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外加一句，到現在皮膚一直很好，另外，我平時也比較注重保濕補水。

我2017年初那會兒之前還是敏感紅血絲皮膚。主要是紅血絲折騰的整個人身心疲憊，工作本來很緊張，想馬上調理好。平時拜訪一個客戶，沒說上幾句話，臉忽然一下子就紅了朋友平時也給我介紹，用過一些價格昂貴的，效果不能說沒有，皮膚還是能感覺到舒服些，但是在平時工作生活中臉部還是很容易敏感，一敏感就紅，再加上有時不注意防晒什麼，臉上的情況更惡化，又紅又燙......現在這個還好堅持下來了，紅血絲修復很多了，點滴積累吧～

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從小有紅血絲，戶外工作臉也傷害更重，再加上不護膚，越來越紅燙，血絲。17年前我去過重慶的醫院，醫生開藥了，吃了不到一年不管用。中藥，去紅面膜也都用過。調理過程簡短說下吧，

剛開始用了幾天後，起床發現臉不如剛開始燙了，就是還是紅。一個月的時候，明顯感到不那麼敏感了。然後再過一個星期的時候，臉上有痘，和護膚師交流了。自己那段時間有同時在用一個韓國的護膚品，偷著用的，也想著省錢沒有停，搭配著用用完就不用了。後來知道，韓國的這個有激素，產生依賴性了，用上排毒，促進微循環的成分以後，臉以前用沒有用過激素就顯現出來了。乾脆扔了，停的韓國牌子那段時間，臉反而還挺難受的，我把補水也上來了，痘痘就沒了。之後就正常使用，臉沒什麼大的波動變化，整月的時候拍照留記錄，就是上面的照片。2017年7月大概四個月的時候完全好了。本身自己也是油皮，反正修復過程也多補水吧。

2019.6

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「她那紅嘟嘟的臉蛋閃著光亮，像九月里熟透的蘋果一樣。」以前上課的時候，老師說這句話是形容姑娘長得好看，面色紅潤......那時候還因為自己也有紅嘟嘟的臉蛋感到驕傲，天天看自己的臉發光沒。長大了感覺被欺騙的多年，也怪自己的愚昧無知，看著這張醜臉，還是趕緊修復紅血絲。

首先握個爪，我也是敏感肌有紅血絲，特嚴重。而且我的皮膚特別干，一到冬天就感覺要熬不過了，我哥以前還笑話我臉上成天頂著兩坨高原紅 ………

我之所以紅血絲那麼明顯呢，全是因為自己不懂護膚，讀高中的時候給自己買了很多護膚品，特別是洗面奶，而且買的還都是去角質的洗面奶，洗完臉鼻子兩邊都起皮了，自己還覺得洗的特乾淨，真的服了我那智商，用這種洗面奶的習慣一直從高中延續到我大一上學期，真的是可怕呀，心疼 ( ?ω? )

當自己意識到這個問題的時候，紅血絲真的是很嚴重了，那時候也是一下子就慌了，各種買買買，看種草推薦，研究各類成分。決定再也不瞎折騰了。每次買護膚品比考試複習還認真。後來很長一段時間裡我都沒有用過洗面奶，每天就是清水洗臉，我大學所在的城市離我家不遠，都是冬天特別冷的地方，後來慢慢有所改善是因為我畢了業，在沿海城市上班，夏季特別長，冬天都不怎麼冷，再就是我養成了一個每天都要敷面膜習慣，敷面膜前噴一層雅漾，簡直就是爽歪歪啊。

我用過很多護膚品，都是日本的，大多為葯妝，不得不說真的有改善，但是我每次停用一段時間，臉上的紅血絲又會出來了，總是反覆，很煩人。紅血絲都是因為角質層太薄，我就開始增厚角質，學習了很多如何增加角質層，如何保護角質層的知識。從那時起，每天早睡早起，吃的清淡，一周跑兩三次步，開始用養護皮膚的面霜，堅持了有大半年，臉上的紅血絲就看不見了。

