症級聯反應,從而導致血管舒張和白細胞聚集。
解決辦法:看醫生,確定自己皮膚病類型,對症下藥
臉部屏障的損壞:臉部屏障的損壞,多數是被我們自己搗騰出來的。
1.好害怕臉洗不幹凈,追求洗臉後的澀感,甚至直接上肥皂……
其實,沒有必要這樣的,防晒沒有那麼難洗,臉上的油膩感也不可以一次性清除,反倒是這樣的結果,給皮膚留下更多的隱患,澀感的產生很大可能是過度清潔造成,不然就是某種成分不適合你的臉~
過度清潔會導致屏障受損,這樣受傷的角質層就不能夠完全將外界的有害物質給阻擋,這就增加了毛細血管的工作量,他們不得不加大自己的體積,加班完成任務。
長此以往,毛細血管收縮功能再好,也會被撐大。
2.去角質,我不在乎新的角質,我就是覺得臉上黯淡無光需要去角質……潔面儀,磨砂膏用起來!
這樣的想法是錯的!完全沒有考慮到正在生長的新的角質層,而且角質層也沒有那麼厚啦!
如果皮膚很脆弱了,把這些都暫停吧!
3.用了含有激素的護膚品,把自己弄成了激素臉,三無產品一定要注意,『一分錢一分貨』。
記住一點,護膚是一個長久而且需要堅持的過程,沒有什麼產品能夠讓你一步見效。
那對於紅血絲怎麼辦?
就目前而言,並沒有什麼護膚品能夠突然將紅血絲恢復,我們能夠做只有慢慢的將它養好,然後沒有的就要做好預防。
養最重要的一個方面就是屏障修復了,如果是因為炎症等原因造成的暫時性『紅血絲』,就還要考慮消炎問題。
科學護膚步驟推薦:
1.使用溫和,適合自己皮膚的潔面。洗臉的時候用溫水,不要想著冷熱交替的水,這真的不可以收縮毛孔,只能夠刺激臉,也不要用花灑等直接對臉沖,不建議使用潔面儀等傷害角質的產品。
迪瑪森斯菘藍潔面慕斯
此產品的主打成分是菘藍提取物,菘藍提取物具有殺菌消炎功效,能夠平衡皮膚菌群,對皮膚屏障修復具有一定的幫助,但是洗不去防晒,只可作為日常晨潔。
芙麗芳絲洗面奶
這是一款溫和的氨基酸洗面奶,泡沫綿密,清潔力適中,輕鬆洗去防晒。
2. 做好每一天的保濕,不能偷懶,這些都是最基礎的護膚哦~
建議不要追求過多功效的產品,皮膚屏障受損嚴重,最重要的一件事就是保濕,減輕修復細胞的工作量。
最重要一點,你追求太多功效可能會得不償失,讓其丟了最基本的保濕功能。
可以選擇帶有消炎效果的成分,建議下個APP學會自己看成分最重要!
依泉噴霧
能夠深度補水保濕,同時富含多種框物質和微量元素,能夠舒緩修復乾燥泛紅的肌膚,強韌肌膚屏障,這一款比較適合高敏感肌膚,無刺激,成分單純
除此外你們還可以選擇依泉繃帶噴霧,依泉繃帶噴霧相對於依泉噴霧,帶了一點功效。其中含有神經醯胺與積雪草,舒緩肌膚刺癢癥狀,修復肌膚屏障,銅鋅精華還能保護肌膚不受外界刺激
在這裡我要著重推薦一款乳液給需要屏障修復小夥伴們——迪馬森斯BP乳
這款產品中含有的十六醯胺 PEA 類似於神經醯胺(皮膚屏障組成的一種物質),棕櫚酸則是天然皮膚屏障的組成成分,這兩種成分可以幫助肌膚屏障的修復,從這一方面來解決皮膚泛紅問題
維生素 E 和植物甾醇,還能夠增強肌膚抗氧化保護系統和增效消炎效果
簡而言之這款乳液帶有舒緩+修復+抗敏抗炎這三種功效
皮膚屏障受損和應激性皮炎都可以使用
迪馬森斯褪紅精華(這也算是迪馬森斯這個品牌帶來的驚喜)
一到秋冬天,就恨不得在全世界尋找一款褪紅能夠解決臉上的泛紅問題,然後就遇到了這一款迪瑪森斯祛紅精華——迪瑪森斯專門為皮膚泛紅,玫瑰痤瘡開放研製的精華。
其中含有七葉樹提取物,能夠有效降低毛細血管的活性,舒緩肌膚髮紅髮熱。其次還含有甘草提取物,印度野天胡荽提取物,金盞花提取物,三種植物提取物共同作用,抗炎祛紅。
同時還含有大量的玻尿酸,在祛紅的同時為肌膚保濕,增強皮膚抵抗力。
如果你還沒有找到一款適合自己的祛紅,可以試一下這個產品,但是它有一點不好,不做好水保濕上臉容易搓泥……
除此外歐碼橄欖精華,CSS橄欖精華都是很不錯的選擇。
最重要的一點——出門就防晒,不分季節。如果是糟糕的有風又冷的天氣,不要讓你的臉在寒風中搖曳,記得帶好圍巾等。
化學防晒劑吸收紫外線輻射並將其轉化為熱能,這可能會引起面部的潮紅,和血管擴張,物理防晒劑主要是通過反射紫外線輻射,所以敏感肌多推薦使用物理防晒。
Nov防晒
低倍數的純物理防晒,清爽不泛白,適合坐班小夥伴,逛街就不要塗抹了。
DRG防晒
這款純物理防晒,倍數適中,有一點泛白問題不大,對於干皮來說算偏乾的。
等皮膚微微穩定下來的時候,我還推薦大家在臉上使用一點點果酸
除了對皮膚溫和之外,還可以給一點『刺激』——增強肌膚的強韌性,避免肌膚成為一朵『溫室的花朵』。
果酸也算是比較安全的一種成分,最重要一點就是果酸可以刺激真皮重塑的作用,加快屏障的修復。
但是要記住一點適當刷酸只是為了增強皮膚強韌,不是為了其他,所以這類皮膚刷酸也應該是——低頻率,低用量,範圍性。
迪馬森斯敏感肌果酸
其中含有6%的果酸,我們都知道果蔬只有在酸性環境下才能夠發揮作用,否則濃度再高也沒用任何的用處,為了不降低果酸的功效,這款產品並沒有添加中和劑,而是加入了乳香提取物,玻尿酸等物質,來充分緩解果酸帶來的刺激。
擁有『紅血絲』的小夥伴不推薦化妝,相信自己素顏也可以很美~
如果是持續性存在的『紅血絲』,想要『治』它,也推薦使用脈衝染料激光或者強脈衝光治療!
最後問一下你們,能不能給個贊?
先說下看起來能但實際效果打折扣的手段:
1、只修復皮膚敏感。因為如果僅僅修復了敏感肌,但是如果不能夠修復擴張的毛細血管,那麼紅血絲還在,甚至皮膚仍然會敏感。
2、激素。當時用了皮膚挺好,但是皮膚後遺症對臉的損傷更大。
3、藥膏。同2。
4、激光。有一定的風險。
回到問題,能夠修復紅血絲的方法是這樣:
在修復皮膚敏感問題的基礎上,能夠讓有效成分滲入紅血絲部位,輔助細胞代謝更新,替換掉受損的,新的細胞更新上去。修復擴張的的毛細血管,清除瘀血。就是遵循皮膚自身更新代謝規律,讓皮膚還原到自然健康狀態。
我是
@Holly皮膚管理師
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