怎么彻底清洁皮肤？ 购买该盐选专栏查看完整 22 节内容
皮肤上的痘印、痘痘、黑头、闭口等皮肤问题。
我只想说一句：
做!
梦!
呢！
如果你问戒糖戒奶戒辣、适当运动、早睡早起、保持心情舒畅能不能搞干净脸，我会告诉你，虽然这些不是清洁产品，但要比只会用清洁产品管用的多！
但是，以上列出来的这些，你们全都做不到啊！
只好装作看不见，听不懂，还在心理偷偷骂我讲屁话（废话+唠叨）。
这让我想到了上个月知乎热榜上的一个问题，「想要成功，应该具有什么品质」，高赞答案无一例外都提到了「自律」。
是的，我就是想说，「不自律」的人，
吃嘛嘛香（不是在夸你们胃口好）；
加班到头秃（没有夸你们工作勤奋）；熬夜到天明（更不可能夸你们会修仙）；防晒又嫌娘（这样的人，可能是觉得自己老的不够快吧）；
一喊去运动就想上厕所（不知道啥毛病？）。你们会反复长痘长闭口，太正常了吖！（清洁产品表示：这个致痘的锅，我！不！背！）
ps：导致我们长痘的成因复杂，以上只是列出了一些我们能做到，且能控制的日常生活中的事情。千万别问我为什么上述的问题自己都没有，却还是长痘。
当然了，还有那么一小撮天生皮肤好的，我是不敢这么怼他们的。
然而事实是，我们大部分人，没有这种天生的好皮肤。反而是有把好皮肤，zuo成问题皮肤的巨大潜力。
比如说，题主提到的闭口和痘痘。
这俩货之所以会在脸上野蛮生长，大概的过程是这样的：
皮脂腺分泌了过多的油脂堵塞毛孔，接著角质细胞的代谢不正常了。角质细胞和油脂的混合物在毛孔里形成了脂栓（也就是闭口和黑头）。接著脂栓被细菌感染后发炎，就形成了炎症型丘疹（就是我们说的红肿痘痘）。
重点是，除了角质细胞代谢不正常是在毛孔口发生的，其它的问题，都是在毛孔里面发生的。而不管用哪种清洁产品，都只能清洗皮肤表面，只能帮助解决角质代谢不正常的问题。
不能帮助你解决油脂分泌旺盛的问题，反而过度清洁，会增加皮肤的出油量。
所以，正确抑制闭口和痘痘产生的办法，应该是从控油+改善角质细胞代谢+消炎开始吖。
而上面列出来的高GI饮食、熬夜、压力大、过度运动，都是让皮肤油脂分泌旺盛，角质代谢不正常的「罪魁祸首」之一。相反，如果这些控制的好，对消灭痘痘、预防痘痘产生是有好处的。
但这些需要坚持很长时间，因此对很多人来说都是一个挑战。ε=(′ο｀*)))唉，说来说去，又是说到了要自律上。
好啦好啦~关于自律的问题，就说到这里吧。
毕竟，咱也没有劝动你们自律的水平（怕你们打我）呀，还是从科学的角度，给你们捋清皮肤问题和清洁的关系，以及怎么清洁皮肤，才能帮助你们正确认识清洁的作用。
小声bb：因为这篇已经说了很多关于清洁的问题，我就不歪楼写到消灭痘痘和闭口的方法上去啦，不过呢，我会在本篇回答的最后面，附上消灭痘痘和闭口的方法。
以上，先祝个好！
（别著急划走哦，因为关于清洁，我还有一堆话可以跟你们唠luosuo。）
我猜你们很多人，都经常听到这样的一段话：
「清洁是护肤的第一步，也是最重要的一步。
可以这样说：成也洁面，败也洁面！
但很多人很多人都输在了起跑线上，不重视洁面，以致皮肤出了问题。」
乍一听，是这么回事，跟我（你）的日常洗脸习惯对上了！
而且，我（你）刚好有很多皮肤问题待解决。
所以你们非常重视清洁的问题，像题主一样，把清洁的作用放大了无数倍。然后清洁过度了，导致皮肤屏障受损，更容易长痘痘了。┓( ′?` )┏
现在呢，就让我们来追究一下，清洁到底能起到什么作用。
?清洁皮肤的目的是什么？
洗脸和洗澡的目的就是洗去汗水、代谢掉的角质、皮肤表面的油脂和环境中的脏东西（微生物、灰尘等环境污染物、残留的化妆品）。
?是什么让我们想要清洁皮肤？
1 . 自我感觉没有洗干净。试图通过换清洁用品、换洗脸方式、增加清洁次数等方式，来彻底清洁皮肤。
2 . 脏东西粘在皮肤上，会让我们感觉到不舒服，因此很有必要清洁皮肤。
（这里咱就不提那些极其能忍（不爱清洁）的同学了哈~）
看到了吗？清洁皮肤不能帮你解决已经产生的皮肤问题。
【哦，那我不洗脸了！】
不！行！
因为不洗脸会产生或加重皮肤问题！
XX想一直美美美下去，真的太难了。
来，给你们举个例子。
比如说，题主提到的闭口和痘痘。
这俩货之所以会在脸上野蛮生长，大概的过程是这样的：
皮脂腺分泌了过多的油脂堵塞毛孔，接著角质细胞的代谢不正常了。角质细胞和油脂的混合物在毛孔里形成了脂栓（也就是闭口和黑头）。接著脂栓被细菌感染后发炎，就形成了炎症型丘疹（就是我们说的红肿痘痘）。
重点是，除了角质细胞代谢不正常是在毛孔口发生的，其它的问题，都是在毛孔里面发生的。而不管用哪种清洁产品，都只能清洗皮肤表面，只能帮助解决角质代谢不正常的问题。
插个话：皮肤分泌的油脂表示，在消灭痘痘和闭口的问题上，必！须！拥！有！姓！名！
……
所以，正确抑制闭口和痘痘产生的办法，应该是控油+改善角质细胞代谢+消炎吖。
小声bb：因为这篇已经说了很多关于清洁的问题，我就不歪楼写到消灭痘痘和闭口的方法上去啦，不过呢，我会在本篇回答的最后面，附上消灭痘痘和闭口的方法。
以上，先祝个好！
（别著急划走哦，因为关于清洁，我还有一堆话可以跟你们唠luosuo。）
OK，现在我们就来康康，
?清洁皮肤能对闭口、痘痘产生什么作用？
1 . 未及时清理的油脂会堵塞毛囊，引发以吃油脂为生的微生物大量繁殖，接著就会带来一系列的炎症感染反应。
2 . 洗脸可以帮助即将脱落的角质细胞脱落，促进角质层的新陈代谢。
3 . 正确的卸妆和清洁，可以避免彩妆、防晒霜以及其它外界污染物（比如灰尘、微生物）堵塞毛孔，以及对皮肤的刺激。
总结一下，就是：洗脸可以帮助皮肤预防闭口和痘痘的产生。
所以，了解一下正确的洗脸方式，还是很有必要的！
