臨床判斷也就是我們常說的去醫院檢測,家長通過上面的癥狀上做初步判斷,如果發現比較符合「乳糖不耐受」的癥狀,建議再帶寶寶去醫院進行檢查,諮詢醫生相關的餵養建議和治療措施。
乳糖不耐受,並不代表不能吃含有乳糖類的食物了,只是在每次食用量上需要進行控制。有的寶寶可能喝400ml的牛奶/母乳會出現腹脹、腹瀉的情況,吃200ml的時候就沒有這種狀況。
乳糖不耐受的孩子空腹喝奶,可能會出現腹瀉癥狀,但在搭配一些混合食物時,牛奶/奶粉中的乳糖濃度可能得到了「稀釋」。開始添加輔食後,在寶寶喝奶時同時加入少量肉類、脂肪、蔬菜類食物,可以減輕乳糖不耐受的癥狀。