也是不容易，不過修復紅血絲，不管用哪個護膚，貴在堅持。

後來我換了正常的護膚和面霜，臉上一直到現在都還沒有再出現紅血絲，我的角質層算是修復好了，皮膚也正常了，以後要好好護膚了。

還有就是臉上有紅血絲，臉上保濕做不好會很乾，這時候你可以每天用礦泉水敷臉，能起到很好的緩和作用，我就是經常這樣做，感覺不錯。

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我自己也是長紅血絲很多年的人，身邊也有不少朋友有這樣的困擾，不過他們很多人比我的情況還要糟糕。你的皮膚是不是特別白特別嫩？我身邊那些紅血絲頻繁又嚴重的人，大多都是又白又嫩的皮膚……

言歸正傳，紅血絲雖然真的很難徹底去除，不過得到一些改善還是沒那麼難的。也不是說沒有一點難度吧，除了找到真正有效果的產品，還需要自己有堅持的毅力呀。我以前紅血絲很嚴重的時候，當然第一時間是去看了醫生，醫生給我開了一些塗抹的葯，一段時間後也確實有好轉。但是藥物也不是能徹底治療的，平時自己使用的護膚品也是很重要的。所以呢在皮膚好轉了一些可以使用護膚品之後，一定要選擇溫和的產品，如果皮膚實在太敏感，可以選擇葯妝產品哦，畢竟安全哦。我那會兒挑選護膚品也挺糾結的，因為沒有人做嚮導，完全是沒有頭緒的。直到我認識了一個特別熱情的小姐姐。平常自己就喜歡各種拔草，加上家裡經濟條件很好，所以很多產品都使用過，去她家發現真的是「名不虛傳」……回頭自己也買了一套適合紅血絲皮膚用的。過了一年多吧，我的紅血絲慢慢的變淡了，也不再像以前那樣出現得頻繁了。我知道護膚品並不是萬能的，還得要配合使用醫生開的藥物，但是呢相輔相成的東西都是不能少的嘛，小姐姐希望你的紅血絲早點得到改善啦~

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先表達觀點，紅血絲是可以修復！可以修復的！可以修復的！

說三遍的事情就會變的很重要

想要解決紅血絲就要知道

紅血絲是什麼？

大家都知道皮膚主要有兩部分，外層是表皮層，內里是真皮層吧。毛細血管主要是存在於真皮層的。而當表皮層受損的時候，毛細血管就失去了天然的保護角質層，通透性變高，同時，角質層受損的肌膚也更容易受到外界環境的刺激和傷害，導致血管擴張、淤堵、受損。簡而言之，外層表皮變薄+毛細血管受損後擴張增生，導致一眼看上去臉上就是一片紅血絲。

出現紅血絲了怎麼辦？

除非你是天生紅血絲，不然你做過的你做過的護膚手段沒有一樣是無辜的

也許目前你還沒有出現刺痛，發熱的情況，但紅血絲的出現即意味著你是敏感肌了，這個時候需要做的是：

1. 停止破壞：停止刷酸、清潔面膜等強力去脂清潔產品，使用較為溫和的潔面產品，減少化妝

2. 抗炎疏通：使用帶抗炎成分如光果甘草、β葡聚糖、蘆薈的護膚品

3. 修復屏障：將受損的皮膚「磚牆結構」重新搭建修復，如使用含泛醇、神經醯胺等成分的護膚品

前方出現產品分享，是我用過覺得還不錯的，不喜請繞道哦

100%Pure海洋環能潤澤修護精華液

寫作精華液是當做高機能水來用的，成分是滿滿當當的漂亮，質地比一般水要厚一點但沒有增稠劑帶來的粘稠感（這裡不點名但你懂的）。當時看美修很多人分享這瓶就入手了，實際用下來沒有刺激，保濕補水力度很大，有時候困到不行只拍水就睡覺，早晨起來臉還是潤潤的。看了下，成分表第二位的金縷梅就是抗炎的，第4/6都是海藻類成分而且還是發酵過的，富含氨基酸礦物質和維生素，對細胞再生有幫助。我用了大半瓶，最近紅血絲沒有再作妖。當然最愛的一點是，這個牌子是真正的「有機」牌子，配方無添加確實沒刺激還有效。

