像「小刺毛、毛孔黑洞、色素沉淀、脂肪粒……等」这种混迹在真黑头中的「假黑头」该怎么办？

别急别慌，个个击破！不仅告诉你怎么分辨假黑头，还告诉你怎么处理！

二、改善油皮、粉刺

孩子的皮肤不油、不干、细腻光滑、有弹性……但是，进入青春期后，皮肤状态江河日下，仿佛一夜之间，换了一张皮！

油脂分泌主要是受「雄性激素」的影响，所以青春期男孩子油脂分泌更多于女孩子，男孩子出现痘痘、黑头等皮肤问题的概率也大于女孩子！

一般30岁以后，油脂分泌就会缓慢，痘痘、黑头等也会相对好一些。所以「油」从身体内部来！而且痘痘、黑头、痤疮等都跟油脂分泌过量有极大的关系！

所以想真正改善大油皮，一定要外调+内养！

1.外调

【1】科学的油性肤质护肤流程

洁面—爽肤水—眼霜—精华！

这个流程对于油痘肌来说真的足够了！

【2】适度而充分的清洁

护肤从清洁开始，清洁从一支好的洗面奶开始！

【3】正确使用爽肤水

如果是洁肤水，则需要打湿化妆棉轻轻擦拭面部，如果只是普通的爽肤水，用手轻拍即可。

【4】充分发挥精华的作用

用湿敷代替面膜，湿敷本身就有二次清洁、促进细胞新生的功效。

用精华代替乳液，油性肤质护肤的最后一步（防嗮除外）到精华即可。

【5】用硬防晒代替防晒霜

【6】适合油性肤质的产品

除了上面介绍的洗面奶，下面的产品也很适合油皮！

CPB磨皮水

希思黎全能乳

如果能做到以上几点，大油皮变成人人羡慕的中性肤质指日可待！

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让我这个曾经是大油皮，痘痘肌，黑头，粉刺一脸的人来告诉你，咱大油皮千万不能踩雷！

现在很多护肤品都有过多的添加成分，比如说酒精啊，香精啊，过多的防腐剂啊等等。这些成分对于健康肌肤是没什么啦，但是对于油皮痘痘肌绝对是弊大于利啊（这都是我的教训）

我这个大油皮比较偏向于成分安全的护肤品，不会给肌肤带来过多的负担，我来说一下我曾经用过的护肤品

水乳的话，我一直在用芙芙平衡水乳，说到平衡！有没有很心动，我作为一个油皮，非常偏爱能够平衡肌肤水油的护肤品

我个人认为芙芙真的是对油皮非常友好

再说到面膜的选择，那得分阶段

我曾经在长大脓包的时候，就经常敷芙清的面膜，芙清面膜适合人群就是 :痘痘，闭口，痤疮，黑头粉刺，丘疹脓包，红斑，干燥褪皮，再祛痘的同时又补水，就是长这个样子

大脓包基本上控制饮食一个月就下去了

但是痘印很难弄，我当时为了痘印真的是可著急了，用过好多面膜，可让我觉得最好用的就是艺霏巴布贴

它真的是红血丝，痘印克星！针对新旧斑点、痘印、黑色素，防止激光术后返黑，建议想要祛斑祛痘印的一定要用，长期坚持非常有效

关于黑头，也是要分阶段治疗的

我一开始黑头很严重的时候，是拿的药膏，就是这个，但是一定要在医生的嘱托下使用！！

后来，黑头情况逐渐好转，毕竟是药三分毒嘛，我就停止了药膏。开始使用博乐达家的水杨酸面膜

我使用了两个月的水杨酸面膜，使用感就是，水杨酸确实对收缩毛孔非常有效！对黑头也有改善作用。我自从用了水杨酸面膜之后，我就再也没去医院刷过酸（毕竟我也是个学生党，学生党的痛你懂 ）

最后洁面的话，也是要分皮肤状况来定的

希望对你有帮助啦

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混油皮长痘七八年，脸上黑头粉刺囊肿结节。自己做过微针。

你要是痘痘很严重护肤品没用

三甲医院皮肤科

三甲医院皮肤科

三甲医院皮肤科。

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洗面奶

洗面奶主要是清洁，学生党又没钱，痘痘肌肤推荐氨基酸洁面，给你推荐的这几款闭著眼睛买都可以。

旁氏洗面奶 米粹亮采净澈润泽洁面乳150g*2适敏感肌 温淘宝去购买?

大宝水凝保湿洁面乳100g*2 男女士补水深层清洁护肤氨淘宝去购买?

爽肤水

我推荐上水和肌和法国珍贵水，都是含有水杨酸成分，可以湿敷，不要天天用。

法国珍贵水爽肤水水杨酸收缩毛孔男女控油祛痘去闭口黑淘宝去购买?

黑头其实真的没办法根治，黑头我一般都是用清洁面膜，我还用过黑头仪还有刷酸。

贝佳斯绿泥矿物泥浆进口面膜212g男女士清洁毛孔去黑头淘宝去购买?

