50米自由泳34秒是個什麼概念？
想考國家三級游泳運動員，不知道難不難。
三級運動員是沒有什麼認可度的
國家運動員等級認可最低二級起步
對於怎麼拿證可能很多人不是很清楚
參加等級認可的賽事中取得達級標準的成績
也就是說 你光能游到成績還不行 還要在國家認可的省市級比賽中達到成績才算
50自34秒在業餘中中等 因為短距離成績前期提升很快 技術的完善和力量的增加都可以領成績提升
但是到了後期 想再提高 就很有難度 技術上要扣細節 還要輔助合理的訓練安排 力量極限的突破等
或者說 30秒是一個坎 之後每一秒的突破都是關口
其實 對於游泳來說 愛好者沒必要執著與成績 反而動作的完善和標準才是追求目標
動作完善了 成績提升必然是贈品
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短距離自由泳是最難拿證的項目之一，記得我當年考28的二級運動員時，死活就是到不了。50米比賽受狀態，水溫，燈光，競爭對手等因素影響最大，幾乎沒有犯錯誤的機會。三級運動員我覺得沒有任何意義，也不受大家承認，只是一個衡量自己水平的標準。
受過專業訓練的小學四年級水平
我今天剛測33秒，蛙泳42秒，一般泳池裡不錯了。
貌似剛剛夠~
注意：2個數為一組，分別是50米池和25米池。例如：男子50米自由泳，國際級健將50米池22.54，25米池21.54)
男子： 國際級健將 ***運動健將*** 一 級*** 二 級*** 三 級
*****50米池 25米池*** 50米池 25米池 ***50米池 25米池*** 50米池 25米池*** 50米池 25米池 50米自由泳 22.54 21.54 23.50 22.50 24.50 23.50 27.50 26.50 34.50 33.50 100米自由泳 49.66 48.16 52.31 50.81 55.50 54.00 1:05.00 1:03.50 1:22.00 1:20.50 200米自由泳 1:49.36 1:45.86 1:53.41 1:49.91 2:03.00 1:59.50 2:23.00 2:19.50 2:56.00 2:52.50 400米自由泳 3:52.79 3:45.79 4:04.85 3:57.24 4:21.00 4:14.00 5:06.00 4:59.00 6:16.00 6:11.50800米自由泳 8:06.55 7:52.55 8:30.00 8:16.00 9:02.00 8:48.00 10:32.00 10:18.00 13:12.00 12:58.00
1500米自由泳 15:19.22 14:54.22 16:10.00 15:45.00 17:20.00 16:54.00 20:15.00 19:50.00 24:45.00 24:20.00 50米仰泳 26.29 25.29 28.03 27.03 30.50 29.50 35.50 34.50 43.00 42.00 100米仰泳 55.68 54.68 59.08 58.08 1:04.00 1:03.00 1:14.00 1:13.00 1:30.00 1:29.00 200米仰泳 2:00.51 1:58.51 2:08.56 2:06.56 2:18.00 2:16.00 2:41.00 2:39.00 3:16.00 3:13.00 50米蛙泳 28.71 27.71 29.70 28.70 32.50 31.50 37.00 36.00 44.00 43.00 100米蛙泳 1:02.29 1:00.29 1:04.91 1:02.91 1:11.00 1:09.00 1:20.00 1:18.00 1:34.00 1:32.00 200米蛙泳 2:15.02 2:11.02 2:22.28 2:18.28 2:35.00 2:31.00 2:54.00 2:50.00 3:23.00 3:19.00 50米蝶泳 24.45 23.45 25.67 24.67 27.00 26.00 32.50 31.50 41.50 40.50 100米蝶泳 53.63 52.13 56.45 54.95 1:00.00 58.50 1:11.00 1:09.50 1:29.00 1:27.50200米蝶泳 1:58.66 1:55.66 2:05.71 2:02.71 2:14.00 2:11.00 2:38.00 2:35.00 3:18.00 3:15.00
