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會變瘦，有濕氣的人，大部分會濕胖，減掉這一部分，當然會瘦了。

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變瘦的話，還是要按照科學的來，健身啊跑步啊瑜伽啊。當然，不能為了瘦毀了自己的身體。

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首先一定要了解是什麼原因導致的肥胖，如果是因為體內濕氣較重所導致的肥胖，那麼在減肥以前就需要先去除濕氣。

濕氣重雖然不會直接導致肥胖,但是與肥胖難脫干係。首先,濕氣重的人偏好重口味,這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體循環不暢,身體濕氣鬱積,從而易造成身體酸鹼性不平衡。多數超重人士身體酸鹼性都呈酸性。其次,濕氣重的人怕冷,身體就會選擇囤積更多脂肪來保溫,人容易發胖。此外,濕氣過重會造成氣血不足,代謝能力不足,身體的廢物就難以排出體外。毒素積壓,人就越來越胖,而且氣色也不好。

祛除濕氣的方式有很多，最常見的就是運動排汗，這樣能夠一邊減肥一邊祛除身體的濕氣，同時還能夠塑造體形，可以加快體內的新陳代謝速度，因此保證體內毒素和濕氣儘快排出，對於健康和排濕都非常有幫助。

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會，除了去吃，去啥都會瘦

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會瘦，但是濕氣不好去。

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身體濕氣重了，腰上贅肉增多，肚子變大，身體浮腫，去了濕氣身體會緊緻一些，因為身體多餘的水分去掉了！

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會，但也別期望太高。去濕氣主要還是改善體質

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