有沒有哪些熱量不高的甜品?
水信餅?好像是叫這個。
熱量不高的甜品還真有,像用低脂牛奶製作出來的奶凍還有燒仙草、果凍、等 熱量都不高哦
豆乳盒子算一個,各種水果盒子
想要喫甜品還不想變胖胖 首選魔芋蛋糕
自己在家也可以做
配料如下:
200g蛋清
10g可可粉
1g鹽
3g泡打粉
65g魔芋粉
60g代糖
操作如下:
1.蛋清加檸檬汁或白醋適量 分三次加入代糖打發
2.篩入粉類 攪拌
3.預熱烤箱 上下火180度
4.裝入模具 入烤箱35分鐘
水信餅?好像是叫這個。
熱量不高的甜品還真有,像用低脂牛奶製作出來的奶凍還有燒仙草、果凍、等 熱量都不高哦
豆乳盒子算一個,各種水果盒子
想要喫甜品還不想變胖胖 首選魔芋蛋糕
自己在家也可以做
配料如下:
200g蛋清
10g可可粉
1g鹽
3g泡打粉
65g魔芋粉
60g代糖
操作如下:
1.蛋清加檸檬汁或白醋適量 分三次加入代糖打發
2.篩入粉類 攪拌
3.預熱烤箱 上下火180度
4.裝入模具 入烤箱35分鐘