而有些人又為什麼先天自卑？

家境的優越和溫馨的家庭首先讓人先天自信，聰明的腦子和讓人信服的本領也足夠讓人先天自信，然而我什麼都沒有。

謝邀。

自其實也不是先天的，而是經過家庭的教育才表現的那麼自信而已，一般來說兩種情況。原生家庭條件非常好，有錢或者有勢或者有文化，這樣的家庭教育出來的孩子會天生帶著一種自信，走路不自覺地會抬首挺胸。

第二種情況，家長明事理，教育孩子的時候懂得夸人，培養孩子的自信心。

舉個例子。

我有一個小表弟，爺爺是畫家，爸爸媽媽經商，家庭條件不錯。寒暑假學各種特長班，為了興趣。初中我們大家為了英語打得火熱的時候，人家已經說一口流利韓語為以後出國做準備了。初中上學就有司機接送。每年還各種旅遊。見識地多，談吐也不一樣。比同齡人高好幾個level。當然人也很有教養，和他一塊出去會幫你拉車門說ladyfirst。最驚訝的一次是去學校看他畢業典禮，初中生畢業，作為代表上台講話，小孩子就知道一絲不苟，講起話來有板有眼，雖然照著稿子念，但是那種氣定神遊真學不來。

同樣，另一個年齡差不多的小外甥，從小在老家農村長大，父母認定吃飽穿暖不虧待孩子就行。小外甥也非常爭氣，成績很好，比小表弟好多了。但是基本沒怎麼出去見過世面。過年家裡見面，他一般都躲在房間不出來或者躲媽媽身後，沒有那種落落大方的樣子。但是聽說在學校（因為他成績很好，還是蠻自信的）。而小表弟，哪怕在不擅長的領域，也是落落大方。

我想說的是，其實原生家庭真的會決定一個人的氣質。家庭的涵養的財富，會帶給人很多好處。

當然這些東西後天也可以培養，大家可以通過後天的學習拓寬學識然後變得很優秀，從而充滿自信，這個是可以的。

那麼我們應該如何提高自己的自信呢？

1、相信自己。當我們貶低自己的能力時，我們的自信心也會隨之下降。不要說自己不好，相反，你應對自己說些正面的，積極的話。

2、做自己最好的朋友，想像你走出了自己的身體，現在，正站在你自己旁邊。開始看看你自己。你能說些什麼好聽又有益的話？你要如何鼓勵眼前這個人，使他覺得更有信心？你會對你最好的朋友說什麼呢？也許你會把你的臂膀環繞在他身上，告訴他，他真的很不錯，他真的做得很好，而且你欣賞他所有的優點。以這樣的方式和你自己說話，你就會成為自己最好的朋友3、提升自我形象，要知道，一個好的自我形象是能創造自信心的。當你開始喜歡自己的身體時，你的自我形象便會提升，你的自信心也會增強。而這又會反映在你的外表上。4、往前看，別回頭。別再責備自己了，過去的不讓他過去。記住：你當時已竭盡全力了，而現在，你要積極地面向未來。每當你為某事感到煩悶或沮喪時，問自己一個問題：「這真的有關係嗎？」如果是，務必將你的感覺向適當的人表達。然而，有太多的時候，我們讓自己在無關緊要的事情上鑽研，之後，我們煩躁不安的情緒迅速地讓我們缺乏自信心。

5、微笑，世界便報你以微。當自信心你落時，我們會看起來精神不振，會發現自己很難與人溝通，因為，我們都無法掙脫對自己的惡劣感覺。有時候，借著改變非常簡單的事情，像是臉部表情，我們就可以打破這個惡性循環。對著鏡子微笑。真正的微笑是你的整張形都在微笑：包括你的眼睛和嘴巴。近距離地看著你的微笑；它燃起你臉上的光亮。帶著微笑去散步，在他人面前練習微笑，其結果是超乎你的想像的。微笑的習慣會幫助你看看身外的世界。有時候，你想要改變低郁的心情，提高自信心，你只需要微笑就可以了

6、告訴別人你有多欣賞他們。不要將你對別人的欣賞哽在喉頭。在別人值得稱讚的時候，就稱讚他們，並享受它所帶來的心情。在你的生命中你欣賞誰？你告訴他們了嗎？如果沒有，告訴他們吧，當我們表示出對他人的欣賞時，他們的自信心不會增加，同時，也會使你對自己的感覺變得更好。7、尋找新經驗。做些不一樣的事，做些你以前從未做過的事：去音樂會聽些你沒聽到過的音樂，參加陶瓷班，吃素食，學習新語言，去你從沒去過的地方參觀 當我們第一次做某些事情時，我們總會懷有不一樣的心情，並可以從中學習到新的事物。

主要是家庭教育的影響，大概率的情況下，父母對孩子傾注愛意，不打擊、壓制孩子的天性，鼓勵、支持孩子，一般都成長為自信樂觀的人，反之，會成為自卑、膽小、弱懦的人。

當然是經常被人誇，而且有一項超越別人的，還有一顆無所畏懼的心。

家庭

家庭對一個人的影響非常大，原生家庭的教育方法對於一個人的三觀有很強的影響力。

也許是因為家庭的原因，但我還是覺得自己的原因佔百分之70吧，自己不努力，自己虛度光陰，到最後身邊的人都成功了，而自己能得來了一身悲傷 ，一次又一次的，便慢慢有了自卑感

儘管有不同的人說人性本善或人性本惡一個道理一樣，但我會覺得原生家庭脫不了關係。心理學有個很著名的說法，給我一打孩子，我可以給你培養出醫生、律師或者小偷、搶劫犯；一個道理的，父母鼓勵你做得很好你很厲害，你會很有自信，父母告訴你你怎麼這麼笨什麼都做不好，你會打從心裡的覺得自己真的很沒用原有的自信也會一點點被磨滅掉。

成長環境和家庭教育

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