謝邀。生離死別肯定是人世間最痛苦的事，心裡的創傷是需要時間來修復的。先不用著急，多給自己些時間。

但心裡要明白，將來為了其餘的家人，需要你能走出陰影。人生一趟免不了有傷痛和陰霾，可這並不是人生的全部。當你傷痛癒合之後，未來還有你的人生在等著你，還有你的事業、你的愛好等你去探索，你的家庭等你去建立。將來自己能過得幸福就是對父親最好的報答和寬慰。

什麼是走出來？忘記他？想起他的離去不再傷心？

根本做不到也沒必要呀。

我七歲時父親意外去世，現在23歲，雖然他沒有陪我幾年，但是我根本忘不掉啊！曾有個人把你放在肩膀上懷裡心尖上你怎麼可能忘得掉呢？偶爾看到周圍閨蜜受到父親關心也會羨慕然後自己偷偷傷心。

但是我不會一蹶不振或沒有他就活不下去。

誰都不想離開自己愛的人，我是這樣，相信我的父親也是這樣，但是命運這樣把我們分離誰都無可奈何。

一開始會自己編故事，比如老爸是仙人，在凡間渡完劫回去了，或者老爸變成鬼了，天天飄在我身後保護著我呢，或者老爸去了平行世界，在另外一個世界繼續寵我。。。現在長大了變成熟了就知道死亡就是死亡，這個生命不可能再有心跳了。

但是我們仍然要好好活著啊！他未完成的名校夢我來完成，我走在校園裡林蔭道上會想像在和他一起高談闊論；我會去他想去的地方，聽他喜歡的理查德克萊德曼鋼琴曲，把他的職業融入我的專業，努力學他不擅長的英語，用他的健身器材健身，聞他種下的月季花香，看他喜歡的名人傳記和文學經典，將他篆刻的印章印在我自己的書法作品上……

我把自己活成了他的樣子並且很喜歡自己現在的樣子。因為我很愛他，我期待有神魔仙鬼，我期待與他重逢，期待跟他分享我在凡間替他經歷的一切，期待他撫摸著我的頭，說：我閨女真棒！

日子總是要繼續。

我失去的是母親，我是為了完成她的期待堅持下去的。

我表妹的父親在初中就去世了，她是為了照顧母親堅持下去的。

如果你現在自己無法有一個努力的理由，就讓你的親人成為你暫時的動力。

如果一直走不出來，很有可能不知不覺陷入長期的抑鬱中，就像之前的我。

我一直到想清楚什麼是夫妻、親子、婚姻，才慢慢走出來。

父母會陪我們走過一段人生，但是遲早會離開我們，或早或晚，縱使是夫妻也有可能無法相伴一生。

失去最愛我們的那個人是非常痛苦的一件事情，但是如果因此讓自己一蹶不振，會很對不起我們享受過的愛意。

我願意為了那濃厚的愛意，努力並堅持下去，戰勝那糟糕的情緒。

讓失去的遺憾和痛苦，轉換成你努力的理由，不要讓其他人提起你的現狀時，出現」要是xx還活著，這孩子也不會變成這個樣子」這種句式。

反正這就是我堅持下來的理由，我不知道會不會也是你的。

怪他自己，你有再多的辦法還是沒用的，他就是該這個歲數死。勸他戒煙戒酒不聽，身體不舒服不肯去醫院也不聽。心梗都有預兆，心梗都是因為生活習慣和飲食有直接聯繫。

我雖然沒有經歷過，但是我覺得我如果遇到了應該也是和你一樣的反應，估計還不如你。

畢竟是最親的人，這種反應是很正常的，不用那麼著急走出來，慢慢接受可以的，沒人會逼你的，然後帶著你父親的希望，好好的生活就可以了。加油啊

必須面對，沒有其他選擇，這就是生活，你得替逝去的親人好好活著替他照顧好親人，這是責無旁貸的事情。走過去當你再回頭的時候你會覺得自己很棒，真的，在你的人生歷程中這不僅僅是個坎，更是你成熟的一個標誌。我那天早上突然崩潰，很想念父親，一五年年底意外去世了，一個人躲在房間哭的稀里嘩啦，需要時間懂吧，想發泄就一個人哭出來，哭完了該幹嘛幹嘛？你父親在天上看著你呢，你忍心讓他擔心嗎？