一、清洁产品怎么用？
我猜有些同学的内心是这样的：
【有一句mmp要讲！洗面奶怎么用要你教哦？】
（我是好孩子，从来不讲脏话，所以上面这话肯定不是我说的！）
这个问题我也不想讲，但是问过一些朋友同事后，发现好多人用清洁产品的方法都是错的。所以，我觉得还是有必要讲讲的！
满眼复杂.jpg
也可能是因为他们皮肤好，耐操，所以从来不注意这个问题。
OK，擦擦眼泪，我还是个美丽的护肤小能手。
清洁产品正确的用法是：
洗面奶上脸前请先帮它起泡，随便你是用手还是用起泡网还是起泡神器。
给它起泡！
给它起泡！
给它起泡！
有些朋友在挤出清洁产品后，是直接在皮肤上揉泡沫的。这样做会有皮肤局部表活浓度过高，以及清洁产品挤过量的问题，造成皮肤上本该存在的油脂被洗掉。而起泡后的清洁产品。
此处有两个例外：
①低泡或无泡型的清洁产品
只有少量或没有泡沫产生，很难起泡。此类产品中多以APG类为主要的清洁剂，比如宝拉大地之源、丝塔芙温和无泡洁面乳、自然哲理三合一洁面乳。
②懒癌患者的福音——洁面泡泡
挤出来的就是泡沫，节省了起泡的环节，确保了表活分布均匀，且使用量要比膏状洗面奶少。此类产品中多以氨基酸类表活为主要的清洁剂，比如珂润保湿洁颜泡沫、refra香橙碳酸泡沫洁面、mocchi skin泡沫慕斯洁面。
使用次数：
脸上出油严重的，可以一天两次使用清洁产品（比如早上用APG类，去油脂能力低的清洁产品，晚上用氨基酸类，去油脂能力稍强清洁产品）；
干皮或出油不严重的油皮，可以早上用清水，晚上用清洁产品。
脸上的油脂对皮肤是有好处的，可以帮助皮肤保湿，抑菌，是皮肤屏障组成的一部分。
而过度清洁，会把这些油脂都洗掉，皮肤抵抗外界刺激的能力下降，自然皮肤就很容易出问题了。说直白点，就是清洁并不能帮我们抑制油脂的分泌，洗掉的太多，反而会刺激皮肤分泌油脂。（因为油脂是皮肤保护自己的一种方式，当皮肤感觉到了没有油脂，就会赶紧多分泌出一点油脂，来加强保护。）
二、洗脸的手法和持续时间？
手法：洁面产品上脸后轻轻地打圈揉搓，然后用清水冲干净，接著用干燥的毛巾轻轻按压脸部，吸走多余的水分。
（重点：轻轻地）
时间：T区（鼻子、额头）大概20秒就够了，U区（脸颊）的10秒就够了。20秒的时间，足够把皮肤表面的油脂和脏东西带走了。即使你继续揉搓，也不会变得更干净！
三、洗脸水的温度和选择？
有的同学喜欢用热水洗脸，因为听说这样可以把毛孔打开，可以把油脂彻底洗干净。
也有同学喜欢冷水洗脸，因为听说这样可以收缩毛孔。如果上百度，还有冷热交替大法和不同肤质不同水温大法等。
冷热交替大法：先用热水湿润脸部皮肤，促使毛孔张开，然后用温和的洗面奶让洗面奶成分充分进入每一个毛孔进行清理反应。之后用干净的温水将洗面奶洗去，也可以溶解油污。最后再使用流动的冷水拍脸，让毛孔冷缩，保持肌肤水分。
不同肤质不同水温大法：干皮用冷水（避免水温过高带走多余的油脂），油皮用热水（和热水洗猪油的原理一样，能带走更多的油脂），中性皮肤用温水（因为中性皮肤脸上的油脂不多也不少，不需要特别清理和保护）。
乍一看……妈哎！
好有道理！！！
这才是我想要的洗脸方式啊！不仅极具仪式感，还能改善皮肤问题！
（据说仪式感能让我们产生一种高级护肤感觉，说直白点就是有愉悦感，可以改善皮肤问题。）
（热水和冷水造成的收缩和扩张毛孔，都只是一时的，对改善毛孔没什么用。反而会让皮肤里毛细血管受刺激，加重皮肤负担。）
呵呵！
不管是冷水还是热水，对皮肤来说，都是刺激！！！这就和冬天穿短袖出门迎接凌冽的寒风，夏天离开舒适的空调房迎接外面的高温一样，想想就难受。
然后，我们从理论and事实上看一哈，什么水温最适合洗脸。
很明显，最适合洗脸的是温水！
不管什么肤质，都可以用温水洗脸。（就是接近皮肤的温度，不冷不热的那种感觉。具体的温度咱就不列了，毕竟揣著温度计洗脸怪累的。）
四、辟谣：使用什么水质？
当我们使用皂基类的洁面产品时，皂基会和硬水中的钙、镁离子反应，产生一层不溶于水的皂（高级脂肪酸钙和高级脂肪酸镁）沉积在我们的皮肤表面。
这层皂对我们的皮肤有潜在的刺激性。而软水中没有或只有少量的钙、镁离子，不会产生这种反应。
重点：提倡使用软水洗脸。
……
麻烦给我一根绳子，洗脸这事儿太复杂了，我选择离开人世。
然鹅，N多同学都知道氨基酸类的洁面产品温和，纷纷投入了氨基酸的怀抱。
意思就是:
不用看水质！！！
五、洗完后的感受？
很多人觉得洗脸和洗饭碗一样，洗完摸不到任何油脂，而且没有滑滑的感觉，最好还要紧绷绷的，感觉都可以擦得咯吱响，才算洗干净。
其实这时候已经过度清洁了！！！
洗完后应该是没！有！干燥紧绷、刺痛、摸起来像摸盘子一样的感觉。
六、不同肤质的清洁方式？
油皮：夏天是油脂分泌最旺盛的季节，冬天则相反。所以在夏天需要使用清洁力强的洁面产品。
比如：早上用氨基酸类，晚上用皂基类清洁皮肤；或者用一次皂基，接下来几天都用氨基酸。
冬天就需要降低洁面产品的清洁力了。
比如：早上用清水或烷基多苷（APG）类、低泡类，晚上用氨基酸类的洁面产品。
以上这种按季节选择洁面产品的方式，对所有的皮肤都适用。
混合性偏油的皮肤：分区伺候。出油多T区和发际线需要重点清洁。清洁产品可以参照油皮。
干皮、中性：温和、有一定清洁力的氨基酸类洁面产品，基本上可以满足需求。如果皮肤极度干燥，用氨基酸洗面奶都会干，可以选择烷基多苷（APG）类的洁面产品，或者选择不含表面活性剂的无泡型洗面奶。
敏感性皮：参照油皮和干皮护理方式，但清洁产品需要使用敏感肌专用洁面产品。
七、手和毛巾哪个更适合清洁？
在很多关于洗脸的文章中，都会提到用毛巾大力揉搓皮肤，会损坏角质层，造成皮肤干燥、敏感啥啥的。
