有个说法,这个所谓贫血,是和大人的参考值做比较,并不合适,是这样吗?

目前看到的资料,都是说可以通过给他吃含铁米粉,猪肝,瘦肉来补充铁,这也得保证量才能算补铁吧?那吃多少才合适呢?而且,辅食不是不能多吃,只是尝尝味道么?


贫血的种类繁多,且病因各不相同,而缺铁性贫血是最常见的一种贫血,好发于2岁以下婴幼儿,这是小孩缺铁性贫血第一个高峰期,主要是因小孩成长快速,对铁的需求量大增,另外饮食习惯不正确也可能造成。

婴幼儿缺铁性贫血常见的原因包括怀孕周数不足、饮食因素或肠胃道因素如铁质摄取不足、在6个月后未适时给予副食品、1岁后喝过多牛奶等。

治疗

确诊缺铁性贫血的小孩靠调整饮食已缓不济急,会建议给予足够剂量的口服铁剂治疗,搭配果汁服用,都可促进铁质的吸收,但应避免与牛奶同时服用,但可饭前服用,以免减少铁质吸收,通常会持续治疗半年,前三个月能有效矫正贫血状况,后三个月则为储存日后所需的铁质。

医师建议,一般母乳哺育的小孩至少四个月就要补充铁剂,6个月大后的婴幼儿对铁质需求大增,须从食物补充富含维他命C的食物,而1到5岁的孩童每天饮用牛奶量不得超过600毫升,因缺铁性贫血不容易于初期发现,建议家长于孩子一岁大时,可接受缺铁性贫血筛检,若是早产儿,则建议于四个月大时即做筛检,才能早期发现,早期治疗。

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幼儿说认为,母乳是最适合宝宝的饮食。

宝宝最常见的是营养性贫血,营养性贫血是因缺乏造血所必须的铁、维生素B12、叶酸等营养物质所致。6个月后的宝宝单纯的母乳喂养已经不足够,这时要添加辅食。如果发现宝宝贫血,母乳喂养的妈妈和宝宝可以通过食用下面的食物:

从6个月婴儿开始就可喂猪肝泥 ,鸡、鸭肝也是不错的补血食品。各种瘦肉含有不同程度的铁 ,其吸收率也高 ,可以做成小儿喜爱的各种菜谱。

鸡蛋中蛋黄含有较高的铁 ,约100克中含有7毫克铁 ,营养丰富,易为儿童食用。

猪血及鸡鸭血内有大量的铁,可以说是一种价廉物美的补血食品。

新鲜蔬菜和水果吃得少也容易引起贫血。饭前可吃一个西红柿或喝一杯橙汁(维生素C),就能成倍增加对铁的吸收。

另外,宝宝还应多食豆类、菌类、粗粮以及海带、紫菜等食品。


辅食还有一个作用,就是训练宝宝吃大人的食物。在奶还是主食的阶段,辅食给宝宝吃多吃少没什么太大关系。
6个月开始的辅食就是辅食,不是尝尝味道。贫血不是人人都会,但是大部分血细胞数值会比较低。一般六个月的婴儿体检会有检查。健康婴儿通过科学喂养无需过度担心。也有婴儿暂时不喜辅食,造成缺铁贫血的,需要补充铁剂。我认识的大约三十个妈妈,有四个需要给孩子铁剂补充,检查贫血的至少有十个……我自己的宝宝也是在贫血边缘。就酱

母乳是婴幼儿最好的食物,世界卫生组织提倡在4—6个月以前实施纯母乳喂养。如今90%的宝妈都会选择全母乳喂养,总以为宝宝母乳喂养身体肯定是棒棒的,却不知宝宝体检时,高达20%的宝宝会被医生说缺铁。

一项对儿童铁缺乏症流行病学的调查报告显示,在婴儿期进行人工喂养的儿童贫血发生率为22.58%,实行混合喂养的儿童贫血发生率为31.20%,实行纯母乳喂养的儿童贫血发生率为43.93%;纯母乳喂养时间不到4个月的儿童贫血发生率为27.74%,超过4个月的儿童贫血发生率为43.59%;如果在婴儿4个月前就添加牛奶(粉),贫血发生率为26.32%,在4个月后添加牛奶(粉),贫血发生率为41.36%;如果在婴儿8个月前就添加肉类,贫血发生率为32.34%,超过8个月才添加肉类,贫血发生率为37.21%。

母乳营养丰富,容易消化吸收,是宝宝的最佳食品。但是母乳中铁的含量较低,100克母乳含铁量一般只有0.5毫克,虽然母乳含有载铁蛋白,可以提高铁的生物利用率,但由于宝宝对铁需求量较大,超过4个月的宝宝无法单纯从母乳中获得足够的铁。而母乳里的锌元素宝宝也不易吸收,因此婴儿最容易缺的微量元素便是铁和锌,缺铁可发生缺铁性贫血,缺锌可造成婴儿智力发展缓慢。6-7个月的宝宝可以喂半流质的辅食。妈妈可以给宝宝吃含铁米粉,这对宝宝补铁效果很好。

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我海淘买的happy baby的米粉, 网评说铁元素超国标40倍。 然而我闺女体检还是缺铁,验血处于将将不贫血的状态。


是这样的,从母体吸收的铁元素在六个月以后宝宝就差不多消耗殆尽了,所以需要摄入食物中含有很多的铁,现在医师普遍推荐含铁米粉,以前都说吃鸡蛋黄,但是蛋黄里的铁小宝宝吸收有困难而且易有食物过敏反应,所以推荐六月底七月初开始吃蛋黄。希望对你有帮助~
米粉一定要选择加铁米粉哈 补铁要从辅食里找了
六个月的宝宝在母体中吸收的铁元素已消耗的差不多了,辅食当中可以食疗补上去的 ,猪肝的含铁量是最高的
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