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這個男人求原諒了吧？他說只有一次，你真的相信他嗎？這樣的案例在我們羣內真是數見不鮮。

先來看第一個問題，丈夫出軌，然後回歸家庭了，如何防止他不再出軌？

如果你只是心軟，而輕易的原諒了他，那麼他必定會再次出軌。因為他做了錯事，但是沒有付出任何的代價，而且你還一副離不開他的樣子，那他怎麼會長記性呢？

這就是出軌男的心理，下次有機會了，還會再來。只有0次和無數次，因為真的太刺激了。

」且妻子還這麼乖，為了挽回我，對我更好了，看來出軌可以很好的制衡你，那，繼續出軌好了。」

這就是很多挽回機構說的守婚，你要對他更好啊，要關心他啊，給他做飯煲粥啊，等他回來啊...

在男人眼裡，你毫無價值，而且因為他出軌，地位變得更低了，底線還沒有了。那還有什麼重視你的必要？

所以，

1、

一定不要低位挽回。所謂的守婚，就是好好對他，乃至比原來更好。覺得他出軌一定是自己的原因，自己對他不關心了，所以他才對外求關心去了。這裡原配沒有必要自責，因為兩個人感情出了問題，那一個人佔一半。但是出軌了，就是出軌者百分之百的責任。

他已經不愛你了，你對他更好，哭著喊著求他回歸，只會把他推得更遠。源於兩性之間的價值平衡論，你的價值因為你極高的需求度，而變得越來越低，他會越發的看不上你，更會投入小三的懷抱。

2、

不要去找小三鬧，不要把事情鬧大。很多原配知道丈夫出軌之後，第一反應是去找小三鬧，去找渣男的家裡人鬧，乃至鬧到單位，非要把事情鬧大，來解氣。

電視裏很多這種鏡頭，當原配捉姦在牀的時候，男人多是護著小三的。因為男人天生有保護欲，此刻小三是需要被保護的，而你是個強勢的鬧事者。男人自然會跟你對著幹，而且如果你把事情鬧大，讓他下不來臺，那麼你是出氣了，而他對你的仇恨則會放大。很明顯，這對彼此都不利。

3、

表面說了原諒，但還是沒事找茬。

這是很多原配的情況，因為各種原因，還是原諒了丈夫。因為自己放不下，因為不想放棄這個付出了很多的家庭，因為不想讓孩子生活在單親家庭，因為怕別人閑言碎語...所以只能打碎了往肚子裏咽。

既然離不了，那就只能原諒了。可是內心那道坎真能過的去吧。很顯然，沒有一個女人內心能過得去這道坎。此後的生活裏，會不斷生疑，會懷疑是不是又出軌了，回來這麼晚，在外面幹嘛了，想去看他的手機...

丈夫一有做的不好的地方，原配的怨氣就來了。

「我都原諒你了，你出軌我都忍了，我為你做了這麼多，你怎麼能這麼對我？！」

就是這股怨氣，一次次的爭吵，讓丈夫終於受不了了，提了離婚。這個時候原配反倒傻眼了，自己只是抱怨發泄而已，沒有真的想離婚。主動權一下子跑到了丈夫手裡，原配慌了...

那麼到底該怎麼做呢？

題主不想離婚吧，不管出於何種原因，我想你本身是不夠強大的。如果你夠強大，那麼我相信，你會立馬離開這個渣男。在深淵裡糾纏，自己也很痛苦。

（1）關注自己，放下對他的愛

這是所有來找我諮詢的姐妹們，我說的第一句話，從現在開始，只關注自己。你去看著他有沒有出軌，小三是誰，住哪，多大了，兩個人的相處細節...知道這些，對你一點意義沒有，還會讓你加劇幻想，備受折磨。

長久的婚姻生活裏，很多女人過多的關注家庭，關注孩子老公，唯獨忘了自己。我們講，一個好的親密關係裏，一定是要把自己放在第一位，婚姻生活裏也是。你以為為了家庭怎樣怎樣，放棄了什麼什麼，老公孩子就該感謝你。

恰恰相反，你為了他們放棄自我的樣子，誰都嫌，誰都看不起。

所以，先學會愛自己吧。把對他的愛，收回來，放到自己身上。先滿足自己，再考慮滿足自己。自己都虧損了，哪還有多餘精力去關心別人。

既然丈夫已經不愛你了，那你何必自討沒趣呢？你的愛可不是這麼廉價的。

他可以不愛你，你同樣也可以不再愛他。當然，不是讓你找個別的男人愛。你可以用來愛自己，愛夢想，愛這個世界。而讓你去提升自己，就是讓你知道這個世界太大了，多到你根本沒時間去關注這些破事。