（小搓怡情，强搓伤身！这让爱搓泥儿的北方人如何自处，hhhhh……）
实际操作上，我们可以用质地柔软的毛巾轻轻地擦脸，是木有啥大问题的。敏感皮和干皮建议考虑用手洗，可以减少对角质层的摩擦。
关于清洁产品怎么选，可以参考荔枝的这篇回答↓↓↓
用香皂洗脸会伤脸吗？?www.zhihu.com
——以上，祝好！
你们可以给我点赞+收藏+评论了，这是对我最好的鼓励啦啦啦~。
对了，差点忘掉了一件大事，我要告诉你们：
您的黑头、闭口、痘痘、痘印攻略已经到账，请注意查收！
嘻嘻嘻嘻~(#^.^#) 全都给你们安排的明明白白！
维A酸软膏真的能去黑头吗？？
额头上的闭口粉刺如何解决？
怎么祛痘？以前皮肤很好，但最近长了痘痘
去痘印的话有什么好方法或者是好产品？
好啦，真的没啥要给你们的了，如果还有疑问的话，咱们评论区见。
那么，~ヾ(￣▽￣)Bye~Bye~
你真的会洗脸吗？不正确的洗脸方式会导致各种肌肤问题，还会把脸越洗越糙。不同的肤质，需要用不同的洁面方式。
关于洗脸这件事，这里有些普遍发生的问题
- 肌肤清洁不干净导致皮肤问题重生
- 肌肤清洁方式方法不当，导致越洗皮肤越粗糙
- 不知道自己的清洁是否彻底，要反复多次清洁才放心
一、清洁的原则
清洁，就是想办法把面部的污垢、油脂、来自空气的粉尘等等洗干净。所谓洗干净，就是把它们从面部，分离开。但是这里要注意，尽量不去破坏皮肤。
直观一点，我们用一个公式来表示：
皮肤表面＊污垢＋清洁产品 =&> 皮肤表面＋污垢＊清洁产品
这就是清洁产品将污垢与皮肤表面分离，结合污垢，并将其带离皮肤的过程。
实际上污垢可能在清洁过程中有残留，于是是这样：
皮肤表面＊污垢＋清洁产品＝皮肤表面＊清洁产品＋污垢＊清洁产品
也就是说，实际状态下，清洁产品还有一部分会与皮肤表面物质结合，并不能被完全冲洗干净。
所以，从这里就能知道了 2 条清洁原则，
- 使劲揉搓面部，并不会让污垢更容易脱落（这取决于清洁产品和它结合的能力），而且还会破坏皮肤。
- 要选择，与污垢、油脂结合力强，但又不会破坏皮肤的清洁产品；
怎么买到与污垢、油脂结合力强，但又不会破坏皮肤的清洁产品？
不同成分洁面品大比拼
常见的洁面皂、香皂，含有「皂基」，皂基就是与油脂结合力很强的东西。人类早期的清洁剂，就是由草木灰和动物脂肪结合而成的含皂基物质。
这种含皂基的产品清洁力超强。尤其容易结合面部的油脂，将其带走。洗后的肤感很干净，适合用在大量使用防晒霜（尤其是偏油的防晒霜）、化妆后的卸妆。
但由于皂基偏碱性，而皮肤总体是偏酸性的。之前说到偏酸性的环境有益于抑制细菌繁殖，所以偏碱性的皂基产品，如果长期使用，可能打破皮肤的酸碱平衡环境的，让皮肤表面微生物的平衡失调。
另外还可能造成「过度清洁」。就是带走过多油脂，会顺便溶解一部分皮肤表面的皮脂膜，导致皮肤表面失去保护，反而造成皮肤过「干」。所以这也是为什么，有的洗面奶洗完脸之后，虽然感觉很干净，但也很紧绷。
油性皮肤可以使用，但中性、干性皮肤，用起来就不会很舒服。
二、如何从洗面奶包装上判断自己是不是在使用这种洗面奶呢？
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盐选专栏
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禹汐 皮肤科医师，中国医科大学皮肤病与性病学在读博士
22 小节 | 6 小时
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清洁不仅可以帮助我们去除肌肤污物、防止彩妆残留，还能清除肌肤多余皮脂、洗去老废角质，是我们开始护肤的第一步，为后续更好的护肤提供保障，是关键的步骤。
但万事开头难，如何选择正确的清洁策略更难，如果选择的产品清洁力过强或清洁频率太频繁，会导致清洁老废角质的同时带走部分细胞间质，细胞间质的流失会让皮肤屏障变脆弱，造成皮肤干燥敏感；
如果选择产品清洁力弱或不做皮肤清洁，会导致皮脂和老旧角质堆积，引起皮肤无光泽泛黄，容易毛孔堵塞形成粉刺黑头和痤疮。
而如何判断一个洁面产品是否适合自己就尤为重要了。分享一下《护肤品全解码》中
简单判断洁肤产品清洁力是否合适的方法：
清洁力适度的产品在洁面后不适用任何保湿产品，皮肤在适度适中的室内，半小时至一个小时内会自然恢复柔润。如果皮皮肤变得特别干燥或者是很快就油光满面，都有可能是清洁力太清所致。如果油性皮肤清洁后没有改善肤色，或者连用该产品一段时间皮肤变得暗黄、出现黑头白头等，便有可能是清洁力不足，需要更换洁面或者加入去角质的护理步骤。
而在洁面中有个美丽的误会『皂基洁面是造成皮肤敏感的罪魁祸首』，皂基确实有它的缺点：碱性大，刺激性强，需要配合使用镇定性成分缓解皂基带来的刺激效应，不适合中干性皮肤长期连续使用。但皂基作为最早使用的清洁产品，其拥有良好的起泡能力和深层清理效果，而随著技术的发展，现在皂基产品刺激性也大大降低，保证其优异的清洁力同时提高了安全性。
油性及混油性皮肤
1可以选择清洁力较好的产品（包含皂基产品）。
2早晚各一次清洁，每次洁面时间不少于1分钟。3混合型皮肤应重点清洁油脂分泌旺盛的T区。4温水湿润面部，双手搓揉洁面产生泡沫，在上脸打圈按摩。5油性皮肤在油脂分泌旺盛时候，因周期性使用去角质产品（酸类、磨砂膏类产品）帮助去除老废角质。
希望这油皮及混油皮清洁皮肤的建议能够给你一点点帮助。
想要皮肤透亮莹润的小姐妹们看过来啦~完美的皮肤来自于透彻的清洁！
现在很多人，不管是什么类型的肌肤，具都会有一个普遍的问题就是感觉护肤品吸收不进去的感觉，对不对?
