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少看朋友圈，不去攀比，過自己能達到的現實的日子。少看混雜信息和狗屁文章，認真的看每一本書，哪怕是精心布置一下家裡的物品擺設，在或者清掃衛生 ，疫情過去之後，看看電影，聽聽音樂會，或逛逛商場買件自己喜歡的衣服，慢慢的就會改變自己的浮躁情緒。

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2020果真是魔幻之年，現在窮都能說的這麼文藝了嗎？

好吧，那就把如下內容寫一張紙上面貼在門裡，每天出門之前讀一遍：我又窮又無知，繼續下去只能淪為笑柄，親者痛而仇者快。如果不能變強，那活該被人瞧不起。

真的只能幫你到這裡了。

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脫離現在的環境，讀書，冥想，都可以讓自己靜下來。關鍵在於堅持。希望我的回答對你有幫助，雖然不一定都正確。

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①先立業再成家。壓力會小很多很多。

②是一個故事。

我聽過一位頂層的律師說，他的天賦很差，他30歲才從事律師這個行業，只要你一步一步走，沒有什麼不可能的。

③還是一個故事。

知乎上看的，不過原諒我忘記哪個回答了，如果有知道的麻煩告知一下，我貼上來。

如果給你五年時間，你能不能做到專業的較高位置，如果可以，五年又何妨。

④是一句話。

小說里看來的。

只是從頭再來罷了。

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主觀上是社會浮躁，但是呢，客觀上社會並不浮躁。看清社會的事實，調整自己的心態

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