戒不掉的壞習慣,熬夜。

最想保持的好習慣,早起。


2019年我養成了早起的好習慣,希望能夠繼續保持,同時戒掉晚睡的習慣。

2019年我養成了努力工作的好習慣,希望能夠繼續保持,同時希望老闆戒掉加班的習慣。

2019年我養成了省吃儉用的好習慣,希望繼續保持,同時希望漲工資,因為錢太少吃不飽。


改掉不敢改變的心,保持勇於改變的樣子


壞習慣就是喜歡看抖音,一天花好多時間刷抖音,遊戲啥的。好習慣就是多出去走一走,帶著一個人,總覺得日子過得很無趣,於是才會想著從抖音,遊戲裡面獲得更加快速的快感,這樣的結果就是讓人難以堅持做下一件持久的事。共勉


謝邀,我想我太適合回答這個問題了,因為我堅持了了一個好習慣從19年6月到現在,那就是作息規律,帶來的改變很大,每天精神面貌很好,工作效率提高了不少,而且我戒掉了我的驕傲,2020年最想戒掉的習慣是浮躁吧,我應該更有耐心和對身邊的人更寬容一點,最想保持的習慣是騰出時間去獨立思考,人最缺乏的是反思自己我覺得。


最想戒掉半途而廢 最想保持早睡早起


推薦閱讀:
相关文章