我比你小三歲 父親剛因心梗去世十天，他48歲

我也天塌下來了，每日以淚洗面，我想她

昨天我父親才沒的，天塌了一樣，我沒有爸爸了，再也沒人心疼我了，我爸爸真的是特別好一個人，特別疼我們一家人，爸爸沒享過太多福，一直都是勞累命

能走出來麼？要學會和遺憾共處，這是以後的生活。

有意在知乎搜索的，因為自己一直走不出來。我的父親收了一輩子苦，我剛剛賺錢了，覺得他能享福了，結果離我們而去。血液病，後悔自己沒學醫，能好好照顧，後悔自己沒能年少有為，後悔自己沒有好好的多陪陪他，可能，一輩子都走不出來。

而後，我也會覺得自己跟父親一樣，做個平凡人，甚至還不如他有作為。

而想到自己為人父時，孩子叫我爸爸，我會一瞬間沉默吧

我也是個孩子呀。

你是22歲，又不是12歲。。。。。。。。。。還天塌了。。。。。說是好像沒斷奶似的

同樣遭遇，已經有快三個月了，我老爹走的猝不及防，而且他才42歲，我們家裡的每個人都心痛的要死，但大家都依然為自己生活著。我已經夢見他好幾次了，不過每次結局都一樣的，他走了，然後我哭著醒過來，但是生活還是要繼續，而且突發這件事情，誰都受不了，但我最擔心的還是我奶奶，我覺得相對來說一個母親失去孩子應該是最令人痛苦的事情，每個人心裡都很痛苦，作為孩子，我想盡量讓奶奶和媽媽都少痛苦一些，因此自己得最先想開啊，而且我相信這世界上有來生的，我爸爸這輩子雖然沒啥大成就但也算圓滿的一生了，就是有點短，希望他下輩子更幸福一點，命再長一點吧。

只能說跟他緣分就到這了，每個人都會死，在我們死之前也會失去很多人，不過是失去他比較早又很突然罷了。他的人生結束了，我們的還早，還要考研，還要掙錢，還要照顧奶奶，事情多著呢，我只能分那麼一點時間來痛苦，剩下的時間想用來讓他看著我幸福，我絕對會過得好好的，努力又上進，掙很多錢，照顧好我剩下的家人們。

Life goes on and on,l wont cry for long.

你也加油老鐵，走的人就是走了，痛苦歸痛苦，但是一定記住，活著的人更重要

父親踢球45心梗去世，我才剛成年，我現在也沒有生存的動力，剛離開

我爸爸74歲在6月27日心梗去世了，如果讓時光重來一遍，我會選擇去西安，親親他的臉頰，看著他的眼睛告訴他我很愛他，做他的女兒很幸福。我都不知道我以後能不能好了，我睡不著喫不下，我覺得人生沒有任何意義。但怎麼辦？我還得一天一天的活下去，真想和我爸一起走了算了。但我唯一感悟是：我不會再和任何人生氣了，也不會和任何人計較了，因為人走了，啥都帶不走，就這樣一閉眼，其他的人該幹嘛還在幹嘛呢，世界上好像只有我在悲痛之中，只有我！

我父親也是突然心梗離世，至今無法接受。現在爺爺奶奶姑叔聯合起來爭奪我爸的工傷賠償金…對我們這個家庭簡直雪上加霜……

我父親是在我25歲生日前兩天突然離世的，也就是五年前的今天，那時我在外地，沒趕上見他最後一面，這是我一生的遺憾。我們感情非常非常好，以至於幾年過去了，我依然不能完全走出來，每每一想到他就忍不住淚流滿面。可是，生活總要繼續，因為我知道他最大的心願就是我過得幸福。雖然我現在不能像以前一樣和他分享我的快樂，可是我知道他的愛一直守護著我，現在，我有愛我的老公和即將出世的寶寶，我會努力地生活讓他放心。希望你也一樣，未來的日子還很長，不要永遠沉浸在悲傷中，他一定會守護你找到新的希望，加油！

很痛很痛吧，祝你平安，祝你能帶著他的愛好好生活

抑鬱症患者

題主為什麼要邀請我這個

我家發生事情比你早的多

至今沒有走出來

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