这就是因为平时不去做深层清洁，再加上自 身新陈代谢变慢，堆积在皮肤上的需要代谢的老废角质没有办法得到正常的代谢
导致每天涂抹的护肤品没有办法吸收进去，并且长时间的角质堆积在面部还会造成肤色暗淡不透亮的感觉。
并且黑头，白头，毛孔粗大也是困扰大家的问题
并且健康的每天皮肤都会正常的分泌油脂，但是如果你每天的清洁不当造成日常的粉尘，彩妆残留物等等堆积在毛孔当中,时间长了这样就会造成油脂排不出去，油脂和残留在毛孔中的垃圾混合在一起形成和泥的状态，久而久之就会形成黑头白头，并会把毛孔撑大。
这样皮肤就会显得暗沉无光，看起来脏脏的感觉。
所以我们每天的清洁是一定要引起我们每个人的重视的。
◆◆面部清洁
Nursery柚子卸妆乳
质地就是乳液一样的，比油状清爽很多，也省去乳化这个流程。不需要用卸妆棉，就少去了擦拭的时候对脸部的刺激，所以敏感皮也可以用的。
味道就像名字一样，是超级浓郁的大柚子味!!以前每次回家都躺著懒得卸妆，但是有了大柚子以后回家第一件事就是卸个妆治愈一下自己，实在是太爱柚子的味道啦~
卸得足够干净(上脸好好按摩可以一次性卸干净)还很温和，对肿起来的痘痘也没刺激，亲测生理期长超肿的痘痘也一样用。
用这只卸妆乳这段时间能感受到的就是肤色有变匀称，脸软软嫩嫩，长的痘痘会比以前少一点。
有化妆习惯的姐妹一定要注意!!清洁的这些步骤稍微用点心，可以省下很多很多用来修护的护肤品了。
海净润芙洁面乳
选择洁面的时候姐妹们要注意了，一般都建议大家用氨基酸洗面奶，比较温和不刺激，皂基洗面奶不是不能用，尽量少用吧，因为清洁能力太强，容易造成皮肤屏障受损，造成更多的皮肤问题。
我最近用的这款海净润芙洁面乳，作为日常清洁足够了。大爱他的泡沫，非常的丰富且绵密，搭配起泡网使用，打出来的泡沫就像云朵一样，用在脸上非常的舒服，而且洗完之后脸非常的水嫩，不会拔干紧绷。
科颜氏白泥清洁面膜
它主打成分就是亚马逊白泥啦~能有效吸出毛孔内的脏污和收缩毛孔，而燕麦仁细粉可以吸附油脂，用完白泥之后还不觉得干燥是因为它还含有库拉索芦荟汁，在清洁皮肤的同时起到保湿作用，可以看出来成分是十分天然温和的。
洗好脸后不会觉得紧绷，是那种毛孔都被洗干净了的清清爽爽的感觉~这时候可以再敷一片保湿面膜补足水分。
最后涂上护肤品明显比之前吸收快了很多!!第二天皮肤状态很棒!
尤其夏天洗完澡用一下爽翻了感觉换了张皮毛孔都在呼吸毛孔肉眼可见的变干净。
蒂佳婷蓝药丸面膜
真是没有办法不落入D蒂佳婷蓝药丸面膜这张爱情的网~
纸膜薄若蚕丝，而且非常服帖不移位，不容易变形。精华液清爽不黏腻!吸收很快，肌肤水润感提升，肉眼可见的光泽度显现。
尤其是做完深层清洁之后敷一片这个面膜，效果更加惊艳~面部会非常的透亮水润，喜欢的不得了~
◆◆身体清洁
蔻斯汀樱花沐浴露
第一眼就被它的颜值给戳中，最近又买了一瓶，用完一段时间后绝对会对它爱不释手。樱花的这瓶花瓣依稀可见。这款沐浴露刺激性比较低，像我这种敏感肌也是可以用的，用完不会假滑，拔干。
这款沐浴露里面含有烟醯胺，众所周知是可以让肌肤发光的成分，~用在沐浴露里可以说是很奢侈了洗完皮肤和牛奶一样又软又闪闪发光。
出来之后躺在床上不停的闻自己，感觉自己就像是迪士尼公主hhhh，自带体香一整天，真的连香水都省了。
沐之恋柔肤皂
我们的身体每天都在做新陈代谢，代谢完的一些皮脂会残留在我们的皮肤上，所以定期做身体清洁是很有必要的。
当初入这款，纯属是被它的少女心颜值所吸引。虽说是清洗pp黑色素，但我也有用在关节处，手肘、膝盖、脚踝等有黑色素沉淀的地方。
成分有油橄榄果油、霍霍巴籽油、椰子油、棕榈油等植物成分，还有胡桃壳粉，对于软化表层老废角质，改善皮肤粗糙暗沉都是有效的，洗完不会干燥脱皮，非常的滋润保湿。
因为黑色素不是一天两天形成的，所以要美白，需要耐心坚持用，就会看到效果了~
ioin如烟甘霖身体乳
收到后我就迫不及待的打开了，一股茶香味就扑面而来，很好闻的味道我很喜欢
洗完澡，涂到身上，凉凉的感觉，很舒服啊，刚开始有点厚重的感觉，但只要抹开之后就会感觉很滋润啦！非常好吸收！
用了大概半个月的时候，我特意关注了效果，发现果然，以前干燥起皮屑的腿变得嫩滑了很多，而且还变白了很多，看了成分，里面有烟醯胺、熊果苷、光甘草定三重美白成分，想不变白都难吧！！哈哈哈~太喜欢啦！
清洁小贴士：
- 深层清洁不能过度，否则会损伤肌肤屏障，造成更多的皮肤问题，脸部和身体最好都在一周一次的深层清洁。
- 面膜也不要天天敷，一周2-3次就好啦
最后的最后：笔芯~
在清洁的路上
括弧 水印是我自己微博 不是盗图所有的皮肤问题 归根到底两个词 清洁 保湿所以在清洁的路上 我愿一去不复返 图为FOREO Luna mini plus 洗脸仪 敏感肌专用。我皮肤混干，不是天生敏感肌肤，两颊易泛红，有过皮肤炎症所以我比较注意，在清洁皮肤的时候一定要注意不要过分清洁，否则容易破坏皮肤屏障。题主混合机，不是角质层过厚，千万别过分清洁。建议使用氨基酸洗面奶，可以用洗脸扑洁面。一周左右做一次深度清洁，去除角质或者清理毛孔，要记得深度清洁后及时收缩毛孔，清洁前可以热毛巾敷一下打开毛孔。还有就是 血泪经验 不要用去黑头产品！好用到哭的泰国去黑头胶，确实去黑头，但是确实让我毛孔变大了，我用城野医生敷水膜都没用。可以敷清洁面膜，涂抹式的清洗起来太麻烦了。洁面后一定要保湿，肌底液是个好东西，锁住肌底水分再用其他护肤。千人千面，护肤不可盲信，需亲测。祝福题主。 祝我们都可以拥有干净的皮肤。
你们会不会有突然有一段时间皮肤就变得爱出油、毛孔粗大、然后痘痘狂长，皮肤摸上去变得很粗糙。
出现这种情况的原因可能是是「螨虫」在作怪！
螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫，主要分布在我们的毛巾、床单被罩上，它们会悄悄入侵我们的皮肤。
根据研究表明，脸部螨虫感染率高达98%，几乎所有人都有这些问题。
自从知道了这个情况之后，小编就开始注重皮肤清洁这一块，正好前段时间无意中看到李佳琦的直播，
然后就被种草了一款芝士洁面皂，说是既能控油、净痘，还能祛螨！
雪玲妃芝士除螨皂海盐去螨虫洗脸硫磺皂面部女深层清洁淘宝去购买?我抱著试一试的心态买了一块，用了几天，发现这块洁面皂真的非常好用！今天小编也推荐给大家一款芝士洁面皂！连李佳琦、金晨都推荐的芝士洁面皂，除螨率高达98%！
除螨祛痘二合一、深层清洁去黑头、水润温和养肤！
不仅强力除螨祛痘，小巧Q萌的高颜值，舒适的拉丝泡沫手感以及淡淡的奶香味，都让人爱不释手。
1、螨虫无处可逃 赶走痘痘黑头 ，让肌肤畅快呼吸
它搓出来的泡沫粘稠细腻，洗完脸清清爽爽，脸上的痘痘黑头都改善了很多！除螨效果真心不错！