充實你的生活，讓你的生活恢復五彩斑斕，就像婚前那個自己。那個為了自己的夢想拼搏的自己。當你把那個狀態找回來的時候，你所想知道的，如何讓丈夫繼續愛你，就不難了。

他愛的是，之前那個充滿魅力，為了生活努力，擁有自我的你。當你越去關注自己，不再在意他的的時候，相信我，他會反過來關注你，當他發現你重新找回了自己的時候，他自然會重新愛上你。恐怕到時候，不愛他的是你了。所以，去提升自己吧！

（2）丈夫跪地求原諒

丈夫求回歸，不是因為愛你，是權衡利弊的結果，在你和三之間權衡的結果，不要抱有矯情，覺得他還愛你。明白了這點，那麼，你能輕易原諒他嗎？他會不會再次出軌呢？

如果你有底線，那麼肯定不會輕易原諒。一定要讓他付出足夠的代價，他才會長記性。

做到以上文章裏的六部，才能考慮是否原諒他。到時候，重新審視他，審視他是否還有資格與我們同行。當然，提升之後的我們，多半是看不上他了的。

（3）與丈夫如何相處呢？

還能和原來一樣相處嗎？當什麼都沒發生？那肯定不能。這樣他不會意識到自己做了錯事。

相處原則，我們講究三字經：不關注，不期待，不指責，不抱怨。拿他當你的普通朋友，客氣疏離有禮貌。

給他距離感，讓他感受到失去你。這會讓他產生損失厭惡感，就是失去感帶來的難受。這也有助於讓你放下對他的依賴，回歸到自己身上。

可以嘴甜一點，哄他多多付出，無論是金錢還是時間。而你就可以利用這些時間來充實提升自己，強大自我。我想無論是經濟還是情感，你對丈夫都是有極大的依賴的。這份依賴在戀愛初期看似很美好，但是真到了真刀實槍的時候，發現，一點用沒有。

誰強大，誰就有主動權。而那個弱小的你，很明顯會被喫的毛不剩。

當你明白靠誰不如靠自己，唯有自己強大才是利器，擁有獨立的能力纔是保證的時候，你才真的成長了。

這裡，丈夫肯定會有一個騷操作。就是他看你不再關注他了，而且通過提升，變得越來越好的時候，肯定會回頭試探你，來撩撥你，看你是否真的放下他了。如果你輕易接受了他的撩撥，他便知道了，你還是沒放下他，他可以繼續放心出去浪了。如果你還是繼續跟他保持客氣疏離，那麼他就會慌了，因為你已經放下他了，他便會難受了。

到時候不用你管，他自己都會跟小三斷，回來討好你，希望你再次愛他。這就是人性啊，當你越不愛他時，他就會越愛你！

（4）利益最大化

這是我們講的，所有遭遇出軌之後的原配，最該注意的。這個時候，保護自己的切身利益最為重要。不管是為了自己，還是孩子。眼前這個男人背叛了你，已經不值得你信任了。

無論是財產，還是其他物資，以及情感上的傷害，保護好自己，是你當下最該做的。

針對這個原則。以後對你有利的事情，去做。對他有利的事情，有條件的去做。對你不利的事情，拒絕去做。

待你日後羽翼夠豐滿了，離不離婚，你也不會怕，因為你有底氣了。這個男人對我沒用了，棄掉。你強大了，你的選擇權也就多了，找誰，你自己說了算。

這就是講的，女人一定要先強大自己，尤其進入婚姻之後，很容易產生歸屬感，而放棄自己，生活總能給你打臉。

歡迎來我的圈子做客

我是貝殼牆計劃參與者：晴光，立志在思姐團隊的共同協助下，幫助10001名姐妹，走出情感危機，為女性的經濟獨立、思想獨立、情感獨立做出貢獻。

貝殼牆計劃致力於幫助那些陷入被出軌、被家暴、被分手、被精神控制等不良事件和情緒中的女性朋友，醫治她們的自信，提升她們的自尊水平。讓每一位姐妹用個人成長抹平感情創傷，並且擁有讓自己幸福的能力。

希望我的文字，可以幫助到你。

你的第一反應很正常，誰都接受不了，特別是這種視覺衝擊特彆強的。可能會痛苦3-6個月，情緒會反覆得比較厲害。

建議如果對方不承認，就暫時先假裝相信他，平時該怎麼樣還怎麼樣，兩個兒子應該夠你忙的。

從此請他分擔一些家務，幫他把時間佔得滿一些。

當然不能就現在的情況直接安排他幹這幹那，他也未必幹。要讓自己先忙起來，很多走不開的事情，不得不讓他幫你幹點什麼。

雖然心裡五雷轟頂，但表面還是要客客氣氣，哪怕當他是朋友，是隊友，你們之間是生產關係。越是這樣，對方越不容易拒絕。

背地裡蒐集更多證據，用於最後的攤牌。不管離不離婚，這都是必須做的。也就是給自己準備籌碼。

相似的，還有家庭的財產，具體怎麼執行不在這裡說了，不然都被男人看到了就失去意義了。至少要看緊點，知道錢都在哪。

覺得難過或者茫然可以找我聊聊，幫你把把脈。

祝好