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在專業訓練的時候認真刻苦訓練，在文化學習的時候，不把自己當做藝體生，覺得自己和其他班的學生沒什麼差別，他們學什麼做什麼，我們不搞特殊，認真對待。

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想必樓主應該是處於學生時代，體育成績出於刻苦訓練，腿部訓練杠鈴深蹲，箭步走，蛙跳，高台腿等 上肢力量訓練啞鈴，短跑多訓練起跑，跑步姿勢，20m、30m的跑步訓練等，200m訓練平時多跑300m，400m變速跑等 文化學習注重上課認真聽講，刷習題，不斷完善知識結構，查漏補缺做錯題很重要的環節，

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認真學習，堅持鍛煉。

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最簡單的方法就是睡一覺，爭取做個白日夢。

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你又在暗示我章承恩？說起章承恩我想到了西遊記作者吳承恩。明年下半年… 中美…開機...文體兩開花...謝謝支持

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本人以前高三體育生。因為文化不好現在沒考上本科 不過我體育算不錯的 八百米兩分零六秒 一百米十一秒六 沒什麼技巧 印象深刻的就是冬訓 一定要把耐力和力量做到位 這樣成績都一起來了 可惜文化不努力 現在也挺後悔的

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這個不好定義

那就是清華的體育生或者北體的體能訓練研究生吧

清華的文化體育都厲害

北體的體能訓練研究生 複試考技能四十多套動作好像

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