01補充維生素B2

  研究表明當體內體內缺乏維生素B2,就會出現皮膚油脂分泌過多的癥狀,所以如果你想要除油光,仙女們第一步要做的就是補充維生素B2,從根源上讓油光減少。

  那麼,想要補充維生素B2得需要我們如何做呢?可以多吃一些富含維生素B2的食物,如紫菜、芹菜、胡蘿蔔、動物肝腎、橙子等都具有豐富的維生素B2。

  02肌膚清潔

  很多美女在補充了維生素B2後,依然是油光滿面,那麼接下來就應該進行第二步的工作。

  換而言之,就是給肌膚做清潔。

  選擇一款有控油功效、性質溫和的潔面乳,對肌膚進行清潔,油光神馬的就跑光光啦!

  03抑制油脂分泌

  清潔工作到位後,這時候要做的就是抑制油脂的分泌,怎麼做呢,仙女們可以選用有緊緻肌膚效果的爽膚水,帶酒精成分的為宜。

  因為酒精在肌膚表面揮發時能帶走肌膚熱量、收縮毛孔,還能抑制肌膚分泌油脂,調節肌膚酸鹼平衡。

  但是注意了,敏感性肌膚的仙女們不能用含有酒精成分的爽膚水。

  04平衡油脂分泌

  油脂分泌平衡後,各位仙女一定要注意補水和保濕的問題,面霜或乳液可以選擇富含「果酸」的清爽滋潤型的。

  因為果酸不僅能抑制粉刺形成,還可以減少皺紋同時還能平衡肌膚的油脂成分。

  05清理油垢

  對於油膩肌膚的人來說,清理油垢是非常重要的。

  怎樣去油垢呢其實很簡單,仙女們可以選擇較溫和的去角質磨砂就行,每周進行1至3次清理油垢的工作,除了能去死皮外,還能減少因油脂過剩而產生的粉刺。


油性肌膚怎麼護理?

01

清爽保濕

清爽保濕是油皮妹子選擇護膚品的標準,清爽特性的護膚品可以保證不再加入油性成分,而保濕成分可以保證水分不再丟失。建議選擇使用清爽的保濕爽膚水。

防晒霜也一定要選擇清爽的,質地要稀薄一點易推開一點的,不要買那種黏不拉幾的防晒霜,不然塗抹到臉上感覺油膩膩的。

02

控油+補水

面膜可以達到清潔與補水的作用。使用深層潔膚面膜,可以有效去除面部污垢和油垢,比如礦物泥面膜和手撕式面膜都是不錯的選擇。不過不能只注重控油,而忽略了補水,補水和控油應該是一套的護膚步驟。

建議深層潔膚面膜和補水面膜交替使用,在使用深層潔膚面膜的同時,隔天使用一次補水面膜。

03

溫和清潔

皮膚油脂分泌旺盛的菇涼往往喜歡選擇使用清潔能力超強的潔面膏或潔面皂,但是效果過強的潔面產品在清潔的同時也帶走了皮膚上的水分。

建議選擇使用不含泡沫和性質溫和的潔面乳,並且潔面用的水溫最好為20℃左右,因為過熱的水溫會將皮膚和水分帶走。

04

使用吸油紙

其實對於不同出油狀況的人來說,使用吸油紙的頻率也會各不相同,並沒有一個特定的使用頻次。如果面部已經泛起明顯的油光,影響美觀,就可以用吸油紙適度清理一下。

面對出油狀況時,除了用吸油紙帶走多餘油光之外,還要再給肌膚噴上一層保濕噴霧,去油的同時還要給肌膚補充好水分,才能有效控制油脂分泌。

05

適當滋潤

不要以為皮膚愛出油就不需要滋潤了,就可以什麼霜都不用了,如果臉上一層保護膜都沒有的話,粗大的毛孔就更容易堵塞,尤其是在乾燥的季節里,皮膚因為缺水會變得更油。所以油性皮膚也需要適當使用水乳狀或啫喱狀的潤膚產品,確保皮膚水分充足。霜狀的護膚品含油質很多,所以使用後會覺得黏黏的不舒服,所以不建議使用。

06

定期去角質

油性肌膚需要定期去角質,但使用去角質產品還是要適度,皮脂比較厚的油性皮膚,去角質的頻率大概是一周1~2次為好。

薄弱、乾燥的皮膚,去角質的頻率可以減少到半個月一次。這樣是為了防止過度溶解角質而使肌膚變得脆弱,造成其他肌膚問題。

在秋冬春等乾燥季節里,肌膚經常感覺乾燥,去角質需要比夏天拉長周期,建議一周一次足矣。

07

日常注意

少吃油膩辛辣,早點睡覺不要熬夜,多喝水多排毒,多多運動排汗。

變美是一種追求,精緻是一種態度!如果有痘痘、痘印、毛孔粗大 、黑頭、斑點、敏感、紅血絲等等之類的皮膚問題,建議朋友可以測試一下自己的皮膚問題,我們的肌膚管理導師會 根據你的皮膚情況作出針對性的改善方案發送給您,現在開始測試吧 : 皮膚問題管理免費測試表?

jinshuju.net圖標

護膚品不要用過於滋養的類型,清爽補水為主。平時飲食注意清淡


調解水油平衡!再多敷面膜


美伊娜多碧優水來一瓶,,很適合你的膚質


瀉藥~

其實,油皮人群不需要可以的控油,很多人是水油不平衡~

水少油多,是大部分油性肌膚的人皮膚愛出油的原因,而且他們的皮膚很少出現過分乾燥的現象,更多的是油油油~出油嚴重,但是油脂太多就會阻礙皮膚內部的水分吸收~長時間缺水後,有些人的皮膚會出現毛孔增大,角質層變黑,長黑頭、長粉刺的肌膚問題~

像現在這樣的乾燥季節里,有些上妝的人會有浮粉的問題,這是因為秋冬季節空氣本來乾燥,肌膚很容易缺水,浮粉問題只是在提醒油皮們該補水了~

面膜趕緊用起來吧,別想著天天控油了,經常控油小心皮膚越來越油哦~

Pureskin肌醇精華液面膜

是一款日本進口的384蠶絲面膜,貼到臉上不容易變形,可以很好的貼合臉型,各位小仙女可以放心購買,是標準符合五官的貼片面膜哦。這款面膜最出色的保濕成分就是透明質酸鈉,最理想的天然保濕因子,超級適合乾性肌膚的小仙女。

因為這款面膜也是我的心頭愛,所以想和大家分享一下我的使用感受。我是沙漠干皮,幾乎每天都要給肌膚補水,光是夏天的面膜就是別人使用的2倍多,到了秋天,就真的成了沙漠,一滴水都沒有,尤其是被太陽曬之後,就好像是在沙漠里行走,急需水分的拯救,貼面膜早已成為我的家常,本以為所有的面膜都一樣,短暫補水而已,但當真的用了款肌醇精華液面膜後,補水效果就已經頂普通補水面膜的兩倍,經過為期一個月的測試,發現這款面膜可以改善我這種沙漠干皮,讓皮膚慢慢滋潤,回到健康狀態,原來含有透明質酸鈉的補水面膜真的可以狠狠補水,幫你趕走乾燥肌膚的狀態,看來,這個秋天,肌醇精華液面膜要陪我度過了。

蒂佳婷藍色藥丸面膜

這款面膜也是很不錯的,最近口碑都挺好的~補水的話,是可以用這款藍色的藥丸補水面膜的~


洗乾淨臉,用質地清爽的護膚品。


補水,補水,補水


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