芝士皂加入天然海盐成分，矿物质镁元素可以清除肌肤螨虫，有效解决肌肤黑头、痘痘问题。
更有溴、钙元素在清除痘痘之后，能够减少痘痘的反复生成，全面改善面部肌肤问题
一直被痘痘困扰的朋友，用了芝士皂洗脸，脸上的大片痘痘逐渐淡化。
芝士皂揉搓出来的泡沫特别微细，除螨的同时，深入皮肤深层，清洁毛孔皮脂、油污、黑色素，毛孔干净不堵塞，肌肤看起来才平滑白净。
用完半个月，脸颊上的粗大的毛孔都不见了，皮肤更加紧致光滑，这样的肌肤，即使素颜出门都很能打！
小编每天早晚洗两次，之前的草莓鼻都快洗干净了，以前费老大劲去黑头，都没啥用。现在从源头上去螨，对症下药，果然效果就上来。
同事小姐姐说洗完脸，都没有以前的瘙痒感，附著的黑头白头大部分减少，看起来像十七八岁小姑娘的皮肤~
2、摆脱油光满面 清洁+滋养 ，洗出高颜值
除了去痘去黑头，发现芝士皂的控油效果也是隐藏的功能啊，而且特别好用。洗完皮肤水油都平衡了，只有做好保湿工作，才能避免油皮。
像邻座男同事总是一脸油腻，小编都怀疑他平时是不是都不洗脸的......最近也用起芝士皂来，曾经油光发亮的脸，洗完看起来瞬间清爽！
深层去痘去污去油后，你就会发现自己还是个颜值少女？！哈哈，不过芝士皂清洁力真不是吹，即使是卸妆没卸干净都不用怕，搓一搓，立马干净！
用了一个月，发现毛孔变小的同时，肌肤白皙紧致，感觉更有弹性！ 原来芝士皂还加了牛奶蛋白、胶原蛋白分子，在保养成分上真不吝啬。
清洁的同时，滋养肌肤，难怪洗完皮肤润润的~
3、冷制皂温和安全不刺激
芝士皂是冷制皂，不破坏皮肤养分，保湿成分大！这样既能除螨，又能温和肌肤！
4、全身都能用的万能护肤皂
使用简单，还附赠起泡网，套上搓一搓，立马丰富泡沫易清洗！
除了拿来洗脸，还可以拿来洗手、洗澡用！
拿来洗澡用，背上的痘痘也能得到缓解哦~
全面除螨更安心，小小一块，三合一功能强大，有了它，洗手液沐浴露都省了！
雪玲妃芝士除螨皂海盐去螨虫洗脸硫磺皂面部女深层清洁淘宝去购买?芝士皂成分也是经过权威机构严格检测，安全又保障！大家可以安心使用呀~
用过的网友们也都超爱，一片好评，回购率超高！都卖疯了~
卸妆
很多人都有卸妆误区，或者根本不知道在使用隔离和防晒之后需要卸妆。
防晒和隔离，都是近几年大家比较追崇的护肤品，很多人对它们的认识仅限于保护皮肤，防止紫外线对皮肤的伤害，却很少有人知道这些护肤品已经属于化妆类。众所周知，化妆就要卸妆，所以各位亲，在清洁皮肤的时候要注意了，使用过防晒和隔离产品以后，一定要卸妆！
洗面
基本上洗面奶都是只能简单的表层清洁,所谓的深层都不可信。洁面皂说是皂但是它比皂更柔和，清洁力比洗面奶稍强一些。但挑选洁面皂一定要选择比较天然、低泡的!并不是泡沫越丰富就越好，因为粗糙松动的泡沫往往是因为产品中表面活性剂过多，营养成分较少，所以不能凭泡沫的多少来判断产品的清洁力
去角质
在之前的平台信息里，瓶子为大家介绍过为何要定期去角质，在这里需要再强调一下啦！
（1）去除皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。（2）去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑黄色素，并消除油性斑，使皮肤洁白而有光泽。（3）去角质还可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，皮肤呈现清新柔美的状态。（4）若是使用含自然植物成分的脱角质乳，还可溶解皮肤的表皮层老化细胞，具有温和磨擦作用，可去除表皮的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，使毛细孔较小而细致
谢邀（虽然不知道为啥，并不专业），看你的描述，已不是简单洁面就能减轻症状了，最好去看医生吧，大学同寝室一妹纸你这种情况，先看了医生，辅助清洁护肤，有所减缓。她好像是内分泌失调。用的东西很平价，彼嘉（似乎是这两字）的卸妆油每天（只有晚上）按摩2分钟，然后契尔氏的洁面乳，后续昭贵的芦荟胶敷脸，相宜本草的莲花高保湿系列，读研后换了屈层氏艾玛丝玫瑰、茶树两系列交叉使用，现在虽然也没有皮肤超好，但痘痘粉刺之类的基本绝迹，皮肤红润有光泽，痘疤也比较淡了。注意！！！这些她用了有效果，但是同寝另一个妹纸重油痘痘闭口粉刺，对这个妹纸完全没用╮(╯▽╰)╭，对我（混干，鼻子有黑头）也完全没用……所以……
90%的人都不知道的洗脸误区！清洁不到位护肤全白费！！
不知道有没有姐妹跟我一样，有时候下血本买的护肤品！别人用了都说效果好，但自己用了以后还是照样皮肤该长痘的长痘、该起闭口照样起！
其实有时候护肤品适合不适合自己只是其中一点，另外一点很重要的原因就是我们皮肤对它的吸收可能并没有那么好，而阻碍护肤品吸收的就是我们皮肤平时清洁不到位的油脂污垢和彩妆残留堵塞了毛孔。
想要皮肤清洁到位，就得做到深层清洁！！
【必用清洁】
1、洗面奶
优点：每天使用，清洁皮肤
缺点：部分皂基洗面奶对皮肤伤害过大推荐：HOSONO富勒烯洁面乳
使用感受：添加富勒烯和氨基酸两种温和成分，不管是痘痘肌还是敏感肌都可以放心使用，对皮肤一点刺激都没有，可以直达毛孔，用完后一点也不紧绷，并且皮肤很水润，也不假滑~我已经用的第五罐了，皮肤比之前清爽多了，也没那么爱出油了！
2、磨砂膏
优点：改善皮肤粗糙、滋润肌肤
缺点：部分不能用在脸上推荐：法琳泉乳木果磨砂膏
使用感受：它颗粒里边是添加了山核桃壳粉的，很细腻温和，用在脸部去角质也完全无压力！脸上皮肤角质厚重，可以定期使用去除角质。一般我就是脸部和身体都是一周用一次！
因为它里边添加有维A和烟醯胺成分，不仅可以改善皮肤粗糙，坚持使用时间长了还可以改善肌肤肤色。是去除角质必选的磨砂膏！！
【三选一卸妆】
1、卸妆水
优点：使用感比较清爽
缺点：需要反复擦好多遍才能卸的比较干净推荐：贝德玛卸妆水
使用感受：主要成分是青瓜精华和4种天然糖分，质地很清爽，味道也好闻，使用起来是非常温和的。虽然卸妆力没有我想像的那么强，但也是很不错的了！
平时可以反复多写几遍，反正也不会刺激皮肤。卸完后连不干也不油腻！干皮和油皮都可以使用，敏感肌建议选粉色瓶子的哦~
2、卸妆膏
优点：使用起来比较方便
缺点：糊眼睛，打圈揉搓比较累推荐：芭妮兰卸妆膏
使用感受：已经不知道用空几罐了，第一次买完全是因为宋智孝代言！没想到这么好用！用来卸彩妆完全没问题，揉上一两分钟，睫毛膏和眼线什么的彩妆轻松卸掉。
打开后是淡淡的香味，很清新，没有香精味！为了使卸妆膏充分乳化卸的干干净净，要按摩的久一点，最少30秒以上。注意！油皮用了可能会长闭口和闷痘哦！！
