像「小刺毛、毛孔黑洞、色素沉澱、脂肪粒……等」這種混跡在真黑頭中的「假黑頭」該怎麼辦？

別急別慌，個個擊破！不僅告訴你怎麼分辨假黑頭，還告訴你怎麼處理！

二、改善油皮、粉刺

孩子的皮膚不油、不幹、細膩光滑、有彈性……但是，進入青春期後，皮膚狀態江河日下，彷彿一夜之間，換了一張皮！

油脂分泌主要是受「雄性激素」的影響，所以青春期男孩子油脂分泌更多於女孩子，男孩子出現痘痘、黑頭等皮膚問題的概率也大於女孩子！

一般30歲以後，油脂分泌就會緩慢，痘痘、黑頭等也會相對好一些。所以「油」從身體內部來！而且痘痘、黑頭、痤瘡等都跟油脂分泌過量有極大的關係！

所以想真正改善大油皮，一定要外調+內養！

1.外調

【1】科學的油性膚質護膚流程

潔面—爽膚水—眼霜—精華！

這個流程對於油痘肌來說真的足夠了！

【2】適度而充分的清潔

護膚從清潔開始，清潔從一支好的洗面奶開始！

【3】正確使用爽膚水

如果是潔膚水，則需要打濕化妝棉輕輕擦拭面部，如果只是普通的爽膚水，用手輕拍即可。

【4】充分發揮精華的作用

用濕敷代替面膜，濕敷本身就有二次清潔、促進細胞新生的功效。

用精華代替乳液，油性膚質護膚的最後一步（防嗮除外）到精華即可。

【5】用硬防晒代替防晒霜

【6】適合油性膚質的產品

除了上面介紹的洗面奶，下面的產品也很適合油皮！

CPB磨皮水

希思黎全能乳

如果能做到以上幾點，大油皮變成人人羨慕的中性膚質指日可待！

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讓我這個曾經是大油皮，痘痘肌，黑頭，粉刺一臉的人來告訴你，咱大油皮千萬不能踩雷！

現在很多護膚品都有過多的添加成分，比如說酒精啊，香精啊，過多的防腐劑啊等等。這些成分對於健康肌膚是沒什麼啦，但是對於油皮痘痘肌絕對是弊大於利啊（這都是我的教訓）

我這個大油皮比較偏向於成分安全的護膚品，不會給肌膚帶來過多的負擔，我來說一下我曾經用過的護膚品

水乳的話，我一直在用芙芙平衡水乳，說到平衡！有沒有很心動，我作為一個油皮，非常偏愛能夠平衡肌膚水油的護膚品

我個人認為芙芙真的是對油皮非常友好

再說到面膜的選擇，那得分階段

我曾經在長大膿包的時候，就經常敷芙清的面膜，芙清面膜適合人群就是 :痘痘，閉口，痤瘡，黑頭粉刺，丘疹膿包，紅斑，乾燥褪皮，再祛痘的同時又補水，就是長這個樣子

大膿包基本上控制飲食一個月就下去了

但是痘印很難弄，我當時為了痘印真的是可著急了，用過好多面膜，可讓我覺得最好用的就是藝霏巴布貼

它真的是紅血絲，痘印剋星！針對新舊斑點、痘印、黑色素，防止激光術後返黑，建議想要祛斑祛痘印的一定要用，長期堅持非常有效

關於黑頭，也是要分階段治療的

我一開始黑頭很嚴重的時候，是拿的藥膏，就是這個，但是一定要在醫生的囑託下使用！！

後來，黑頭情況逐漸好轉，畢竟是葯三分毒嘛，我就停止了藥膏。開始使用博樂達家的水楊酸面膜

我使用了兩個月的水楊酸面膜，使用感就是，水楊酸確實對收縮毛孔非常有效！對黑頭也有改善作用。我自從用了水楊酸面膜之後，我就再也沒去醫院刷過酸（畢竟我也是個學生黨，學生黨的痛你懂 ）

最後潔面的話，也是要分皮膚狀況來定的

希望對你有幫助啦

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混油皮長痘七八年，臉上黑頭粉刺囊腫結節。自己做過微針。

你要是痘痘很嚴重護膚品沒用

三甲醫院皮膚科

三甲醫院皮膚科

三甲醫院皮膚科。

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洗面奶

洗面奶主要是清潔，學生黨又沒錢，痘痘肌膚推薦氨基酸潔面，給你推薦的這幾款閉著眼睛買都可以。

旁氏洗面奶 米粹亮采凈澈潤澤潔面乳150g*2適敏感肌 溫淘寶去購買?

大寶水凝保濕潔面乳100g*2 男女士補水深層清潔護膚氨淘寶去購買?

爽膚水

我推薦上水和肌和法國珍貴水，都是含有水楊酸成分，可以濕敷，不要天天用。

法國珍貴水爽膚水水楊酸收縮毛孔男女控油祛痘去閉口黑淘寶去購買?

黑頭其實真的沒辦法根治，黑頭我一般都是用清潔面膜，我還用過黑頭儀還有刷酸。

貝佳斯綠泥礦物泥漿進口面膜212g男女士清潔毛孔去黑頭淘寶去購買?

