戒不了賭錢這個習慣是什麼原因?
總是控制不住自己,經常自己打自己的臉。
無非是因為貪婪和不甘心
貪婪輕易獲得的財富
不甘心失去屬於自己的財富
因為慾望啊……人本身就是有慾望的,停不下來很正常。你需要找些其他事情去分散你對賭錢的注意力才行。
你是不是總想著翻盤啊
這個還真是個科學的事。如果相信什麼靠意志力能戒毒的人都是嘴上說說罷了。因為我不是專業的,只能拋個磚:
您去了解一下大腦的獎勵系統是怎麼運作的,以及在賭博過程中有哪些事情能給大腦製造獎勵(例如:我差一點就贏錢了,雖然輸錢了,但是大腦還是會釋放獎勵信號讓人覺得很爽)。
最關鍵的一點:要承認現實中的日子本來就是很多苦難的。
相信科學能幫到您。
這就像抽煙酗酒打遊戲一樣,是比較難戒掉,,只能剋制,要懂得即使剎住車,就算想賭錢的話,也要在自己的承受能力範圍以內,不要覺得難為情,面子又不能當飯吃。
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