3、卸妆油
优点：卸的比较彻底
缺点：进眼睛会长脂肪粒，有的还会致痘推荐：DHC橄榄卸妆油
使用感受：本来是准备用来跟磨砂膏一起去黑头的，用完之后是滑滑的。没有想像中那么油，洗的很干净，也不会闷痘，很容易冲洗干净，用完后一点也不紧绷，也没有油腻腻的感觉。关键是不会摩擦皮肤，可以卸不了眼妆很麻烦！
皮肤只有清洁到位了，用那几百上千的护肤品才可以更好的吸收，一点也不浪费！
姐妹们快看看自己用的清洁产品到底适合不适合自己吧！！如果用了一段时间皮肤还是吸收很不好，该换就得换！！
最后啰嗦几句：
- 1、脸上皮肤清洁工作一定不能偷懒
- 2、每周定期去除角质是必须要做的
- 3、不想让你的毛孔越来越大，清洁完了一定要及时补水
- 4、必须早睡！最致命的！！
我一个男生来回答这个问题会不会有点奇怪。。。。。。
其实我对混合型肌肤并没有清晰的概念，但是我和题主一样，脸上特别容易长痘，刚上大学脸还没什么问题，好像是大三吧，就开始长了好多痘痘，我以前还特喜欢用手挤，就留下了好多痘印，简直惨不忍睹，直到遇到了我的女朋友，脸上的痘痘才有所好转
喂喂，不要想歪
和女朋友谈了差不多两个星期的时候，终于她忍不住对我说，我脸上的痘太恶心了，我当时还以为她要和我分手，没想到是要帮我祛痘，吓得我一哆嗦
女朋友说我脸上的痘有很大一部分原因是脸没洗干净，我当时还不相信，毕竟我也是每天早晚都会用洗面奶的人。然后她就拿自己总用的野菜深层洁肤霜，在我脸上揉啊揉，说要定期清洁才能真正的把脸洗干净，那个洁肤霜绿绿的一层，抹在脸上没一会儿就变得厚厚的油油的特别恶心，说黑黑的全是我脸上的脏东西。擦掉以后用洗面奶洗，洗完之后会觉得脸上很清透，不像平时洗面奶用完的紧绷感，很舒服。
我俩现在感情很好，年底准备要结婚了，清洁也定期在做，已经坚持了1年半，现在脸上几乎没什么痘了，痘印也消了很多，这期间也用过好几种面膜和护肤品，但是清洁霜是一直有在用的，是一个绿色瓶儿装的
我的脸终于干净了！
我觉得女人可能一辈子都在致力于美丽大业。我之前因为工作原因，经常加班熬夜，而且每天都要化妆，皮肤状态前所未有的差。
这款久妮铲皮机真的是我入手的去黑头神器了，它利用超声波震动来导出肌肤污垢，进而达到深层清洁的目的。用完后看著铲刀上的脏东西，莫名有些酸爽哈哈哈哈。我平常会重点清理黑头还有下巴的闭口，效果很不错，皮肤没有脏东西后明显透亮了很多。
清理完黑头后一定要注意毛孔收缩，要不然效果不好。这就是我为什么安利这款铲皮机的原因，就是它不但效果好，还很贴心。有三个模式可以调，其中就有营养离子导入，可以很好的帮助我们的肌肤吸收营养。而且我入手的这款是24K镀金的铲头，温和不伤皮肤，敏感肌也可以用哦~
而且它可以微电流舒缓按摩，平时在家就可以享受一下美容院待遇~EMS微电流可以直达肌肤底层，刺激肌肉，焕活肌肉年轻状态，让肌肤饱满更有弹性。这个久妮铲皮机是我出差必备，早晨经常拿来去水肿哈哈哈。你们可以试试，很管用。
卸妆是必须要到位的！之前我也是因为皮肤清洁不到位，长了一脸的闭口和粉刺痘痘，怎么去都去不掉！
专门找到人家皮肤科美容师，才知道是自己长期卸妆不干净造成的，特别是发际线还有下巴处非常多！
时间长了毛孔里边堵塞的脏东西越来越多，一个闭口都可能发展成脓疱型痘痘！到时候长一脸的红肿型痘痘，难看先不说，就每天那种疼也是常人难以忍受的！！
所以皮肤清洁还是hin重要的，不仅仅是脸部，身体皮肤爱出油和粗糙也要做到深层清洁毛孔油脂和污垢！尝试一次彻底清洁皮肤你绝对会感觉自己以前真的全白清洁皮肤了！！哈哈~
简单分享几个我用的还不错的~
脸部清洁
首先卸妆
【贝德玛卸妆水】
应该用过卸妆水的姐妹都知道这个牌子吧！非常好用，而且卸的非常干净，质地也比较清爽！我买的是850ml的，真的好大一瓶，还是按压式的瓶口，非常方便，可以用好久呢！建议大家在活动的时候买，可能会稍微便宜点~
【雅诗兰黛红石榴洗面奶】
选择洗面奶最忌讳的就是选择清洁力度非常大的皂基洗面奶，对皮肤伤害非常大，而且长期使用不仅皮肤不会有所改善，比较敏感的可能还会造成油脂分泌更加旺盛！所以一定要选择温和的！
这个就是一支两用的洗面奶，平时简单清洁皮肤，泡沫非常丰富，而且用完后皮肤也不紧绷。想要深层清洁皮肤也可以厚敷2分钟，可以起到深层清洁的作用，非常好用~
【芙莉美娜去角质凝露】
完全就是跟风种草，质地是透明啫喱状的，味道也很清新，用起来确实是比较温和，在脸上揉搓一小会儿就会有白色的絮状物，洗完脸一点也不紧绷，整个皮肤都是滑滑的！不过需要注意的是，相去角质这种东西是不能频繁使用的，一般肌肤一周一次就可以了！敏感肌就不建议使用了！！
然后要注意皮肤补水
【SOSK表皮生长因子修复面膜】
一般平时就算皮肤做一个很简单的清洁，我都会敷一贴面膜来镇定、修复肌肤，因为我的皮肤太敏感了！选择医用面膜应该是敏感肌最好的选择，里边添加的寡肽成分，可以有效的改善敏感、修复肌肤。膜布非常的服帖，一周2-3贴就完全足够了！
最后是身体皮肤清洁和补水
【舒肤佳沐浴露】
从小就用的舒肤佳的沐浴露，长大了发现竟然还有西柚味的，果断入手！一如既往地好用，而且味道是比较清新的，用完后皮肤非常的清爽，而且一点也不紧绷！这么大一瓶才三十多块钱，简直太吼用了吧！
【法琳泉乳木果磨砂膏】
跟脸上一样，身体皮肤也是要定期进行深层清洁的！长时间的油脂和污垢单靠沐浴露是清洁不干净的，所以一定要定期清洁，涂抹身体乳才会更好吸收。
这个比我之前用的所有的颗粒都细腻，而且揉搓在皮肤上也是很软糯的感觉。估计是添加了维A个果酸的原因，用了一段时间，粗糙的鸡皮肤都缓解了很多呢~太喜欢了！
【欧舒丹樱花身体乳】
粉嫩粉嫩的质地我真的无法抗拒，而且还有股淡淡的樱花香！涂抹在皮肤上blingbling的，添加的云母微粒真的太漂亮了！在太阳下，皮肤就跟大了高光一样自带闪闪微光~而且一年四季都可以用，质地比较轻薄，只要皮肤清洁干净，非常好吸收的~保湿效果也巨好哦~
最后，需要注意的就是：
虽然晚上是皮肤修复的黄金时期，但并不是越补就越好！如果滋养过度还会造成闷痘！
关于去角质：建议不超过一周一次！
关于敷面膜：补水面膜一周2-3次！清洁面膜一周一次！
最重要的一点就是护肤品一定要注意它的保质期！！过期了坚决不要再用！尤其是对于敏感肌来说，千万不要上脸！
如果实在心疼可以用来涂身体，涂脚什么的~
「洁面都不会，谈什么护肤！」
「我知道啊，我做了很多功课的！」
。。。
xx网红说这个洗面奶好用啊
xx明星直播也用这款的
xx博主说这个成分能很温和
xx代购说这个很火到缺货诶
闺蜜推荐我的
广告说是最新什么科技的
xx排行榜第一的..
