體檢的時候如何穩定心律？
我們單位比較嚴，好多同事因為心律不齊而體檢了兩次。我怎麼避免這個問題？
心律不齊很多人都有，不用擔心，醫生會確認心律不齊的範圍，一般都沒問題
前兩天剛做完體檢也是心率過快，前一天晚上一定要早睡，到了之後工作人員讓坐在凳子上等待一會我也沒有安靜的坐下來。我的建議是體檢之前不要說太多的話，平靜情緒，讓坐在椅子上等待的時候安靜的等待，躺下之後自己平靜一會再讓工作人員來測試。
當時體檢給我查心電圖的時候也是一直放鬆不下來，袒胸露乳真的尷尬啊，前面的人都是很快就完了，我被刷了好幾次腳腕和胸。。。。
深呼吸么 想一些平靜的事情
測量期間平穩呼吸不要做動作，不要說話，如果緊張可以多提前一會到體檢地點，靜坐，深呼吸，體檢前一天不要熬夜，不能過度勞累，早睡早起，如果多次檢查後仍問題，那就要注意了。
後天體檢複檢。。。。也是心電圖，估計就是竇性心律不齊
這個很正常，我也有不齊，緩和下心情
到了做心電圖的地方，先坐著休息十分鐘，期間不要緊張，竇性心律不齊是正常現象
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