貝佳斯真的是無比厲害了，用在臉上一開始會有一種辣辣疼疼的感覺，但是我姑姑比我皮膚好，他就沒什麼感覺，而且我用在臉上沒一會泥就幹了，然後用清水洗凈，用粉刺針，輕輕輕輕的把浮在皮膚上的肉眼可見的黑頭白頭颳走。再個面膜。

痘痘肌大油皮少用面霜和功能性的精華，平時出油厲害可以用佰草集的平衡露控油。或者珂潤的面霜不厚重還比較保濕。

保稅 日本Curel珂潤面霜補水保濕滋潤女lesuo柯潤男旗淘寶去購買?

你要是做不到防晒上面說的都是扯淡。

長痘比較推薦的防晒單品

太陽傘女防晒防紫外線晴雨兩用雨傘摺疊迷你小巧便攜膠淘寶去購買?

空頂面罩帽子女夏天防晒帽遮臉防紫外線遮陽帽帶防護韓淘寶去購買?

完。

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不會太貴，因為我也只是一個窮學生！

漂亮的人各有各的開心，長痘的我們各有各的煩惱！

不好意思，之前忘拍照片了，這個時候都已經好多了，就先湊活著看看吧！

你的是油皮+痘痘肌+黑頭+粉刺

我的是油皮+敏感肌+黑頭+粉刺

密密麻麻，看得我頭皮發麻，更可怕的是每天照鏡子都是驚悚片，提心弔膽的！

本來吧，好好護膚，保持一個正常的作息時間，好皮膚可是很容易的。

但是我這個人吧，做事情不長性，經常是三天打魚，兩天晒網的，所以粉刺啥的一直不好！

後來為了把男神追到手，就開始了我漫長的祛痘之路。

然後，經過一年的努力，就有了現在的高顏值情侶，哈哈哈！

行啦行啦，我知道的，狗糧我就撒到這了，接下來撒的可都是我的祛痘秘籍，錯過後悔一輩子喲！

祛痘——甲硝唑凝膠

消炎祛痘，效果真的是絕了，剛開始還擔心去痤瘡的，對我這小小的粉刺會看不上眼，也是萬萬沒想到，才用了一周不到，臉上的紅痘痘都消失了。

就只剩一些粉刺和黑頭毛孔什麼的，不過這也夠我開心一陣了！

去角質——半畝花田去角質凝露

雖然現在磨砂膏比較流行，但我是個念舊的人

既然它很好用，那我有什麼理由拋棄人家呢！

蠻適合我的膚質使用的，摸起來嫩滑了些，上臉非常舒服的，可以明顯感覺肌膚比之前好很多了！

給我爸試了下搓出來一大堆，哈哈哈哈笑死我了~

去黑頭閉口——OIU乳糖酸精華

去黑頭閉口啥的，角質是很重要，沒錯！

但是深層清潔、收縮毛孔更重要，這可是當初還不是男朋友的他推薦我用的，愛屋及烏，我就嘗試了下

不到半個月，黑頭就慢慢的淡了，然後開始給我玩消失，哼！！

最後就徹底失蹤了，反正用著還挺保濕的，也就一直用到現在啦~

臉真的乾淨好多！！！

好看了才能把男神撈到手不是嗎？

修復敏感肌——SOSK修復面膜

比起yao膏啥的，我還是比較喜歡護膚帶來的效果！

那會兒心裡就像：就算是不能修復，用來補水也不錯，結果用了一盒不到，皮膚狀態就明顯有了變化，就連身邊朋友都說，我變得不一樣了。

可能是變漂亮了吧！！嘻嘻~

之前因為敏感不敢用的東西，現在都敢往臉上糊！

敏感是什麼？我不知道的！

油皮還是真的難處理，一直想讓我媽把我塞回去重新生一遍，但顯然是不可能的。

所以，還是想辦法平衡水油來的實在，我選擇瘋狂補水，為了稀釋面膜的頻率，所以就和爽膚水輪著敷，效果還不錯！

Vc水就很明顯有種水果的淡淡清香，聞著還是很舒服的。

用起來呢，嗯......

就是爽膚水的趕腳，也沒什麼特別的，就是臉水了點，白了點，亮了點，其他的，也就那樣吧！

心情不好的時候，拍打拍打也挺解壓的，哈哈~

嗯......好像沒什麼了！

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Emmm首先說明一下，我是差不多五年的油痘肌（從高一到大二），特別夏天的時候，出油長痘可以說是家常便飯了，如果出去玩想畫個淡妝，嘻嘻，基本不可能，因為素顏霜抹上去半個小時就會脫妝，所以大三上學期我就開始研究成分，第一次得知，要用不含皂基的洗面奶，需要用相對溫和的氨基酸洗面奶，同時有APG清潔劑的也是可以的，所以我總結了一下，有如下幾種供選擇的：珂潤，Elta,RNW，荷諾慕斯，旁氏米粹，穀雨，AHC藍色包裝，芙麗芳絲，這些都是我查過的，成分都是很安全的，不含酒精，不含皂基，純氨基酸或氨基酸ALG清潔劑混合，除了RNW，成分相對比較多，有六十多種，所以如果皮膚比較敏感的慎入。（我從去年10月13日用的荷諾慕斯，沒有買水乳，痘痘減少了，皮膚相對比較穩定了，偶爾會泛紅，出油減少了，現在最大的問題是黑頭和毛孔粗大，還有紅色痘印，所以有人救救孩子嗎？？？）

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