熟人面前緊張，陌生人面前放得開，，為什麼，怎麼辦？

半熟不熟的人，，比如同學在一個班，但是不跟他們玩，在他們面前就緊張，一個宿舍不說話的人都會緊張

其實在陌生人前的那個你

應該就是你最喜歡的自己

其實你本質還是內向的

但你又渴望做個外向的人

所以一旦遇到陌生人

他們不了解你你就極力想表現你的外向

而在熟人面前則沒有辦法

畢竟性格不是說該就能改的

在熟人面前的你才是真正的你！

而且熟人可能已經知道你是什麼樣子的

所以你羞於釋放自己

而陌生人面前

你就是一張白紙

你畫出什麼就是什麼

但能和陌生人聊得開

也說明你有渴望突破自己

以及想要交友的信心

慢慢地去打開自己

多看多聽多說

對性格改變會有好轉噠

我之前也會有這種情況。但不是所有熟人面前緊張，是某些或者某個熟人面前緊張。緊張是因為在她面前做的某些事或者某些話不是很合適，導致的懊惱而引起的緊張。陌生人面前，不用顧及那麼多，所以就不用緊張了。

我是對認識但是不熟的人會緊張。

你可能會感覺到，熟人好像對你已經有個全面的了解了，你身上的好的壞的，乾的所有事情他們都知道，怕有一天突然在一起玩著玩著他們會用你不好的事情嘲諷你。只要你把自己所有的事情做好了，不有所忌憚，你就不會有這種感覺了。

陌生人面前放的開，是因為不認識，沒有任何利益得失的考慮，從內往外的放鬆！熟人面前緊張，因為考慮的多，面子，利益得失等等等等！應對措施么，首先就是心態，放鬆，放正！放鬆是一種狀態，放正是一種態度！不去糾結面子，面子是自己掙的，不是別人給的！你是否有面子，其實別人並不在意。心態放正，想討好拍馬屁可又不會，想表現的輕鬆無所謂卻又放不下！所以，從不說不做開始，慢慢的去參與話題，讚美的話呢多說，但不要露骨，隨心就好！讓人不高興的話呢，不說，少說或者想想再說！或者乾脆把讓你緊張的人想像成陌生人，別著急，慢慢就好了！