有沒有哪些熱量不高的甜品？
水信餅？好像是叫這個。
熱量不高的甜品還真有，像用低脂牛奶製作出來的奶凍還有燒仙草、果凍、等 熱量都不高哦
豆乳盒子算一個，各種水果盒子
想要喫甜品還不想變胖胖 首選魔芋蛋糕
自己在家也可以做
配料如下：
200g蛋清
10g可可粉
1g鹽
3g泡打粉
65g魔芋粉
60g代糖
操作如下：
1.蛋清加檸檬汁或白醋適量 分三次加入代糖打發
2.篩入粉類 攪拌
3.預熱烤箱 上下火180度
4.裝入模具 入烤箱35分鐘
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1.桃膠
大分子多糖，熱量可以忽略不計，含有豐富的纖維素，對腸道來說很好。注意不要過度加工～
桃膠（圖片來源於網路，侵刪） 2.燒仙草
夏季冰冰涼涼的燒仙草，裡面加上芋圓，芋頭，地瓜，美滋滋啊！輔料紅豆花生薏米都是豆類穀類，自製的話可以吧牛奶換成椰漿更健康。含糖量相對來說也是很卑微了。
圖片來源：鮮芋仙 沒有！少糖少碳水低脂是做不出來你想喫的甜品的！要不你用零度可口可樂凍幾根冰棍喫吧！
布丁，果凍之類的吧！只要不放太多糖。
小七冰淇淋
為什麼冰盒要做成小塊冰淇淋呢？
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1、想必你也猜到了——非常有利於控制食量啊！
想喫多少喫多少，減肥就喫一塊解饞也可以
每塊重量在6??g左右，以原味牛乳為例，每塊的熱量僅有 1??2??大卡，簡直可以忽略不計好嗎；
2、這樣的操作，還特別適合給小朋友定量喫，一次喫幾小塊不會多，而且乾淨衛生，考慮得實在太周到了；
3、朋友來家裡做客，或者跟朋友們在一起喝下午茶可以分享，顏值高，味道好，方便分享，這也是小七的一大優點
———————————————————————獻給所有愛美的害怕長胖卻對甜品冰淇淋有著無限熱愛的girls們， 小七就是如此的善解人意
??
來自愛你們的小七小可愛！
之前收藏了一些，來自微博ID：滷水二妹姐
不過後來清理相冊好像刪掉不少，暫時就翻到這些....可以去她微博找找？
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看到過一句話，大致就是說控制熱量最重要的不是看喫啥，是喫多少
抹茶紅豆千層，豆乳盒子，芋泥肉鬆
還有一些鹼水麵包全麥麵包啥的
奶油含量少，低糖，少黃油的甜品熱量都不高的哈。
比如，生日蛋糕，你可以直接在蛋糕胚上裝飾點水果，那麼熱量就不高了。
芸豆卷，杏仁豆腐，紅豆牛奶小方之類的，我都超級愛喫而且熱量真的低。
自己做
芋泥紫薯?酸奶
內酯豆腐?牛奶
冰粉
果凍
蒟蒻果凍，或者可以自己做甜品，用代糖代替蔗糖，這樣可以降低熱量攝入
冰粉吧，不放糖漿只放些水果喫的話熱量不是很高
甜品熱量都高
你聽它叫啥！
甜品！
顧名思義那就是甜的啊！我看其他回答裏有說蛋糕胚子加水果的，可是你知道蛋糕胚子的成分有什麼嗎？
主要雞蛋，糖！油！低筋麵粉！而且糖的比例很高！蛋白加一部分，蛋黃加一部分！而且蛋糕不像炒菜油都在外面，它是實打實的吸收進去了！
綜上所述！那是一定會胖的！
但是你要是一天不喫飯，只喫一口奶油那是不會胖的！
薄荷的0卡果凍～
椰奶凍
有有有！
一般自製甜品熱量都還是非常可的！
水果撈啦，還有吉利丁做的果凍啥的成分都是可以調滴，不知道姐妹喫涼涼的不，好多水果一凍簡直就是冰糕本糕阿（對就是香蕉），還有草莓芒果啥的和低糖酸奶養樂多凍一凍，阿，好喫
我覺得哈，喫糖少了之後連水果也覺得好甜噢，尤其荔枝！巨！甜！太甜了都不咋想喫了，
還有完全喝不了賣奶茶，飲料了
可是還是巨能喫冰糕，巧克力冰糕我的最愛
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