贝佳斯真的是无比厉害了，用在脸上一开始会有一种辣辣疼疼的感觉，但是我姑姑比我皮肤好，他就没什么感觉，而且我用在脸上没一会泥就干了，然后用清水洗净，用粉刺针，轻轻轻轻的把浮在皮肤上的肉眼可见的黑头白头刮走。再个面膜。

痘痘肌大油皮少用面霜和功能性的精华，平时出油厉害可以用佰草集的平衡露控油。或者珂润的面霜不厚重还比较保湿。

保税 日本Curel珂润面霜补水保湿滋润女lesuo柯润男旗淘宝去购买?

你要是做不到防晒上面说的都是扯淡。

长痘比较推荐的防晒单品

太阳伞女防晒防紫外线晴雨两用雨伞折叠迷你小巧便携胶淘宝去购买?

空顶面罩帽子女夏天防晒帽遮脸防紫外线遮阳帽带防护韩淘宝去购买?

完。

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不会太贵，因为我也只是一个穷学生！

漂亮的人各有各的开心，长痘的我们各有各的烦恼！

不好意思，之前忘拍照片了，这个时候都已经好多了，就先凑活著看看吧！

你的是油皮+痘痘肌+黑头+粉刺

我的是油皮+敏感肌+黑头+粉刺

密密麻麻，看得我头皮发麻，更可怕的是每天照镜子都是惊悚片，提心吊胆的！

本来吧，好好护肤，保持一个正常的作息时间，好皮肤可是很容易的。

但是我这个人吧，做事情不长性，经常是三天打鱼，两天晒网的，所以粉刺啥的一直不好！

后来为了把男神追到手，就开始了我漫长的祛痘之路。

然后，经过一年的努力，就有了现在的高颜值情侣，哈哈哈！

行啦行啦，我知道的，狗粮我就撒到这了，接下来撒的可都是我的祛痘秘籍，错过后悔一辈子哟！

祛痘——甲硝唑凝胶

消炎祛痘，效果真的是绝了，刚开始还担心去痤疮的，对我这小小的粉刺会看不上眼，也是万万没想到，才用了一周不到，脸上的红痘痘都消失了。

就只剩一些粉刺和黑头毛孔什么的，不过这也够我开心一阵了！

去角质——半亩花田去角质凝露

虽然现在磨砂膏比较流行，但我是个念旧的人

既然它很好用，那我有什么理由抛弃人家呢！

蛮适合我的肤质使用的，摸起来嫩滑了些，上脸非常舒服的，可以明显感觉肌肤比之前好很多了！

给我爸试了下搓出来一大堆，哈哈哈哈笑死我了~

去黑头闭口——OIU乳糖酸精华

去黑头闭口啥的，角质是很重要，没错！

但是深层清洁、收缩毛孔更重要，这可是当初还不是男朋友的他推荐我用的，爱屋及乌，我就尝试了下

不到半个月，黑头就慢慢的淡了，然后开始给我玩消失，哼！！

最后就彻底失踪了，反正用著还挺保湿的，也就一直用到现在啦~

脸真的干净好多！！！

好看了才能把男神捞到手不是吗？

修复敏感肌——SOSK修复面膜

比起yao膏啥的，我还是比较喜欢护肤带来的效果！

那会儿心里就像：就算是不能修复，用来补水也不错，结果用了一盒不到，皮肤状态就明显有了变化，就连身边朋友都说，我变得不一样了。

可能是变漂亮了吧！！嘻嘻~

之前因为敏感不敢用的东西，现在都敢往脸上糊！

敏感是什么？我不知道的！

油皮还是真的难处理，一直想让我妈把我塞回去重新生一遍，但显然是不可能的。

所以，还是想办法平衡水油来的实在，我选择疯狂补水，为了稀释面膜的频率，所以就和爽肤水轮著敷，效果还不错！

Vc水就很明显有种水果的淡淡清香，闻著还是很舒服的。

用起来呢，嗯......

就是爽肤水的赶脚，也没什么特别的，就是脸水了点，白了点，亮了点，其他的，也就那样吧！

心情不好的时候，拍打拍打也挺解压的，哈哈~

嗯......好像没什么了！

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Emmm首先说明一下，我是差不多五年的油痘肌（从高一到大二），特别夏天的时候，出油长痘可以说是家常便饭了，如果出去玩想画个淡妆，嘻嘻，基本不可能，因为素颜霜抹上去半个小时就会脱妆，所以大三上学期我就开始研究成分，第一次得知，要用不含皂基的洗面奶，需要用相对温和的氨基酸洗面奶，同时有APG清洁剂的也是可以的，所以我总结了一下，有如下几种供选择的：珂润，Elta,RNW，荷诺慕斯，旁氏米粹，谷雨，AHC蓝色包装，芙丽芳丝，这些都是我查过的，成分都是很安全的，不含酒精，不含皂基，纯氨基酸或氨基酸ALG清洁剂混合，除了RNW，成分相对比较多，有六十多种，所以如果皮肤比较敏感的慎入。（我从去年10月13日用的荷诺慕斯，没有买水乳，痘痘减少了，皮肤相对比较稳定了，偶尔会泛红，出油减少了，现在最大的问题是黑头和毛孔粗大，还有红色痘印，所以有人救救孩子吗？？？）

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