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恩，你可以建議他叫外賣，如果食品指的是餃子饅頭這類主食的話我建議袋裝麥片，其他的蔬菜沒有能凍幾個月的吧？凍住一堆肉類配些麥片這樣健康的主食最好了

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咖喱，我每次都是一次做一大鍋，分盒裝好，冷凍。需要的時候直接帶一盒米飯一盒咖喱，一天的工作餐就解決了

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基本上只要是純肉的都可以：紅燒肉，紅燒排骨，四喜丸子，黃燜雞……他只要蒸一鍋米飯，拌個黃瓜或西紅柿就是一餐了。你也可以做一罐蔥油留給他，他下個麵條，用蔥油拌一下，配個煎蛋，黃瓜絲。

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冷凍的手抓餅皮。平底鍋直接煎，旁邊順便放上一條培根，出鍋之後擠上些番茄醬。那滋味絕對不亞於路邊攤！

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那种放在冷凍櫃里售賣，放微波爐里加熱就可以吃的飯食，還有種自熱飯，都不需要冷藏或者加熱，

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麵條啊，水煮熟了拌老乾媽。

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能吃的都能凍起來，只是有些食物凍起來之後口感沒有新鮮那麼好吃，但是滿足溫飽還是沒有問題的

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各種肉類，還有羊、牛、雞湯都可以凍起來

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粽子，梨，柿子不都是要凍起來么？！！

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沒事兒，我就是來看看誰家端午節的粽子還無奈頭疼的堵在冰箱里。

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