今天派派就给小主子们总结一下，我自用的口碑最佳的热门款！
洁面仪推荐?
FOREO 斐珞尔 LUNA露娜 Mini2迷你2代版净透洁面仪
明星们永远走在时尚最前沿，这款洁面仪还是很多明星的爱用品！▼
? 那实 际 效 果 怎 么 样 呢？?
洁面仪背后有一个小插口使用来充电的，只需连上USB或者是插座即可充电。
我用了1个月，每天晚上都用来洁面，才冲了1次电这点有点赞！我是那种经常电器没电就可以一直荒废在那里的人，所以越方便的东西越适合我！
市面上大部分的洁面仪由于是用尼龙刷头的
容易造成肌肤过敏
而FOREO由于采用的是医用硅胶的材质
对啦~就是整鼻子所说的硅胶一样
不用担心会给肌肤带来的不适
洁面仪正面的正中下方有个按钮
按一下是开，默认开启的档是强震，用于洁面
我肤质不算很敏感
而且角质层较厚俗称厚皮，所以我都是用强档的
我在手臂上用眼线笔和口红简单化了两下
然后把洗面奶挤在洁面仪上用
用水冲了一下就开始打圈
洗了大概8秒左右就已经很干净了
而且FOREO露娜洁面仪采用的都是硅胶
所以完全不担心滋生细菌相较于clarisonic MIA2要3个月换刷头这个更方便呢！
?标 准 版 与 mini 区 别?
【标准版】有清洁和舒缓两种模式。根据肌肤类型有四种可选，每款有 12档调节，可以根据肌肤耐受强弱选择合适的档位。充电一次最多可用450次。
【MINI版】不区分肤质，主导清洁功能，特别是针对痘性肌肤和T区等油性部位起到很好的深层清洁，体积更小巧便携。有8档调节，充电一次最多可用300次。
粗点区域比较适合洗鼻子、额头
细区域比较适合敏感些的脸颊和眼睛
每1秒会颤动一下，提醒你换个区域
1分钟会颤动三次，3分钟会自己停下，避免过度清洁
FOREO 斐珞尔 LUNA mini露娜2代迷你净透洁面仪硅胶电动洗脸刷电子美容仪 粉红色LUNA mini露娜2代迷你净透洁面...特价:约￥1280
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卸妆推荐?
关于卸妆的那些事。有句话叫做：卸妆做不对，再贵的化妆品也是浪费！
卸妆油——比较适合彩妆。卸妆油用后都必须乳化完全，再用洗面奶清洁一下哦，只能这么操作才最不容易堵塞毛孔。
卸妆水——适合一些只涂了个BB什么的淡妆裸妆。
Bioderma 贝德玛 舒妍多效洁肤液
卸妆水粉水温和保湿500ml
《王牌对王牌》公开过一段未播片段
王鸥就用贝德玛来了一次彻底的卸妆
迪丽热巴虽说是神经大条的「精分少女」
但卸起妆来可一点不含糊~
毛晓彤、唐艺昕更是纷纷为它代言~
超高的性价比
深受要经常带妆的女明星喜爱
在许多女明星的梳妆台上，都曾经看见过它的身影
来自法国的药妆品牌——贝德玛卸妆水
在全世界，每6秒就售出一瓶，可以说人手一瓶了
卸妆作为护肤流程的第一步是为护肤工作打底，日常来说，最方便的卸妆产品还是卸妆水。水状的卸妆产品相对温和，卸妆速度最快，使用方法最简单，清洁力度适中，可以说对任何肤质都很百搭。
贝德玛是法国三大医学美容护肤品之一
换句话说
他可是可以用作皮肤科医生处方及药剂使用的护肤品
并且，它也十分适用于亚洲人的皮肤
贝德玛卸妆水有两款
粉色适用敏感肌主打温和——适合干皮和敏感肌
蓝色普通版清洁力更强，还有控油作用——适合油痘肌
可以根据自己的肤质和对清洁力的要求
选择更适合自己的
这款卸妆水能解决油皮患者的卸妆苦恼
卸妆水质地清透 流动性好
每次用硬币大小就够了，还有淡淡的发酵的清香
关于不卸妆的长痘 长斑 等危害我就不多说了
小可爱们一定要记得做好每天回家后的第一道皮肤护理哦~
Bioderma 贝德玛 舒妍多效洁肤液 卸妆水粉水温和保湿500ml"超级好用的贝德玛卸妆水！！！ 专利...特价:约￥157.42
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NUXE 欧树 玫瑰花瓣卸妆乳 200ml
这款卸妆乳是派派我接触的第一款乳类的卸妆产品，其实我平时最喜欢的是乳类的卸妆产品，但没想到这一款使用下来使用感还挺不错的！
价格便宜量大，而是价格、量和好用度的综合性。
卸妆力度足够的同时不会让脸部有负担感，敏感肌肤的我完整地使用了两瓶也没有过敏的现象，也没有出现致痘致闭口的情况。
它开封后保质期不算很长，6个月内必须用完，但也很科学，绝对用得完。
质地细腻，浓浓的乳液状，看上去很光滑，只是，延展性不是特别好，每次用量需要多一点点。
我习惯挤出来在手心里，用双手来迅速涂抹全脸，再用指腹按摩。
不用按摩太久就可以用温水冲洗干净，冲洗完毕后，皮肤特别特别干净清爽，根本不会留有膜感、滑腻感，就像是不用洁面乳都OK了。
但是我还是建议小主们都用洁面的哈~~整个过程很舒服，不刺激皮肤，也不致痘，洗得很干净，卸除淡妆不成问题，眼部也可以用。
我太喜欢它的气味，清淡的玫瑰花香味，跟Jurlique茱莉蔻、Melvita蜜葳特等品牌的玫瑰味，根本不是一个香，反正小编很喜欢。
NUXE 欧树 玫瑰花瓣卸妆乳 200mlNUXE 欧树 玫瑰花瓣卸妆乳赢得20...特价:约￥128.67
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蝶翠诗DHC 橄榄卸妆油 深层清洁滋养 70ml
网红1号卸妆油——DHC卸妆油，菇凉我大学接触美妆开始就是用的它！
广告说DHC每8秒卖出1瓶，7100万瓶销售突破，99.4%的客户满意度，屡次活得美妆大赏......
