我試過很多減肥產品 有奶片糖果 飲料 各種各樣的我都試過 可以說把錢都花在這上面了但是好像沒什麼效果 我之前和那個燃脂飲 中午喝的 喝完就是心跳加速的那種 然後到晚上就睡不去 好像很興奮 我就不敢再吃了 之後朋友推薦 試了一款什麼束腰 就是把腰裹住 就說效果很好 我就試了一下 我真的 沒愛了 什麼效果 就是強行把你肚子勒住 會很痛 之後我就沒用了

應該有很多姐妹 和我一樣困擾 真的能瘦嗎?

幾個月前我在keep上認識了一個小哥哥 他是從180斤減到130斤的 我就問他怎麼瘦的 他給我說 他已經堅持了1年了 一直在運動 每天早上起床跑步 傍晚跑步 每周去健身房 控制飲食 一年瘦下來10斤 我很佩服他 這太 了 後來 他又說 最近一個月他瘦了20斤 我就問他怎麼瘦的? 他說 他認識一個微商 她家的代餐效果很好 一天能瘦一斤 我說你是不是托?賺錢嗎? 他說不是 他是顧客 他給我看了他一個月喝的代餐 每天都有打卡 我就和他加wx 他真的有每天打卡喝代餐 還有體重圖 真的是一點一點減下來了 之後我就加了她wx找她買代餐 現在我喝了一個月了 沒有瘦20斤 也瘦了有16斤了 我超級感謝他!還有她! 真的一顆想瘦的心 嘗試了各種產品 沒有效果 還貴 我真的很受傷! 非常感謝他們 推薦這個給我!我想推薦給你們 想你們知道 真的有代餐 可以瘦! 不節食不反彈! 現在我還在堅持著 因為不傷身體 而且挺好喝的(害羞) 一直喝還維護腸道健康 挺好的 我就一直在喝著


我沒覺得傷身體啊 我吃的就是會口渴 多喝水就行了 這麼長時間了也沒有反彈 或者隱形病啊 我倒是覺得每天看著稱上的體脂率下降 心情會變好呢!


知乎這是咋了?!我數不清回答了多少這樣的問題了……………………

簡單一句話 有用 就看你會不會選

我從76公斤到現在67公斤了 還在繼續吃


多數傷害身體 你要挑成份安全的 最好是有安全合格證的減肥藥 我就踩過很多坑了


是絕大多數是傷,畢竟是葯,但也不能以偏概全,減肥這麼多年的老藥罐,還是建議吃燃脂膠囊,講真我瘦了30多斤,是這些年來遇到比較良心的葯了。。。


有的減肥藥真的是不會傷害身體的,甚至沒有副作用


為什麼減肥要越早越好??隨著年齡的漸增,身體代謝率隨之下降,所需熱量也漸漸減少,容易囤積多餘熱量。?每增加1歲,女性每天所需的熱量減少約5千卡;男性每天所需熱量減少約7千卡。?體重會變得越來越難以控制,體脂肪會集中在腹部、臀部。


不可能完全不傷身體的,看副作用的大小吧,我吃的瘦了20多斤後明顯感覺到力氣變小了,但是去檢查身體都很正常


不是,不要被賣減肥藥的洗腦了,傷害都是日積月累你看不見的,等到出現癥狀,就追悔莫及了,減肥也有很多健康方法,可以上網多查查。


emmm我覺得很傷 我怕傷身體特意買很貴的 吃了瘦的特別快 兩顆掉十多斤能想像嗎 而且我基數不大 但是吃了葯特別難受 失眠頭暈噁心冒冷汗 三十顆只吃了四顆 還是隔了幾天吃的 扛不住扛不住


我的減肥藥是真的不傷身體,觀察了很久在一個認識的姐姐那裡買的,反正是瘦了十斤左右然後也沒反作用啥的 其他的我不知道遼~


是葯三分毒!


第一次吃有效果,第二次吃效果甚微,第三次吃只會心慌氣短,我也不知道傷不傷身體,反正當初吃了三個月瘦了起碼有25斤左右,然後陸陸續續兩三年時間暴飲暴食反彈了大概十斤左右,現在吃吃喝喝,也無所畏了


吃了會渴 喝很多水 過一段時間就好了 沒發現太傷 就發現瘦了。


啊,題主不要當韭菜了。

沒有減肥藥不傷身體的。要麼傷腎,要麼傷腸道,要麼傷心臟,要麼傷腦神經。別再吃減肥藥了。

我吃過很多種,有效果,但一旦停葯就反彈,比吃之前還胖,而且服藥期間各種虛,心跳加速,口乾。你覺得有這些副作用這葯還能不傷身體嗎?那些微商可能會告訴你,這是燃燒脂肪的表現,如果你信了,這就是智商稅。

別再找減肥藥吃了。雖然我很明白這個時候你大概率不會聽勸,因為我也有過這種時候,就算不相信減肥藥不會傷身體,也想要吃減肥藥減肥,但是作為過來人,我有必要告訴你不要吃,沒有用,還是要運動,還是要少吃。

給你列舉減肥藥的種類:

1.排泄類:腸清茶之類的,或者利尿劑。讓你瘋狂拉,瘋狂尿,以達到快速脫水的效果,再一上稱肯定輕。但是傷腎。

2.阻止吸收類:奧利司他,白芸豆之類的。奧利司他阻止脂肪吸收,直接作用腸道,是唯一被各國准許售賣的減肥藥。唯一!副作用您自己去查,挺噁心的。但是這個葯你如果吃油少它就沒有用。白芸豆,不知道是不是真的阻斷碳水,大概率可能智商稅,有一定作用,估計不會特別明顯。

3.抑制食慾類:比較著名的是西布曲明。還有些我不知道,這類似乎是作用在腦神經,影響內分泌,導致你沒有食慾。但是含有這個葯,曾經好像是吃死過人,被國家禁了,所以你所接觸的微商絕對不會說裡面有這個西布曲明。

但是!但是!你來看百度百科上寫的副作用!你明白了么。

推薦你去b站,搜一下硬核的半佛仙人。他有一期:減肥產品如何騙你錢的?去搜吧!去看吧!(只是單純的覺得好,不放鏈接是怕侵權!題主既然來問了,就不要怕麻煩,去看看吧!)

最後的最後,我發自內心的提醒你。最好不要再吃減肥藥了,減肥還是要運動,還是要控制飲食。

我曾經走過很多彎路,你可以去翻我之前的回答。https://www.zhihu.com/answer/915029252

你之後慢慢會明白的,我也是後來自己慢慢明白的,你越早聽勸,身體越有可能保持健康,越有可能瘦下來。


之前吃過一款瘦了20斤,副作用的話,就是很容易口渴,不停的喝水喝水喝水,可對於少了20今肥肉,我可太願意了


千萬不要吃那個,我吃了三天頭暈噁心,現在停葯七八天了還是全身不舒服,原本該來例假也不來。千萬不要吃啊。


減肥藥傷身體,是葯三分毒嘛,可以靠食譜減或者代餐的


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