理膚泉B5多效修復霜

這裡吹一下B5，B5就是前面提到的泛醇，非常容易滲透進皮膚的，2%就可以抗炎，還能刺激上皮細胞生長，促進傷口癒合，讓受損的表皮重新長好就靠它沒錯了。理膚泉B5也是明星產品了，絕對比買修麗可的精華划算很多，每次我覺得自己紅血絲又重了一點的時候就用這個厚厚塗一層，當睡眠面膜用，然後第二天起來會感覺皮膚消停了很多，沒什麼痛的感覺了額，用了一段時間之後感覺紅血絲消下去不少，痘印也有緩解，屬於性價比選手。如果說有一點點缺點的話呢，就是這個比較油，夏天白天出門還是不要用了。

然後說個護膚之外的知識，好多人覺得臉上出問題就是臉的問題，不是的！尤其是敏感類。你有沒有覺得過壓力大的時候比如考試前，Deadline前，作息不健康的時候比如天天熬夜一天睡不上5小時，還有節氣變化的時候，明明沒覺得溫度變化多少卻感覺心境不一樣了等等。身心的變化其實還都挺容易影響這個紅血絲的。就，沒辦法，佛系一點吧，但願我的毛細血管能體會我的良苦用心。

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看到這問題，太有發言權啦。說說我的親身經歷。

先上以前的圖鎮樓，好像從小時候就有紅血絲。好多年了。加上自己亂用。慢慢就變明顯啦。修復的路上各種踩坑，一把辛酸淚啊。

—————————下面是乾貨————————

1.先來第一句話鎮樓：不傷害就是重建

臉部有紅血絲，是因為角質層變薄，內部的紅血絲才會顯出表面，要想好紅血絲，就是要養護好皮膚角質層，讓角質層修復到正常的厚度。

不傷害就是重建。原來不懂這句話，別人種草啥，就跟著剁手買來用。最坑的就是跟風買了個潔面儀。

差不多這種吧。剛買了可嘚瑟啦。終於洋氣一把。可沒用三天，臉上開始火辣辣的。紅血絲更明顯了。再也不敢用了。

後來才知道。角質層太薄實在撐不住這麼強力的清潔。花錢買罪受，心痛的無法呼吸。

對於紅血絲皮膚來說，清潔的需求不高，重要的是保護皮膚角質層，修復皮膚屏障。所以潔面儀以及一些皂基潔面都不建議用。寧願啥不用也不要傷害皮膚。不要過度清潔。

選一款普通的純氨基酸潔面，溫和不刺激就好。

2.一年四季做好防晒，冬天做好保暖。

防晒是老生常談了，記得一年四季都要用，別問我為什麼，因為紫外線不會因為季節變化而消失。

關鍵說幾點，出門20分鐘前塗防晒才有效，記得補塗幾次防晒霜。

還有硬防晒更有效果，帽子，墨鏡，口罩，太陽傘備齊才妥。

紅血絲對於冷熱變化大會加重，所以冬天一定要注意保暖，穿暖和點，帶圍巾和口罩。

3.重點來了

現在的的皮膚已經修復的差不多了，紅血絲已經很淡了。除了做到上面幾點。最大的功臣是這個小可愛。

希芸角鯊烷美容油，是朋友推薦給我的。它是純度99%的角鯊烷，修復皮膚的作用非常強。我是因為有段時間皮膚過敏了，朋友推薦給我的。我當時不太相信。特意去百度了角鯊烷是啥。

查完很期待效果，踩了那麼多坑，老天爺可能不忍心啦。那次過敏乖乖停用所有化妝品，老實用農夫山泉和這個角鯊烷油。三天就好了。

後來一直和面霜一起用，早晚各一次。用了快兩年了，用空了快5瓶啦。現在皮膚修復狀態我很滿意。

最後補充一點，一定要用面霜，不管是是否用乳液，補水重要，保濕更重要，所有產品裡面霜的保濕效果最好了。我都是用的時候滴2滴美容油到面霜里一起用。堅持用效果不錯。

夏天不願意用面霜可以選擇一個啫喱狀的很清爽。我很愛用。

希望有紅血絲的小夥伴，早日脫紅，變成美美的小仙女。

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