DHC真的是卸妆油届的优等生，从成分来说，真的非常温和亲肤，主要成分是迷迭香，甘草衍生物和维生素E，这些都是为了改善皮肤的新陈代谢，高效保湿，并能改善血液循环，感觉确实不错。
比起一般的卸妆油，它的质地相当的清爽，滴到手上直接会流下来的轻薄液体~大大减少了闷痘的风险。
我用它最大的感受就是卸妆干净还特别温和，不小心弄到眼睛里，也不会感觉有刺痛。
而DHC的一个最大的优势就是无香料、不使用矿物油，不使用石油表面活性剂，这个让我们化妆的妹子才能真的放心把脸交给他。
在使用的时候，一定要注意DHC它有一个乳化的过程，比如你用卸妆棉沾上DHC卸妆油涂抹在带妆部位，一定要等10s。
值得一提的是，前面一直有朋友在问我，用卸妆油「以油溶油」去黑头的问题，随便一查发现网上这种宣传也一直没断过...
对于用卸妆油去黑头的行为，小编可以很明确的说，NO，不行。人家卸妆油的设计本质也不是为了溶解黑头玩的。
以油溶油只有「可能」改善皮肤浅层的黑头，是不可能完全溶解黑头的！
DHC 纯橄榄卸妆油 深层清洁滋养去黑头 70ml本品以天然橄榄油为主要原料制成，触感清...特价:约￥49
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洁面推荐?
CLARINS 娇韵诗 洁面乳 绿吸盘 200ml
肌肤美丽第一步——美容大王大S强烈推荐，俗称「绿吸盘」的娇韵诗温和清洁乳。
不能算是一款严格意义上的洗面奶，小编觉得更适合拿来做深层清洁。
很适合日常化妆的妹纸，因为毛孔里面有很多脏东西，效果简直让人惊艳~
质地呈淡绿色浓稠的乳霜，有植物香气的味道，但是挺淡的，不刺鼻。
每天都在化妆？以为卸妆水就能洗干净脸上的脏东西？NO！你不知道你的皮肤里藏著多少脏东西没有被冲掉，长时间下来，黑头，闭口，粉刺接踵而至。
使用手法得当的话，绿吸盘会洗的很干净，像脸部颈部的灰尘和小疙瘩之类的都能洗掉，干燥的秋冬季节使用会很舒服，毛孔会变得很干净，用起来不会损伤角质，不刺激，干皮亲妈！
白吸盘：平衡洁面乳，适合油皮混油皮来平衡水油
绿吸盘：温和洁面乳，适合干皮混干皮清洁的同时不带走皮肤水分。
?吸 盘 手 法?
1、挤出来一元硬币那么多，大概是平时洗面奶3倍的量。双手合十 用掌心温热乳液。轻柔涂抹脸部与颈部。
2、停留几秒后，双手轻轻拿开，重复此动作（脸部七次，颈部五次）约2-3分钟即可。30秒的时候乳液就会从白色粘稠状变为透明油状。
3、无需水洗，爽肤水擦拭！有心的宝宝们，可以用雅漾大喷或者大葡萄喷雾舒缓一下哦~欧缇丽皇后水的宝宝可以再喷一下收缩毛孔。
CLARINS 娇韵诗 基础清洁温和洁面乳 绿吸盘 200ml肌肤美丽第一步——美容大王大S强烈推荐...特价:约￥141.8
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philosophy 自然哲理
一步到位三合一草本精华洁面乳 240ml
被欧美杂志评为最好用的洗面奶之一！
推荐给所有人，尤其推荐混合型、敏感性、干性肤质。相信我，这个世界上是存在既干净又不紧绷的洗面奶的~
低泡型的，但是却跟其他无泡沫型的洗面奶不一样，很多小仙女会觉得低泡型的洗不干净。自然哲理的洗面奶却不一样，虽然低泡，但清洁力却是满分！！
包装就是很性冷淡风，我喜欢。总体感觉很温和，黄色乳液状，味道很清爽，是一种清凉的植物味儿。如果干手干脸用，可以当做卸妆乳用，可以卸掉防晒、隔离这种简单的底妆。
philosophy 自然哲理 一步到位三合一草本精华洁面乳 240mlphilosophy 自然哲理 一步到...特价:约￥168.7
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照以上的安利买好产品！然后根据自己的肤质按适合的频率频次用起来，不偷懒，清洁到位才最重要！祝福题主。 祝我们都可以拥有干净的皮肤。想要更多海淘好物分享，请关注知乎专栏及微信公众号：AC派~
首先，要定期去角质（一周2次，敏感皮两周1次）比较温和的去角质的瓶瓶罐罐Cure面部去角质啫喱
啫喱质地，用在脸上不会有摩擦的感觉，温和
野菜深层洁肤按摩膏
乳状质地，里边有按摩颗粒，亲测敏感肌不刺痛，温和。
其次，需要清洁力比较好（且不会伤皮肤）的洗面奶。
freeplus芙丽芳丝氨基酸
这款成分hin安全，氨基酸不会伤皮肤，清洁力度适中，日常淡妆完全够够的了。黛珂肌耀未来洗面奶
泡沫非常细腻，一点点洗面奶就可以打出超多泡沫，对修复暗沉有用。And也可以用一些清洁面膜科颜氏白泥清洁面膜
这是一款水洗面膜，每周用两次，但是要避免眼周，稍微有一点刺激。但是用完之后皮肤会亮一个度。雪花秀撕拉面膜
这个是可以长期屯的，很好的一款撕拉面膜~清洁毛孔~特别好撕。不会粘在脸上。 另外，补水防晒统统做起来！
可惜选择去美容院做个清洁
清洁皮肤需要找到你皮肤不好的根源哦，是激素脸还是过敏肌？巴黎雪肌里的修复三件套可以帮助你断根，详情了微我
巴黎雪肌，新品首发 价格不贵 刚好合适你 xx上边就有可以去看看 也可以关注我 ，每天更新关于护肤的小知识
吃花青宜的胶原蛋白是个不错的方法，对于皮肤的护理非常好的
资源不存在
洗脸，是对脸部的清洁活动，指通过清洁使皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。是保养之前的重要步骤，是每个人每天必须做的事情。正确的洗脸方法，可以让面部血液循环更快，加速有害物质的排解。
1、用温水湿润脸部，洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。
2、使洁面乳充分起沫，无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。
3、轻轻按摩15下把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
4、用冷水撩洗20下，最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
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