200米混合泳 2:02.81 1:59.81 2:09.68 2:06.68 2:19.00 2:16.00 2:40.00 2:37.00 3:15.00 3:12.00 400米混合泳 4:21.19 4:15.19 4:36.96 4:30.85 4:58.30 4:52.00 5:31.00 5:25.00 6:56.00 6:50.00 女子： 國際級健將*** 運動健將 ***一 級 ***二 級*** 三 級 *****50米池 25米池 ***50米池 25米池*** 50米池 25米池 ***50米池 25米池*** 50米池 25米池 50米自由泳 25.52 24.52 26.45 25.45 27.20 26.20 31.50 30.50 38.50 37.50 100米自由泳 55.41 53.91 57.44 55.94 1:02.50 1:01.00 1:13.00 1:11.00 1:34.00 1:33.00 200米自由泳 2:00.05 1:56.55 2:04.27 2:00.77 2:15.00 2:11.50 2:39.00 2:35.50 3:23.00 3:19.50 400米自由泳 4:11.60 4:04.60 4:21.70 4:14.70 4:44.00 4:37.00 5:46.00 5:39.00 7:06.00 6:59.00 800米自由泳 8:36.32 8:22.32 9:00.67 8:46.67 9:42.00 9:28.00 12:02.00 11:48.00 15:02.00 14:48.001500米自由泳 16:48.81 16:23.87 17:25.00 17:00.00 18:35.00 18:10.00 23:45.00 23:20.00 27:45.00 27:20.00
50米仰泳 29.63 28.63 31.23 30.23 33.00 32.00 38.50 37.50 46.50 45.50 100米仰泳 1:02.05 1:01.05 1:04.49 1:03.49 1:09.00 1:08.00 1:21.00 1:20.00 1:41.00 1:40.00 200米仰泳 2:12.44 2:10.44 2:19.68 2:17.68 2:29.50 2:27.00 2:53.00 2:51.00 3:38.50 3:36.50 50米蛙泳 32.14 31.14 33.52 32.52 36.00 35.00 41.00 40.00 48.00 47.00 100米蛙泳 1:09.38 1:07.38 1:12.85 1:10.85 1:18.00 1:16.00 1:29.00 1:27.00 1:44.00 1:42.00 200米蛙泳 2:28.04 2:24.04 2:37.41 2:33.41 2:51.00 2:47.00 3:13.00 3:09.00 3:48.00 3:44.00 50米蝶泳 27.32 26.32 28.57 27.57 30.50 29.50 36.50 35.50 45.50 44.50 100米蝶泳 59.30 57.80 1:02.81 1:01.31 1:08.00 1:06.50 1:20.00 1:18.50 1:39.00 1:37.50 200米蝶泳 2:10.78 2:07.78 2:17.59 2:14.59 2:25.00 2:22.00 2:54.50 2:51.50 3:38.00 3:35.00200米混合泳 2:15.14 2:12.14 2:21.06 2:18.06 2:30.00 2:27.00 2:58.00 2:55.00 3:48.00 3:45.00
400米混合泳 4:46.15 4:40.15 4:57.18 4:51.61 5:18.00 5:12.00 6:21.00 6:15.00 8:06.00 8:00.00不太難吧。好好練習應該問題不大，當時在隊上達二級是小學的時候,可見對身體要求並不是太高。
三級運動員。對的，三級。高考不加分，體育特長生考試你都被淘汰那種。
成績這個東西，要看題主屬於專業的還是業餘愛好者。題主問這個問題，應該屬於業餘愛好者。對於業餘愛好者，男的達到女子國二即31.5秒，女子達到男子三級34.5秒，才能算超級高手。男子34秒的話，不算特別快，但在普通泳池裡算得上是非常會游的了。女子34秒的話，在普通泳池裡基本上罕逢敵手了。我遇到過的完全沒專門學過的男子業餘高手能游進30秒以內還是有的，但基本不會再快了。其實對於業餘愛好者，游泳的樂趣在於不斷超越自己，祝題主游得開心！
三級沒有地方承認啊，意義不大。這個水平已經是游泳館裡很會游得了
25米泳道，遊了34秒；
這個距離國家運動員不知道有多遠？競速游和那種慢慢的游，還是不太一樣。
基本一口氣到頭，不換氣，轉身之後，才會換氣，而且換氣頻率也低。類似於短跑，拚命往前沖的感覺。推薦閱讀：
