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中國人很難去認錯。

這與我們文化中強烈的羞恥感是有關係的。生病的時候有病恥感，遇到不幸的時候有罪疚感,犯下錯誤的言行,受到的指責和批判遠多於接包容和接納,這種文化下,往往造成了大家強烈的自責心。這種自責是脆弱的,我哪怕心裏面內疚，後悔的要死,我也不希望別人知道，我也不能讓別人知道。

西方宗教文化中的通過神父向上帝的懺悔,是他們都能接受的。

我上面這句話並不是意味著心理諮詢，就是懺悔.

尋求心理諮詢意味著袒露自己的脆弱，向他人求助。這種求助不是物質上的求助,而是精神上的求助。

這種求助是非常需要勇氣的，這意味著需要放下自己的防禦。把那寶貴的信任交付給心理諮詢師。

現在的情況下，國人開始越來越能夠接受心理諮詢了。只是這個過程比較漫長,國內一家比較著名的心理平台調查結果,從一個來訪者意識到自己可能有心理問題，到他最後向心理諮詢師求助,中間猶豫的過程往往要經歷5年左右。

這也意味著我們心理醫生要經過嚴格的培訓和自我成長。不辜負來訪者對我們的信賴和期待。

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不僅僅是文化，更包括其他因素：

第一個是偏見，人們總是認為「正常人」不需要治療。但實際上大部分」正常人「都有心理缺陷，只是被忽視。

即便在國外，也只有部分大城市裡的人比較開放。全世界大部分地方還是不夠開放的，很多地方都認為心理醫生=治療到處裸奔的瘋子的人=我的孩子不會上街裸奔，所以不需要心理醫生。

另一點，心理治療是很昂貴的。通常情況下，心理治療可能需要每星期一次，維持幾年才有進展。一次200-300算便宜的，幾年下來可能要花費50000人民幣左右。國外更貴，以至於很多人支付不起費用，只能一個月見一次。

個人認為，一個潛在的解決方案是集體治療：類似國外的戒酒組織，一群酒精上癮的人和一個心理治療師每星期見面一次，參加集體活動+講座，嘗試改善自我。

集體治療可以平攤成本，且對治療或許有幫助：讓人們意識到自己不是孤獨一人的，有許多人和自己有同樣的經歷。而集體治療，也可以削弱人們對於」治療「的偏見，並將其當做一種集體活動。

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習慣問題吧。

很多人身體上不舒服都不肯乖乖去醫院。

年輕的在網上查，然後去胡亂買葯吃。

年老的聽信偏方，然後去胡亂買葯吃。

對待血肉之軀尚且如此，何況看不見摸不到的心理？

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中國文化有史以來心理問題都得不到重視 國民整體素質教育還沒有到達關注心理健康的程度 很多人沒有這個意識並且不了解 通過不專業的途徑了解一些錯誤的東西對心理問題造成很多誤解 只能說慢慢來

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很大一部分關係是因為窮。

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作為一個90後

我想說的是我能接受的父母卻接受不了。

比如看心理醫生這件事，他們覺得不靠譜，我認為這是件很正常的事，不過到最後我還是去看了心理醫生。

你好好和他們溝通，畢竟思想觀念轉變不容易。

父母年紀都大了，僅活還能活多久，他們才是真心對我們好的人（人是漂泊的船，家是溫暖的岸）

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主要是沒錢，努力賺錢的話，就沒時間。

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