在寢室無油能做什麼美食？
寢室不能能用油，但想自己做點吃的 有小電飯煲和一隻鍋。求簡單易做的東西～
本來是想省錢所以買了鍋，想著晚上煮點粥又吃得飽又便宜，後來慢慢學會了很多快手菜，喜歡上了給自己做飯的過程。
酸奶碗，很簡單了。通常是那種超市裡一大板酸奶打折，買回來沒有冰箱不得不在一兩天之內解決的時候吃的。
每次去挑紅薯 都能運氣爆棚地挑到超甜的紅心紅薯。
本人很喜歡吃西藍花 ，而且還減肥，減脂期間簡直是天天西藍花。
自己用黑麥麵包做的三明治，包了保鮮膜以後是真的好切。裡面是西紅柿，火腿腸，白煮蛋，黃瓜，還加了沙拉醬和番茄醬。
貝貝南瓜真的是板栗的口感。
同樣，南瓜吃不完怕壞了，做成三明治，紫薯?黑麥麵包?南瓜真的好頂飽噢！
這個白色的醬是丘比家的低卡路里醬，感覺沒啥味道。
減脂期間買了一包意麵，配上丘比家的芝麻醬真的絕了！
媽媽說：每天三顆棗，健康永不老！
我就是西藍花精！
臘腸拌意麵，加的是爆下飯的香菇牛肉醬，真的好好吃。
紫薯?酸奶?燕麥，玻璃碗是買酸奶送的，拍照很好看。
自己做飯有一點就是改了挑食的毛病，因為自己做的東西總是格外好吃。之前不懂事都是去大潤發那種地方買菜，後來買回來又不新鮮還貴，後來發現可以去那種蔬果超市，反正哪裡大爺大媽排隊多就去哪兒准沒錯，經常五六個紅薯才一塊多錢，雞蛋15個一袋八九塊，好大一塊南瓜才3塊錢，反正就是很划算，還吃的健康。
買菜的時候會注意菜的顏色，搭配出來的沙拉或者煮麵才好看也更有食慾。每次做完了擺上盤拍一張照片，真的很有成就感。
把水燒開以後，裡面能煮一切。
土豆泥沙拉（一人份）
材料：中等土豆一個，雞蛋一個，沙拉醬。另外玉米粒，黃瓜丁，胡蘿蔔丁看自己喜好
首先土豆帶皮蒸爛，雞蛋煮熟，其他的玉米可以和土豆一起蒸或者煮熟，胡蘿蔔丁煮熟，黃瓜不需要
接著土豆過涼水剝皮，還是要小心燙，雞蛋切碎，很碎很碎。
最後加沙拉醬，所有材料拌在一起
做雞爪～超級好吃 白水煮煮10分鐘加入各種料腌一晚上，還可以做果汁，酸奶什麼的
怕油煙是嗎，不熗鍋就行。可以煮點挂面，放點青菜，西紅柿，卧個雞蛋，最後撒點兒香油，鹽。顏色好看就放點兒醬油。做個雞翅啥的也沒問題，調好汁把雞翅一放一燜就好。
還有就是各種粥，勤攪著點兒就好。
火鍋
一包泡麵，我一般是買藤椒牛肉和香菇燉雞，買點火鍋丸子，生菜，油豆腐，先煮火鍋丸子，加點鹽，然後放油豆腐，快煮好時放生菜，泡麵放碗里，用煮火鍋丸子的水泡麵，火鍋丸子也一起泡著（如果喜歡軟一點的泡麵，可以把泡麵和生菜一起放下去）
放張醜醜的成品圖
大米洗好，泡幾個小時，加點鹽放鍋里煮，煮成型後放切好的臘腸，可以擺的好看一點，蓋上鍋蓋小火繼續煮，快熟了時打蛋在米飯上，喜歡荷包蛋就不用攪，撒點鹽在蛋上，蓋上鍋蓋煮，雞蛋成型後放生菜，把底下的飯翻一下，愛吃鍋巴可以不用翻，小火繼續煮，然後起鍋，加點醬油
這是沒加醬油的半成品圖
提前煮好面和青菜，加一點點鹽，放在碗里，煮麵的水剩在鍋里，胡蘿蔔切成圓柱型的塊，在圓面切花刀，類似一個扇形圖那種，鋪開在鍋里，切過的面朝上，一般一根胡蘿蔔能剛好擺一個鍋，水快淹沒胡蘿蔔塊但還沒淹沒的程度，不夠就加水，大火煮，沸騰後加鹽關小火煮，同時加油豆腐，倒醬油在勺里，倒在胡蘿蔔切開的面，煮到水少了一半時，再倒點醬油和醋（有條件加點麻油），倒在胡蘿蔔和油豆腐上，然後加大概三分之一的水，煮到水快乾時，關火，把東西倒進碗里拌面，可以把面放進鍋里擦一遍，揩乾凈裡面的醬油
沒有成品圖，油豆腐味道會更重，胡蘿蔔比較香
普通的煮麵，先加水，再加西紅柿，沸騰後加面，然後加鹽，有的話加點切開的油豆腐或者火腿腸，然後加醬油，加蛋，快煮好時加青菜，加完青菜煮三十秒加雞精，出鍋後可以加醋
沒有圖
豐盛的泡麵
把水煮開，加火腿腸加泡麵加蛋，加一點點鹽和醬油，快出鍋時加青菜，煮完後可以加點醋
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