有没有哪些热量不高的甜品?
水信饼?好像是叫这个。
热量不高的甜品还真有,像用低脂牛奶制作出来的奶冻还有烧仙草、果冻、等 热量都不高哦
豆乳盒子算一个,各种水果盒子
想要吃甜品还不想变胖胖 首选魔芋蛋糕
自己在家也可以做
配料如下:
200g蛋清
10g可可粉
1g盐
3g泡打粉
65g魔芋粉
60g代糖
操作如下:
1.蛋清加柠檬汁或白醋适量 分三次加入代糖打发
2.筛入粉类 搅拌
3.预热烤箱 上下火180度
4.装入模具 入烤箱35分钟
水信饼?好像是叫这个。
热量不高的甜品还真有,像用低脂牛奶制作出来的奶冻还有烧仙草、果冻、等 热量都不高哦
豆乳盒子算一个,各种水果盒子
想要吃甜品还不想变胖胖 首选魔芋蛋糕
自己在家也可以做
配料如下:
200g蛋清
10g可可粉
1g盐
3g泡打粉
65g魔芋粉
60g代糖
操作如下:
1.蛋清加柠檬汁或白醋适量 分三次加入代糖打发
2.筛入粉类 搅拌
3.预热烤箱 上下火180度
4.装入模具 入烤箱35分钟