為什麼會突然非常厭惡社交，甚至想刪除手機上的一切社交軟體？
一想到要與人打交道就非常的厭煩，甚至噁心，已超出自己的可控範圍。
有天早上醒來，朋友圈看到一個好友，發了一條產品微信朋友圈。
我過去不屏蔽這些消息，當然也不怎麼看朋友圈。
但是那分鐘，我突然非常厭惡。
想到我和他交清也不算很深，見過三次面，沒有說過話，知道是誰，但沒有交集，就這樣在我好友列表裡躺了四年多。
我想了想，就把他刪了。
我可以確認的是，我並不是討厭他這個人，我只是發現，四年都沒有說過一句話的人，還是刪了對彼此負責吧。
我對社交厭惡最明顯的時間，就是我壓力大、很焦慮、處理不好自己的時候。
過去我會強烈壓制住自己的這種想法，讓自己不要考慮刪人刪軟體。
我現在就比較任性了，當我厭惡的時候，我會衡量一下該用何種策略應對對方。
是不回消息，還是設置消息免打擾，還是刪除聊天記錄，還是刪了這個人？
我接納和理解了自己不想和人交流的想法，同時會用實際行動來解脫這個人帶給我的情緒。
過去我不認為自己可以任性，現在我發現，1000個微信好友也只會有一兩個人是真的願意花時間去了解的，有些關係丟了也不可惜。
而丟的多了，反而不會再害怕失去，會更加珍惜已經有的三觀相合的那些朋友。
總之，人的時間精力有限，何不瀟洒自在任性一回。
因為你已經看透了社交所帶來的自我臆想，也不想再自我幻想，自我欺騙，從某種程度來說，你已經跳出了被流量宰割的韭菜地，開始向更光明的地方去。
人生建議，把你的注意力投到你自己身上。
加油！
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因為網路發達的社會，已能夠讓你足不出戶也能熟知一切事物！
當你還在年少無知、天真之時，你所知與所想都是你的認為。若你接觸之後現實與你的理想相距甚遠，你只會感覺這世界很噁心，人心事物太過於現實。
你甚至想斷絕這類事物的接觸，但是你總會發現身邊的事物讓你感到不舒服的比比皆是。
其實不必要去在意許多的東西，看清楚自身的處境與狀況最好，其他事物對你除了精神上的干擾都不必去牽扯。做自己想做的事，當你想清楚自己一輩子就那麼幾十年，為什麼要為了置身事外的事而感到煩惱呢？
去做自己想做的事，只要不危害他人但能讓自己喜悅開心！就無比重要！
想起一句話:見的人多了，你還是會喜歡狗
很正常，主要是對自己的不滿意。從來轉移了自己內在攻擊欲。但說到底還是攻擊了自己。長久下來容易得精神疾病。
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